{"id":1119,"date":"2015-12-29T16:26:36","date_gmt":"2015-12-29T15:26:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=1119"},"modified":"2018-09-17T15:22:46","modified_gmt":"2018-09-17T13:22:46","slug":"die-kraft-der-vorstellung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/die-kraft-der-vorstellung\/","title":{"rendered":"Die gr\u00f6\u00dfte Erfolgskrankheit: „Visualisierungs-Faulheit“"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>In diesem Artikel erkl\u00e4re ich Dir, warum der Hauptgrund f\u00fcr mangelnden Erfolg bei den meisten Menschen in ihrer Inkonsequenz liegt, einfachste Erfolgstechniken wie z.B. das Prinzip der Vorstellungskraft gezielt anzuwenden. <\/p>\n

Gerade zum Jahreswechsel, wo sich viele Menschen Gedanken \u00fcber ihre Ziele im alten und die Vors\u00e4tze im neuen Jahr machen, ist es wichtiger denn je sich bewusst zu machen, dass die Kraft unserer Vorstellung ein ganz wesentliches Tool ist, um pers\u00f6nliche Zielerreichungen stark zu unterst\u00fctzen. Meiner Erfahrung nach, liegt in genau diesem Bereich die gr\u00f6\u00dfte Differenz zwischen dem, was die meisten Leute wissen und dem, was sie tats\u00e4chlich tagt\u00e4glich tun. Ich pers\u00f6nlich visualisiere wirklich bis zum heutigen Tag T\u00c4GLICH<\/strong> meine Ziele f\u00fcr einige Minuten. Und ich kenne gerade im Spitzenleistungsbereich einige Leute, die das Gleiche tun und damit schlicht und einfach ganz andere Ergebnisse produzieren als der „Durchschnitt“.<\/p>\n

Wenn man mit Menschen spricht, die sich bereits weitergebildet haben im Bereich des mentalen Trainings bzw. generell der Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung (sei es durch Seminare, B\u00fccher, Kurse etc..), dann wei\u00df zu 99% jeder: „Ja, Visualisierungstraining ist gut und wichtig.“ <\/em>Ein paar ganz Schlaue haben dann manchmal noch schnell ein tolles passendes Zitat (wie oben das von Einstein) parat und m\u00f6chten damit zeigen: „Ich wei\u00df bescheid.“ <\/em>Ich gehe davon aus, dass auch Du das wei\u00dft. Aber ich frage Dich hier und heute jetzt mal ganz bewusst auch provokant: Warum geh\u00f6rst wahrscheinlich auch Du zu diesen 90% der Leute, die dann nicht t\u00e4glich damit gezielt arbeiten, wenn sie es schon wissen? Also ich meine wirklich gezielt<\/strong> damit arbeiten! Das bedeutet: Jeden Tag 5-10 Minuten hinsetzen und wirklich ganz genau VORSTELLEN und F\u00dcHLEN<\/strong>, was man wie und bis wann erreicht haben will. Wie sieht Dein Leben dann aus? Was ver\u00e4ndert sich? Wie reagieren die Menschen um Dich herum? Wie f\u00fchlst und verh\u00e4ltst Du Dich dann in Deiner Vorstellung, wenn Du Dich innerlich schon am Ziel siehst? Und wie stark kannst Du die Begeisterung in Deinem K\u00f6rper auf einer Skala von 1-10 sp\u00fcren, w\u00e4hrend Du visualisierst? Kleiner Hinweis: Wenn Dein Begeisterungswert kleiner als 8 ist, visualisierst Du nicht nicht effektiv.<\/p>\n

Sei bitte mal ganz ehrlich zu Dir selbst: Machst Du das wirklich jeden Tag? Und wirklich mit geschlossenen Augen und mit vollem Herzen? Warum tust Du es nicht? Was ist Deine Ausrede oder der Grund, den Du bislang daf\u00fcr gefunden hast, warum Du es nicht tust? Vielleicht sagst Du: „Ich habe nicht die Zeit daf\u00fcr.“ Oder m\u00f6glicherweise: „Mir bringt dieses Vorstellungszeugs eh nichts. Ich kann mir das auch irgendwie nicht richtig vorstellen und auch nicht f\u00fchlen.“ Soll ich Dir was sagen? All diese S\u00e4tze sind Bullshit-Messages! Sie sind Ausreden, mit denen Du Dich selbst anl\u00fcgst. Es stimmt nicht, dass Du nicht die Zeit hast. Du nimmst sie Dir nicht. Sogar der Chef von Google oder der Pr\u00e4sident eines Landes hat am Tag 5-10 Minuten freie Zeitr\u00e4ume. Also erz\u00e4hl mir nicht, Du h\u00e4ttest keine 10 Minuten. Die Wahrheit ist: Du bist ein fauler Hund und bist zu bequem Dir diese 10 Minuten zu nehmen, richtig? :-)\u00a0 Es stimmt auch nicht, dass Du Visualisieren eben einfach nicht kannst. Die Wahrheit ist auch hier: Du bist ein fauler Hund und \u00fcbst es nicht t\u00e4glich und kannst es daher nicht. Deine F\u00e4higkeit, Dir Deine Ziele gut vorstellen und Dich emotional darin hineinversetzen zu k\u00f6nnen hat nichts damit zu tun, dass Du es nicht k\u00f6nnten k\u00f6nntest, sondern damit, dass Du es noch nicht oft genug gemacht hast und Dir schlicht und einfach die \u00dcbung fehlt. Vielleicht hast Du es ja sogar 4-5 Mal ausprobiert und es f\u00e4llt Dir noch immer schwer?! Dann frage ich Dich: Welche bedeutende zu erlernende Sache, hast Du nach 4-5 Mal probieren schon perfekt draufgehabt? Nur mal als Beispiel: Gehen zu lernen erfordert f\u00fcr ein Kleinkind laut Studien knapp 300 Fehlversuche! Dreihundert!!!! Jetzt rate ich mal: Du hast gehen gelernt, stimmts? Wei\u00dft Du warum? Weil es Dir wichtig war! Also sag mir nicht, dass Du es nicht kannst. Sei ehrlich zu Dir und gebe zu, dass es Dir bislang einfach nicht wichtig genug war und Du nicht den Einsatz daf\u00fcr gebracht hast um es zu k\u00f6nnen. Es liegt nicht an Deinen F\u00e4higkeiten, sondern an Deinem fehlenden Engagement.<\/p>\n

Bitte verstehe meine kleinen Provokationen richtig: Ich m\u00f6chte Dich nicht bl\u00f6d anmachen und nat\u00fcrlich auch keinesfalls beleidigen oder belehren. Ich m\u00f6chte Dir helfen und einen kleinen Stubbser geben, da ich herausgefunden habe, dass so ein kleiner Arschtritt auch mir selbst manchmal ganz „gut“ tut, um die kleinen aber wichtigen Dinge auch wirklich wieder mit noch mehr Konsequenz und vor allem Qualit\u00e4t zu tun! Und ich kann zumindest von mir selbst sprechen und behaupten: Ich bin manchmal durchaus ein fauler Hund und das ist der Grund, warum ich ab und an den Hang dazu habe, die gew\u00f6hnlichen Dinge nicht mehr mit au\u00dfergew\u00f6hnlicher Qualit\u00e4t zu tun. An diesem Punkt bin ich dann immer recht froh, wenn mir jemand eine kleine mentale Kopfnuss gibt und mich wieder auf das Qualit\u00e4ts- und Bewusstseinslevel bringt, wo ich hingeh\u00f6re ;-)<\/p>\n

Wei\u00dft Du, es ist nett wenn Du Dir neue Ziele setzt und diese auch aufschreibst. Aber sie zu „wissen“ reicht bei Weitem nicht. Du musst sie VERINNERLICHEN!<\/strong> Nur die wenigsten Leute haben wirklich schon mal erfahren, wie stark der erfolgsf\u00f6rdernde Einfluss t\u00e4glichen Visualisierungstrainings ist, weil es einfach kaum jemand wirklich jeden Tag macht. Manche Leute machen es 2-3 Tage, aber ich frage Dich: Was im Leben bringt Dir Fr\u00fcchte des Erfolgs, wof\u00fcr Du 2-3 Tage etwas getan hast? Kaum jemand setzt diese einfache Erfolgstechnik, f\u00fcr die man keine besondere Intelligenz, kein Geld und keine speziellen F\u00e4higkeiten braucht, 2-3 Monate lang jeden Tag ein paar Minuten ein!<\/p>\n

Wei\u00dft Du, ich werde oft nach den Geheimnissen meines Erfolgs in Beruf und Leben gefragt. Ich muss lachen wenn ich das h\u00f6re, denn es gibt im Grunde keine Geheimnisse. Es ist schlicht und einfach die konsequente Befolgung und Einhaltung dieser simplen Erfolgsgewohnheiten und Rituale. Das ist der ganze Unterschied zur Masse der Leute. Es sind keine Zauberkunstst\u00fccke! Ich mache nicht viel anders, neu oder besser – aber ich mache es wirklich jeden Tag! Und diese Konsequenz ist auch aus meiner Erfahrung in der Arbeit mit Topleuten im Sport, dem Showbusiness oder der Wirtschaft der wesentliche Unterschied zwischen denen, die schaffen was sie wollen und jenen die sich immer wundern, wie andere das schaffen was sie selbst gerne schaffen wollen w\u00fcrden.<\/i><\/u><\/p>\n

Mit diesen Gedanken w\u00fcnsche ich Dir jetzt viel Power, Energie und Disziplin, um f\u00fcr die n\u00e4chsten 2-3 Monate jeden Tag diese 5-10 Minuten in Dich, Deine Zukunft und Deinen Erfolg zu investieren. Glaube mir: Es lohnt sich auf ALLEN Ebenen!<\/p>\n

Liebe Gr\u00fc\u00dfe, Dein Steffen Kirchner Motivationstrainer und Mentalcoach<\/a><\/strong><\/p>\n

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In diesem Artikel erkl\u00e4re ich Dir, warum der Hauptgrund f\u00fcr mangelnden Erfolg bei den meisten Menschen in ihrer Inkonsequenz liegt, einfachste Erfolgstechniken wie z.B. das Prinzip der Vorstellungskraft gezielt anzuwenden.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"Product","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20,25,16,26,22,23,18],"tags":[504,34,10,503,505,54,380,119,196,302,501,502,82],"class_list":["post-1119","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erfolgsimpulse","category-lebenslektionen","category-motivation","category-erlebnisse","category-spitzenleistung-beruf","category-spitzenleistung-leben","category-spitzenleistung-profisport","tag-bequemlichkeit","tag-disziplin","tag-erfolg","tag-faulheit","tag-fleiss","tag-misserfolg","tag-training","tag-traeume","tag-visualisieren","tag-visualisierung","tag-vorstellung","tag-vorstellungskraft","tag-ziele"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":36,"sum_votes":147},"yoast_head":"\nDie gr\u00f6\u00dfte Erfolgskrankheit: "Visualisierungs-Faulheit" - 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