{"id":1145,"date":"2016-03-20T11:22:58","date_gmt":"2016-03-20T10:22:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=1145"},"modified":"2016-03-20T11:55:35","modified_gmt":"2016-03-20T10:55:35","slug":"doping","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/doping\/","title":{"rendered":"Doping – Warum auch Du wahrscheinlich betroffen bist"},"content":{"rendered":"
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Was treibt Sportler dazu an, zu Doping zu greifen? Welche Motivation steckt hinter diesem Verhalten? Dieser spannenden Frage widme ich mich in diesem Artikel. Doch ich zeige Dir auch auf, dass wir „Ottonormalb\u00fcrger“ viel h\u00e4ufiger Opfer (und T\u00e4ter) von Doping sind, als wir oft glauben.<\/p>\n<\/div>\n

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Die Doping-Beichte von Maria Scharapowa, die positiv auf das verbotene Pr\u00e4parat Meldonium getestet wurde, hat vor kurzem in der Sportwelt eingeschlagen wie eine Bombe. Viele Menschen fragen sich, warum die bestbezahlte Sportlerin der Welt es n\u00f6tig hat, zu solchen Mitteln zu greifen und somit ihren kompletten Ruhm, ihr Image, ihre Karriere und somit ihr bisheriges Lebenswerk zu gef\u00e4hrden oder sogar zu zerst\u00f6ren. Heute m\u00f6chte ich Dir einerseits erkl\u00e4ren, wie es motivationspsychologisch zu erkl\u00e4ren ist, dass viele Sportler zu unerlaubten Substanzen greifen. Andererseits m\u00f6chte ich Dir auch erkl\u00e4ren, warum der Ottonormalverbraucher hier teilweise mit im gleichen Boot sitzt und meist aber gar nicht merkt, dass er selbst ein Opfer (oder T\u00e4ter) von Doping ist.<\/p>\n

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Die drei gr\u00f6\u00dften Motivatoren f\u00fcr Doping im Hochleistungssport<\/strong><\/p>\n

Um das Ph\u00e4nomen „Doping“ nachvollziehen zu k\u00f6nnen, musst Du zun\u00e4chst verstehen, dass jeder Mensch auf der Welt nach den gleichen sechs emotionalen Grundbed\u00fcrfnissen strebt. Zwei dieser Grundbed\u00fcrfnisse lauten „Erfolg“ und „Bedeutsamkeit“. Menschen mit einem starken emotionalen Verlangen nach dem Bed\u00fcrfnis der Bedeutsamkeit, m\u00f6chten anerkannt und gesch\u00e4tzt werden, f\u00fcr das was sie k\u00f6nnen und nat\u00fcrlich auf f\u00fcr das, wer sie sind. Status spielt hier eine wichtige Rolle. Man m\u00f6chte etwas Besonderes sein, aus der Masse herausstechen, ernst genommen und respektiert werden und gerne im Scheinwerferlicht bzw. im Mittelpunkt stehen. Aus diesem Bed\u00fcrfnis ergibt sich also eine starke Motivation, Topleistungen zu erbringen und Erfolg zu haben, da man \u00fcber den pers\u00f6nlichen Erfolg nat\u00fcrlich auch automatisch meist sehr viel Bedeutsamkeit und Anerkennung bekommt. Diese beiden Bed\u00fcrfnisse h\u00e4ngen daher eng miteinander zusammen. Bei karriereorientierten Menschen sind diese Motive stets stark ausgepr\u00e4gt.\u00a0 Oftmal sogar so stark, dass man bereit ist, fast alles daf\u00fcr zu tun, um noch mehr davon zu bekommen oder bereits erhaltene Bedeutsamkeit und den dazugeh\u00f6rigen Erfolg in absehbarer Zeit nicht zu verlieren.<\/p>\n

Genau an dieser Stelle kommt das Doping ins Spiel. Nat\u00fcrlich ist es nicht so, dass jeder Mensch mit einer starken Karriere- und Erfolgsorientierung automatisch zu Doping greift, doch es ist nicht von der Hand zu weisen, dass eine gewisse Verlockung durchaus bestehen kann. Was Du verstehen musst ist: Im Gehirn gibt es in Bezug auf die Befriedigung emotional starker Bed\u00fcrfnisse kein „genug“. Wer „geil“ auf Erfolg ist, hat nie genug Erfolg, au\u00dfer er findet durch gezielte Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung andere Wege, sich emotional in Balance zu bringen. Ist dies aber nicht der Fall, entsteht im Inneren dieser erfolgshungrigen Menschen etwas, das man GIER nennt. Die Gier nach Erfolg und Bedeutsamkeit, ist nat\u00fcrlich einerseits ein Schl\u00fcsselfaktor dazu, um einer der Gr\u00f6\u00dften und Besten seines Metiers zu werden. Oliver Kahn war gierig nach Erfolg, Boris Becker auch, Michael Jordan, Steffi Graf, Tiger Woods und wie sie alle hei\u00dfen. Die Gier nach Erfolg und Bedeutsamkeit ist der Geburtshelfer von neuen Helden. Doch was man dabei nicht au\u00dfer Acht lassen darf: Das Motivationsmittel „Gier“ verursacht auch massive Nebenwirkungen im Gehirn.<\/p>\n<\/div>\n

Gier f\u00fchrt zu Fehlleistungen im Gehirn
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Eine Studie von Neuro-Wissenschaftlern der Universit\u00e4t W\u00fcrzburg aus dem Jahr 2014 best\u00e4tigte den Zusammenhang zwischen dem Pers\u00f6nlichkeitsmerkmal „Gier“ und riskantem, ja sogar fehlerhaftem Verhalten. Die Teilnehmer (20 Studenden) der Studie, mussten einen virtuellen Luftballon, der auf einem Bildschirm dargestellt wurde, m\u00f6glichst weit aufpumpen, ohne dass dieser aber platzen d\u00fcrfe (der sogenannte „Balloon-Analogue-Risk-Task.“). Die Regel des Wettbewerbs: Platzt der Ballon, verliert man alles. Dabei gab es mehrere Duchg\u00e4nge f\u00fcr jeden Studenten. Der Student mit dem gr\u00f6\u00dften Ballon bekam am Ende der Durchg\u00e4nge eine reale finanzielle Entlohnung als Preis.<\/p>\n

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Die Personen, bei denen die Gier besonders ausgepr\u00e4gt war, pumpten den Ballon nicht nur h\u00e4ufiger auf, sondern taten sich auch schwerer aus ihren Fehlern zu lernen und ihr Verhalten entsprechend anzupassen. Negative Reize oder Warnsignale aus der Umwelt wurden ignoriert. Die klare Erkenntnis daraus: Gier ist eine Fehlleistung des Gehirns!<\/strong><\/p>\n

Bei Menschen mit einem stark ausgepr\u00e4gten emotionalen Bed\u00fcrfnis nach Erfolg und Bedeutsamkeit, kann es daher besonders leicht zu „Fehleinsch\u00e4tzungen“ kommen. Was bedeutet das? Es bedeutet, dass gierige Menschen eine grunds\u00e4tzlich h\u00f6here Bereitschaft mitbringen, bestimmte Grenzen zu \u00fcbertreten, oft auch aus einem Gef\u00fchl der Unbesiegbarkeit oder Unantastbarkeit heraus. Die Gier verursacht eine Fehlleistung im Gehirn und f\u00fchrt somit zu einer Fehleinsch\u00e4tzung der realen Gefahren und Fakten. Im Beispiel von Maria Scharapowa und Co., ist es also durchaus wahrscheinlich, dass diese Personen das Doping entweder ganz bewusst auf sich nehmen, ganz nach dem Motto: „Mir wird schon nichts passieren.“ Dies Verzerrung der Realit\u00e4ten und Risiken wird hervorgerufen durch diese sogenannte mentale Dissonanz. Ein extremes Beispiel einer prominenten Person mit einer mentalen Dissonanz (oder besser gesagt kompletten mentalen Ausfallerscheinung), war der bekannte Fu\u00dfballtrainer Christoph Daum, der damals auch noch ein mittlerweile legend\u00e4res Interview vor versammelter Presse gab, dass er f\u00fcr den Drogentest seine Haarprobe abgeben werde, weil er ein „absolut reines Gewissen“ habe. Rainer Calmund, der damalige Manager von Bayer Leverkusen und somit eine Art „Chef“ von Daum in dieser Zeit, erz\u00e4hlte danach einmal in einem Interview, dass bei dieser Haarprobe ein Drogenwert herauskam, den die \u00c4rzte in dieser H\u00f6he so noch \u00fcberhaupt noch gar nie gemessen hatten. Die Gier nach Erfolg und Bedeutsamkeit vernebelt einem leicht so manche Sinne.<\/p>\n<\/div>\n

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Verbundenheitsgef\u00fchl – Wenn Verbotenes in der Gruppe „normal“ wird<\/h2>\n

Ein weiterer motivationspsychologischer Aspekt des Doping, bildet das Thema Verbundenheit (ein weiteres unserer sechs emotionalen Grundbed\u00fcrfnisse). Menschen wollen sich immer zugeh\u00f6rig f\u00fchlen, denn wir sind von Natur aus Herdentiere. Speziell Profisportler leben meist in einer eigenen kleinen Welt, zu der man sich zugeh\u00f6rig f\u00fchlt. Ganz gleich ob es der Tenniszirkus und das Tourleben ist, ob des die Fu\u00dfball Bundesliga oder eine sonstige Sportart ist – Sportler befinden sich stets in einem Mikrokosmos, einer Art eigener kleiner Minikosmos, mit eigenen Regeln, Gesetzen und Gebr\u00e4uchen. In dieser eigenen Welt denken viele Menschen \u00e4hnlich, haben \u00e4hnliche Probleme, \u00e4hnliche Ziele, \u00e4hnliche Verhaltensweisen und somit auch \u00e4hnliche Gespr\u00e4chsthemen.<\/p>\n

Ist man Teil dieser Welt, werden die darin vorherrschenden Denk- und Verhaltensgewohnheiten sehr bald als „normal“ und \u00fcblich wahrgenommen. Scharapowa beispielsweise kommt aus Russland. Wie ein viel beachteter Bericht der ARD vor einiger Zeit offenlegte hat, nimmt jeder sechste Sportler in Russland Meldonium. Melodium ist eine Medikament zur Behandlung von Herz-Kreislaufproblemen (das f\u00fcr Sportler durch die Ver\u00e4nderung von Blutwerten den Vorteil von h\u00f6herer Ausdauerbelastung und auch schnelleren Regenerationszeiten mit sich bringt). Es ist schwer zu glauben, dass in Russland jeder sechste Hochleistungssportler an einer Herz-Kreislauferkrankung leidet.<\/p>\n

Wenn es nun in dieser kleinen Welt ganz normal und \u00fcblich ist, bestimmte Mittel zu nehmen, die die pers\u00f6nliche Leistungsf\u00e4higkeit steigern, so ist dies f\u00fcr einen Sporlter nichs au\u00dfergew\u00f6hnliches mehr, sondern es z\u00e4hlt sozusagen genauso zur „Ern\u00e4hrung“ wie bestimmte Vitaminpr\u00e4parate oder sonstige Nahrungserg\u00e4nzung. In der Regel sind die genommenen Wundermittelchen ja auch nicht auf der Dopingliste, wie es z.B. auch beim mittlerweile ber\u00fchmten Scharapowa-Dopingmittel „Meldonium“ \u00fcber viele Jahre der Fall war. Das Pr\u00e4parat steht erst sein dem 1. Januar 2016 auf der offziellen Liste der verbotenen Substanzen der Anti-Doping-Vereinigung NADA).<\/p>\n

Da die Einnahme des Mittels aber bereits derartig normal geworden war, wird es oftmals tats\u00e4chlich rein mental nicht mehr als illegale Substanz wahrgenommen. Zur Folge hat das entweder, dass Scharapowa (bzw. andere Sportler) und ihr Team es aufgrund der „Normalisierung“ einfach tats\u00e4chlich \u00fcbersehen, dass das Mittel nun nicht mehr erlaubt ist, oder dass man die Illegalit\u00e4t schlicht weg verdr\u00e4ngt. Der gef\u00fchlte Schutz durch die Legitimit\u00e4t des eigenen Verhaltens in der Herde, f\u00fchrt somit zu folgenschwerem Fehlverhalten (ganz nach dem Motto: „Das machen doch eh alle“).<\/p>\n

Existenz\u00e4ngste – Doping f\u00fcr mehr Sicherheitsgef\u00fchl?<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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Ein Punkt der oft nicht bedacht wird: Viele Profisportler werden von Existenz\u00e4ngsten geplagt. F\u00fcr viele Topleister ist nicht nur nahezu jedes Mittel recht, um noch mehr Erfolg zu haben, in ihrer Gr\u00f6\u00dfe zu wachsen und bedeutsamer zu sein, sondern oft auch, um die Angst zu b\u00e4ndigen, all das Erreichte wieder verlieren zu k\u00f6nnen. Doch auch die noch nicht so erfolgreichen Sportler betrifft das, denn verlieren kann man immer. Viele Athleten leben am Existenzminimum, haben kaum Sponsoren, werden von ihrer Familie finanziell seit Jahren unterst\u00fctzt, haben keine gute Schulausbildung, bekommen keine Unterst\u00fctzung von Verb\u00e4nden oder ihrem Land. Hochleistungssportler nahezu aller Sportarten leiden hier unter einem mehr als fehlerhaften System – speziell \u00fcbrigens auch in Deutschland.<\/p>\n

Wenn wir die gro\u00dfe schillernde Welt der Fu\u00dfball-Bundesliga und der absoluten Spitze manch anderer Sportarten wie z.B. Tennis, Golf, Basketball oder Formel 1 einmal weglassen, m\u00f6chte ich behaupten, dass mindestens 80% aller Leistungssportler kaum dauerhaft von ihrem Sport leben k\u00f6nnen. Nimm Turner, Skifahrer, Diskuswerfer, Hochspringer und viele mehr. Zu fast jeder Sportart fallen einem ein bis zwei bekannte deutsche Gesichter ein. Diese Personen sind meist die Stars ihrer Sportart und k\u00f6nnen vor allem auch durch die Werbe- und Sponsoreneinnahmen gut bis sehr gut leben. Aber wir reden von ein bis zwei Personen pro Sportart. Fakt ist, dass die allermeisten Berufssportler massiv um ihr finanzielles \u00dcberleben k\u00e4mpfen m\u00fcssen und daher h\u00e4ufig auch von Existenz\u00e4ngsten betroffen sind. Der Wunsch nach mehr Sicherheit durch mehr Leistungsf\u00e4higkeit und somit die Chance auf gr\u00f6\u00dfere Erfolge (auch finanzieller Art), l\u00e4sst die Versuchung zu Doping zu greifen nat\u00fcrlich nicht unbedingt kleiner werden.<\/p>\n<\/div>\n

Wie Du siehst, gibt es sehr vielf\u00e4ltige motivationspsychologische Gr\u00fcnde f\u00fcr Doping.Viele davon sind menschlich durchaus nachvollziehbar, weshalb ich auch davor warne, Menschen und ihren jeweiligen Charakter allzu schnell in eine Schublade zu stecken und ihn bis zu seinem Lebensende als Kriminellen zu verurteilen, aufgrund eines solchen Vergehens. Nat\u00fcrlich ist es ein Regelbruch, der sportrechlich geahndet werden muss, mit allen Konsequenzen. Doch der Mensch der dahinter steht, hat in seinem Fehlverhalten oft mehr mit dem „Ottonormalverbraucher“ gemein, als man vordergr\u00fcndig annimmt.<\/p>\n

Warum auch viele Nicht-Sportler im Beruf st\u00e4ndig unter Doping stehen<\/strong><\/p>\n

Als erstes ist es mir wichtig zu erw\u00e4hnen, dass im ach so sauberen und „ehrlichen“ Amateuersport die Anzahl der „Dopings\u00fcnder“ deutlich h\u00f6her ist als im Profisport. Dort f\u00e4llt es nur nicht auf, da Hobbysportler nat\u00fcrlich nicht getestet werden. Doch alleine schon wenn man bestimmte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit sehr hohem Anteil an Vitamin C regelm\u00e4\u00dfig zu sich nimmt, w\u00fcrde ein Dopingtest positiv ausschlagen. Von all den Mittelchen gegen Asthma, Allergien und vielem mehr gar nicht zu sprechen – es g\u00e4be unz\u00e4hlige Beispiele von „verbotenen“ Pr\u00e4paraten, die der Ottonormalverbraucher zu sich nimmt, die aber gegen die offiziellen Anti-Doping-Bestimmungen w\u00e4ren, wenn man Profisport-Kriterien anlegen w\u00fcrde.<\/p>\n

Doch ganz unabh\u00e4ngig vom Sport, mal Hand aufs Herz: Ist es nicht auch so, dass die meisten Menschen in ihrem Privat- und Berufsleben versuchen, mit einer gewissen Form von „Doping“ ihre emotionalen Bed\u00fcrfnisse k\u00fcnstlich zu befriedigen bzw. ihren emotionalen Schmerz zu lindern? Vom Drogenkonsum etwaiger Politiker oder Manager, die Marihuana, Ecstasy oder sonstige Mittel konsumieren angefangen, bis hin zu all jenen, die ihre Sorgen, ihren Stress und unguten Gef\u00fchle versuchen mit verschiedenen Mitteln zu bek\u00e4mpfen. Was ist mit den drei Bierchen am Abend nach der stressigen Arbeit „um einfach mal runterzukommen und besser einschlafen zu k\u00f6nnen“? Was ist mit den 20-30 Zigaretten am Tag, die den Stress lindern sollen? Was ist mit dem regelm\u00e4\u00dfigen kleinen Rausch am Wochenende, um sich von der kraftraubenden Arbeitswoche zu entspannen und seinen „Kopf freikriegen“ zu k\u00f6nnen? Oder mit der Shoppingtour, weil man sich einfach auch mal wieder \u00fcber etwas freuen muss und sich belohnen will? All dies ist nat\u00fcrlich kein Doping im klassischen Sinn, doch genau genommen ist es nichts anderes, als die Manipulation von Gef\u00fchlen, um sich dadurch besser und st\u00e4rker zu f\u00fchlen. All dieses „Mittelchen“ sollen dazu dienen, um bestimmte Gef\u00fchle zu empfinden, die einem im Normalzustand fehlen, oder bestimmte Gef\u00fchle zu bet\u00e4uben, die einem emotionalen Schmerz verursachen. Unternehmen versuchen den Schmerz ihrer frustrierten Mitarbeiter \u00fcbrigens oft auch \u00fcber das Doping von Gehalts- oder Pr\u00e4mienzahlungen zu erleichtern.<\/p>\n

Lerne Dein Lebensgl\u00fcck ohne k\u00fcnstliches Doping zu entwickeln<\/strong><\/p>\n

Du siehst: Doping im weiteren Sinne ist ein Thema, das uns alle betrifft. Nicht umsonst steigt die Anzahl der Suchtkranken in Deutschland Jahr f\u00fcr Jahr unaufh\u00f6rlich. F\u00fcr k\u00fcnstliche Stimmungsaufheller oder Schmerzd\u00e4mpfer gibt es unz\u00e4hlige Formen und Beispiele. Ein gro\u00dfer Teil der Menschen hat seine ganz eigene Strategie gefunden, um sein unbefriedigendes Lebensgef\u00fchl auf irgendeine Weise von au\u00dfen k\u00fcnstlich zu manipulieren, um sich zumindest vor\u00fcbergehend besser zu f\u00fchlen. Doping is everywhere meine Lieben. Was dauerhaft allerdings nur hilft, ist die Arbeit an der eigenen Pers\u00f6nlichkeit und die Erkenntnis, wie man seine wichtigsten emotionalen Bed\u00fcrfnisse erkennen und optimal aus sich selbst heraus befriedigen kann. Wer es schafft, in seinem Leben seinen emotionalen Bed\u00fcrfnisse beruflich wie auch privat zu befriedigen, braucht tats\u00e4chlich kein Doping von au\u00dfen. Wie man das schaffen kann, vermittle ich Dir in meinem Lebensstark – Seminar, sowie auch in meinem neuen Seminarprodukt „Traumberuf – Wie Du berufliche Erf\u00fcllung findest“. In diesen Seminaren zeige ich Dir den ganz konkreten Weg, wie Du ein gl\u00fcckliches und erf\u00fcllendes Lebensgef\u00fchl entwickeln kannst, das dauerhaft bleibt. Informiere Dich \u00fcber diese Seminarangebote hier:
\n=> www.lebensstark-seminar.de<\/a>
\n=> www.traumberuf-seminar.de<\/a><\/p>\n

Herzliche Gr\u00fc\u00dfe, Dein Steffen Kirchner<\/a><\/strong><\/p>\n

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Was treibt Sportler dazu an, zu Doping zu greifen? Welche Motivation steckt hinter diesem Verhalten? Dieser spannenden Frage widme ich mich in diesem Artikel. 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