{"id":1248,"date":"2016-09-21T13:42:28","date_gmt":"2016-09-21T11:42:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=1248"},"modified":"2018-09-17T13:55:14","modified_gmt":"2018-09-17T11:55:14","slug":"unglueck-illusion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/unglueck-illusion\/","title":{"rendered":"Wie Du Ungl\u00fcck mental eliminieren kannst"},"content":{"rendered":"

<\/a>Heute erkl\u00e4re ich Dir, warum die meisten Menschen ihr Ungl\u00fccksgef\u00fchl in der Regel selbst erschaffen, ohne wirklich vom Ungl\u00fcck verfolgt zu sein. Viel zu h\u00e4ufig urteilen wir zu schnell \u00fcber Ereignisse und kategorisieren sie in \u201egut\u201c oder \u201eschlecht\u201c ein. Dadurch entwickeln und verfestigen wir unsere Gef\u00fchle in unserem K\u00f6rper. Daher m\u00f6chte ich Dir in diesem Artikel erkl\u00e4ren, wie Du aus diesem negativen Denk- und Verhaltensmuster aussteigen kannst, um Dein Lebensgef\u00fchl k\u00fcnftig positiver zu gestalten.<\/p>\n

Meine letzte Woche war sehr bewegt und turbulent. Ich hatte eine Reihe von Firmenvortr\u00e4gen zu absolvieren und reiste mehrere Tage durch den gesamten deutschsprachigen Raum. Eines Tages stand ein Vortrag in der N\u00e4he von Karlsruhe auf dem Programm. Ich stand in Berlin am Flughafen vor meinem Ablug-Gate \u2013 Ziel: Baden Baden. Der Abflug war geplant auf 08:30 Uhr, ich war wie immer p\u00fcnktlich, die Leute alle freundlich \u2013 alles iief wie immer wunderbar. 5 Minuten vor unserem Einsteigen in den Flieger kam eine Durchsage durch die Fluggesellschaft. Unser Flug wurde leider aus \u201eorganisatorischen Gr\u00fcnden\u201c gestrichen – ersatzlos. Hektik brach aus. Es war Samstag und es gab von Berlin nur einen einzigen Flug an diesem Tag nach Baden Baden \u2013 ganz gleich mit welcher Fluglinie. Alle begannen hektisch zu telefonieren, im Internet zu suchen, sich zu beschweren, zu schimpfen und so weiter. Auch f\u00fcr mich ergab sich ein gro\u00dfes Problem, denn mein Vortragsstart in Karlsruhe sollte um 14 Uhr sein. Das bedeutet: Einen Mietwagen zu nehmen und nach Karlsruhe zu fahren, schied als Option aus, da man hier 7 Stunden Minimum unterwegs ist.<\/p>\n

Stress pur – Ich komme zu sp\u00e4t!<\/strong><\/p>\n

Ich bin ganz ehrlich zu Dir: Auch mein Stresspegel stieg an. Mein Kunde hatte einen riesen Aufwand unternommen, um mich f\u00fcr die Veranstaltung als Gastredner buchen zu k\u00f6nnen. Er nach einen hohen organisatorischen Aufwand auf sich, um seine Veranstaltung, bei der ich als Hauptact vorgesehen war, auf die Beine zu stellen. Die Vorstellung ihn zu entt\u00e4uschen, indem ich nicht kommen konnte, machte mich wahnsinnig. Ich wurde hektisch. Ich telefonierte wie wild, um irgendwelche M\u00f6glichkeiten zu finden, doch noch nach Karlsruhe kommen zu k\u00f6nnen. Es schien aussichtslos. Nach rund 1 Stunde erhielt ich durch eine andere Fluggesellschaft die M\u00f6glichkeit, noch den letzten, freigewordenen Platz f\u00fcr eine Maschine nach Frankfurt zu bekommen. Der Flieger landete um 12:55 Uhr, ein Mitarbeiter des Kunden fuhr in der Zwischenzeit knapp 100 km nach Frankfurt, um mich von dort abzuholen und zum Veranstaltungsort zu fahren \u2013 ein Wahnsinn. In Frankfurt stieg ich aus dem Flieger und wartete am Gep\u00e4ckband auf meinen Koffer. 5 Minuten, 10 Minuten, 20 Minuten, 30 Minuten\u2026.es war zum verr\u00fcckt werden. Ich f\u00fchlte mich vom Ungl\u00fcck verfolgt. Erst um 13:35 Uhr kamen meine Koffer. Nur noch 25 Minuten bis zum Vortragsstart und noch rund 100 km mit dem Auto zu fahren \u2013 mir wurde klar, dass ich das erste Mal in meiner Karriere nicht p\u00fcnktlich zu einem Vortragstermin kommen und mich deutlich versp\u00e4ten w\u00fcrde.<\/p>\n

Schlussendlich kam ich ca. 45 Minuten zu sp\u00e4t, was f\u00fcr den Kunden kein Problem war, da sie die gesamte Tagesveranstaltung schon am Morgen ohnehin 30 Minuten sp\u00e4ter begonnen hatten (aus organisatorischen Gr\u00fcnden versteht sich) und nun einfach 15 Minuten l\u00e4nger Mittagspause machten. Alle waren \u00e4u\u00dferst gl\u00fccklich, als sie mich sahen und nahmen mit herzlich in Empfang. Mein eigenes Ungl\u00fcck l\u00f6ste sich in sekundenschnelle auf. Drei Minuten nach dem ich die Halle betreten hatte, stand ich mit Mikrofon ausgestattet auf der B\u00fchne und hielt meinen rund 2-st\u00fcndigen Vortrag, mit dem ich das Publikum begeistern konnte \u2013 alles lief wie gew\u00fcnscht.<\/p>\n

Warum erz\u00e4hle ich Dir diese Story? Ganz einfach aus folgendem Grund: Es ergab sich auf der Fahrt vom Frankfurter Flughafen zum Veranstaltungsort wieder mal eine Situation, die mir klar machte, dass es im Leben immer eine versteckte positive Chance f\u00fcr alles gibt, was wir erleben. Auch im schneinbar gr\u00f6\u00dften Ungl\u00fcck. Es gibt immer Vorteile und gute Dinge, die sich aus Schwierigkeiten ergeben. Man ist immer an dem Ort, an dem man gerade sein soll, weil man dort oder in der Folge etwas erlebt, was einen weiterbringen kann.<\/strong><\/p>\n

Es gibt einen tieferen Sinn, warum wir dort sind, wo wir gerade sind<\/strong><\/p>\n

Der nette Mann, der mich vom Flughafen abholte, war mir von Sekunde eins an super sympathisch. Wir unterhielten uns blendend die Stunde im Auto \u2013 die Chemie stimmte von beiden Seiten zu 120%. Ohne auf die Details einzugehen kam heraus, dass er durch seine beruflichen Kontakte mich an einer Stelle in der Wirtschaft empfehlen k\u00f6nnte, die f\u00fcr mich Gold wert w\u00e4re. Eine Empfehlung in einem Bereich, nach dem ich seit Jahren gesucht aber noch nie den Zugang dazu gefunden hatte. Diese M\u00f6glichkeit der Weiterempfehlung durch sein Versprechen entstand nur deshalb, weil wir die Gelegenheit hatten, uns eine Stunde lang so nahe zu kommen und toll zu unterhalten. Wir bauten in Windeseile eine super Beziehung auf. Ohne diese Beziehung w\u00e4re diese M\u00f6glichkeit niemals entstanden.<\/p>\n

Sicherlich war der ausgefallene Flug mit all seinen Begleiterscheinungen ein Problem und verursachte Stress. Doch am Ende muss ich sagen, war es f\u00fcr mich gut, dass es so war, wie es war. Sehr h\u00e4ufig ergeben sich in Deinem Leben gro\u00dfartige Chancen, die erst durch scheinbares Ungl\u00fcck, Krisen oder R\u00fcckschl\u00e4ge geboren werden k\u00f6nnen. Den Stress, der in mir entstand, produzierte ich einzig und alleine selbst, durch das Urteil, das ich in dieser Situation f\u00e4llte. Dieses lautete: \u201eDieser ausgefallene Flug und die Konsequenzen daraus sind eine kleine Katastrophe f\u00fcr mich und meinen Kunden.\u201c Ich gab den Ereignissen eine negative Bedeutung, die zu stark negativen Gef\u00fchlen f\u00fchrten. Im Nachgang erkannte ich wieder einmal, dass alles im Leben seinen Sinn hat, den wir aber meistens erst im Nachgang erkennen und verstehen.<\/p>\n

Wie Du Gef\u00fchle von Stress und Ungl\u00fcck vermeiden kannst<\/strong><\/p>\n

Was kann man also tun, um nicht so in Stress und Frust zu geraten, wenn einem im Leben scheinbar Kn\u00fcppel zwischen die Beine fliegen? Fakt ist: Du kannst Dein Leben nur im R\u00fcckblick verstehen, aber leben musst Du es nat\u00fcrlich vorw\u00e4rts. Du hast keinen Einfluss auf das, was Dir alles passiert! Du kannst die Ereignisse in Deinem Leben nicht alle kontrollieren. Doch Du kannst Deine Urteile \u00fcber die Ereignisse kontrollieren.<\/strong> Du kannst bestimmen, welche Bedeutung Du den Dingen gibst.<\/strong>
\nWenn ein Problem auftaucht, richte Deinen Fokus auf das Gute daran. Mir ist klar, dass Du es manchmal noch nicht sofort erkennen oder finden kannst. Das macht nichts. Es geht nur darum, dass Du diesen Chancenblick<\/strong> aufsetzt und ab sofort danach suchst. Denn Dein Fokus produziert Deine Emotionen!<\/strong> Wenn Dein Fokus auf das Problem und die m\u00f6glichen negativen Folgen daraus ausgerichtet ist, produzierst Du negative Stoffe und somit negative Gef\u00fchle in Deinem K\u00f6rper. Wenn Du Deinen Fokus positiv ausrichtest und nach positiven Aspekten suchst, die sich daraus nun ergeben k\u00f6nnten, produzierst Du positive Stoffe und Gef\u00fchle in Deinem K\u00f6rper. Das was uns in Wahrheit stresst, ist nicht das Geschehene, sondern unser vorschnelles Urteil \u00fcber das Geschehene.<\/strong> Unser Urteil dar\u00fcber, was es nun f\u00fcr uns bedeutet. Ich verdeutliche Dir das am besten noch anhand einer kleinen Geschichte, die man sich seit vielen Jahrzehnten in China erz\u00e4hlt:<\/p>\n

Die Geschichte vom weisen alten Mann, der nicht urteilte<\/strong><\/p>\n

In einem chinesischen Dorfe lebte ein alter Mann, der ein wundersch\u00f6nes Pferd besa\u00df. Darum beneideten ihn selbst die F\u00fcrsten. Der Greis lebte in \u00e4rmlichen Verh\u00e4ltnissen, doch sein Pferd verkauft er nicht, weil er es als Freund betrachtete.
\nAls das Pferd eines Morgens verschwunden war, erz\u00e4hlte man sich im ganzen Dorf.\u00a0 \u00bbSchon immer haben wir gewu\u00dft, da\u00df dieses Pferd eines Tages gestohlen w\u00fcrde. Welch ein Ungl\u00fcck f\u00fcr diesen alten Mann!\u00ab<\/em>
\n<\/em>Soweit d\u00fcrft ihr nicht gehen\u00ab, erwiderte der alte Mann. \u00bbRichtig ist, da\u00df das Pferd nicht mehr in seinem Stall ist, alles andere ist Urteil. Niemand wei\u00df, ob dies ein Ungl\u00fcck ist oder ein Segen!\u00ab<\/em><\/p>\n

Nach zwei Wochen kehrte der Schimmel, der nur in die Wildnis ausgebrochen war, mit einer Schar wilder Pferde zur\u00fcck.<\/em>
\n<\/em>\u00bbDu hast recht gehabt, alter Mann\u00ab, sprach das ganze Dorf, \u00bbes war ein Segen, kein Ungl\u00fcck!\u00ab<\/em>
\n<\/em>Darauf erwiderte der Greis: \u00bbIhr geht wieder zu weit. Tatsache ist, da\u00df das Pferd zur\u00fcckgekehrt ist.\u00ab<\/em><\/p>\n

Der alte Mann hatte einen Sohn, der nun mit diesen Pferden zu arbeiten begann.<\/em>
\n<\/em>Doch bereits nach einigen Tagen st\u00fcrzte er von einem Pferd und brach sich beide Beine. Im Dorf sprach man nun: \u00bbAlter Mann, du hattest Recht, es war ein Ungl\u00fcck, denn dein einziger Sohn, der dich im Alter versorgen k\u00f6nnte, kann nun seine Beine nicht mehr gebrauchen.\u00ab Darauf antwortete der Mann:<\/em>
\n<\/em>\u00bbIhr geht wieder zu weit. Sagt doch einfach, da\u00df sich mein Sohn die Beine gebrochen hat. Wer kann denn wissen, ob dies ein Unheil ist oder ein Segen?\u00ab<\/em><\/p>\n

Bald darauf brach im Lande ein Krieg aus. Alle jungen M\u00e4nner wurden in die Armee aufge-boten. Einzig der Sohn des alten Mannes blieb daheim, weil er ein Kr\u00fcppel war.<\/em>
\n<\/em>Die Bewohner des Dorfes meinten: \u00bbDer Unfall war ein Segen, du hattest recht.\u00ab<\/em><\/p>\n

Darauf entgegnete der alte Mann- \u00bbWarum seid ihr vom Urteilen so besessen?<\/em>
\n<\/em>Richtig ist nur, da\u00df eure S\u00f6hne ins Heer aufgeboten wurden, mein Sohn jedoch nicht.<\/em>
\n<\/em>Ob dies ein Segen oder ein Ungl\u00fcck ist, wei\u00df nur Gott.\u00ab<\/em><\/p>\n

Auch diese Geschichte soll Dir verdeutlichen: Alles was Dir widerf\u00e4hrt, kann sich zum Guten oder zum Schlechten weiterentwickeln. Wie es sich weiterentwickelt ist zu einem gro\u00dfen Teil abh\u00e4ngig von Deinem Urteil und Deiner inneren Einstellung bzw. Entscheidung dar\u00fcber, wie Du das Geschehene interpretierst und Dich in der Folge verh\u00e4ltst. Die Qualit\u00e4t Deiner Reaktionen auf Vorf\u00e4lle bestimmt \u00fcber die Qualit\u00e4t Deines Lebens.<\/strong><\/p>\n

Also sei das n\u00e4chste Mal nicht so schnell mit einem Urteil an der Hand, wenn Dir etwas Negatives widerf\u00e4hrt. Entspanne Dich und entwickle eine Haltung der Neugier. Sein neugierig auf das, welche positiven Aspekte sich f\u00fcr Dich im Leben nun dadurch wieder zeigen werden. Sei neugierig darauf, wie Du durch diese Situation jetzt wieder wachsen und besser werden kannst. Suche Deinen Fortschritt im Problem.<\/strong> Sei ein Chancen-Detektiv! <\/strong>Auch ich \u00fcbe mich darin weiterhin jeden Tag. Vor allem auf Reisen ;-)<\/p>\n

Herzliche Gr\u00fc\u00dfe,<\/p>\n

Dein Steffen Kirchner<\/p>\n

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Heute erkl\u00e4re ich Dir, warum die meisten Menschen ihr Ungl\u00fccksgef\u00fchl in der Regel selbst erschaffen, ohne wirklich vom Ungl\u00fcck verfolgt zu sein. Viel zu h\u00e4ufig urteilen wir zu schnell \u00fcber Ereignisse und kategorisieren sie in \u201egut\u201c oder \u201eschlecht\u201c ein. Dadurch … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":true,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20,21,335,1,25,26],"tags":[562,563,74,59,4,6,560,548,561,549,274,138,485],"class_list":["post-1248","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-erfolgsimpulse","category-erfolgsstorys","category-lebens-stark","category-lebensglueck","category-lebenslektionen","category-erlebnisse","tag-chancen","tag-chancenblick","tag-fokus","tag-geschichte","tag-glueck","tag-gluecklich","tag-krisen","tag-probleme","tag-reise","tag-schwierigkeiten","tag-stress","tag-unglueck","tag-ungluecklich"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"yoast_head":"\nWie Du Ungl\u00fcck mental elimieren kannst<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ungl\u00fcck ist zumeist eine Illusion, die Du durch mentale Prozesse selbst entwickelst. 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