{"id":1360,"date":"2017-03-05T10:44:59","date_gmt":"2017-03-05T09:44:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=1360"},"modified":"2018-09-17T13:46:40","modified_gmt":"2018-09-17T11:46:40","slug":"disziplin-entwickeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/disziplin-entwickeln\/","title":{"rendered":"Wie Du dauerhaft Disziplin entwickelst"},"content":{"rendered":"

\"Disziplin<\/a>Dir sind bestimmt schon oft Tipps zum Thema Selbstdisziplin begegnet. Sp\u00e4testens, wenn Du den Begriff googelst, wirst Du mit Hinweisen \u00fcbersch\u00fcttest, wie Du Disziplin lernen kannst, Deinen inneren Schweinehund besiegst und vor allem, dass Selbstdisziplin der Erfolgsfaktor Nummer eins ist \u2013 vor Intelligenz, Talent oder Leidenschaft. Hast Du diese Tipps schon einmal ausprobiert? Haben sie Dich weitergebracht? Wahrscheinlich bist Du schnell wieder in alte Muster verfallen und daf\u00fcr gibt es einfache Gr\u00fcnde!<\/p>\n

Disziplin ist<\/strong> NICHT<\/strong> der grundlegende Erfolgsfaktor f\u00fcr menschliche Topleistungen!<\/strong><\/h1>\n

Gleich vorab zur Klarstellung:<\/p>\n

    \n
  1. Ich will damit nicht sagen, <\/strong>dass Disziplin unwichtig ist.<\/li>\n
  2. Und ich glaube nicht, <\/strong>dass man irgendwas im Leben ohne Disziplin schaffen kann.<\/li>\n
  3. Damit behaupte auch gar nicht, <\/strong>dass man undiszipliniert und trotzdem erfolgreich sein kann.<\/li>\n<\/ol>\n

    Es geht nicht darum, Disziplin als unwichtig oder gar unsinnig darzustellen, sondern darum, zu erkennen, was Disziplin tats\u00e4chlich bedeutet und wie man sie nachhaltig und vor allem nat\u00fcrlich<\/strong> entstehen lassen kann! Sonst liegt die durchschnittliche Lebenserwartung Deines inneren Moralapostels nicht mal im Tages-, sondern eher im Stundenbereich.<\/p>\n

    Wie ich diszipliniert geworden bin<\/strong><\/h1>\n

    Neulich bewunderten alte Freunde, die ich l\u00e4nger nicht gesehen hatte, meine berufliche Entwicklung. Einer fragte in die Runde: „Steffen, wie schaffst Du das alles nur? Diese st\u00e4ndige Energie, die vielen Projekte, die Du gleichzeitig meisterst.“ Bevor ich darauf reagieren konnte, antwortete eine Freundin aus der Runde: „Steffen ist einfach unglaublich diszipliniert.“ Ich musste schmunzeln. Einerseits stimmt es, denn ich lebe und arbeite tats\u00e4chlich sehr diszipliniert. Aber frag mal meine Eltern oder Lehrer von fr\u00fcher, wie es um meine Disziplin stand! Mein Zeugnis gibt Dir einen kleinen Einblick: „Steffen arbeitete mit wechselndem Interesse. Konzentration und Ausdauer schwankten. … Bei mehr Arbeitseifer und gr\u00f6\u00dferer Aufmerksamkeit k\u00f6nnte er seine Leistungen durchaus steigern.“<\/em> Auf gut Deutsch: Liebe Eltern, ihr Sohn ist ein fauler, undisziplinierter Hund. Ziehen sie ihm endlich seine L\u00f6ffel lang, sonst wird das nichts mehr mit ihm.<\/p>\n

    Dabei k\u00f6nnen die Eltern meist gar nicht viel machen. Ich selbst tat eines Tages das einzig Richtige: beruflich meiner wahren Leidenschaft nachzugehen. Heute bin ich erfolgreich und richte meine t\u00e4glichen Gewohnheiten auf meine Ziele und Tr\u00e4ume aus, aber ohne aufzuh\u00f6ren, das Leben zu genie\u00dfen \u2013 ganz im Gegenteil.<\/p>\n

    Disziplin entspringt einer Quelle \u2013 sie ist nicht die Quelle! <\/strong><\/h1>\n

    Wie entsteht also Disziplin und warum verhalten wir uns diszipliniert? Doch nicht um der Disziplin willen! Vielleicht gibt es bereits Bereiche in Deinem Leben, in denen Du besonders diszipliniert bist. Dein Training l\u00e4sst Du zum Beispiel nie ausfallen. Bei anderen Sachen sieht es dagegen ganz anders aus und Du w\u00fcrdest Dir w\u00fcnschen, Dir fiele das Durchhalten dort genauso leicht. Wo liegt der Unterschied?<\/p>\n

    Erfolgsfaktor 1: Tr\u00e4ume & Begeisterung<\/strong><\/em><\/h2>\n

    Sobald Du etwas tust, wovon Du durch und durch begeistert bist und wof\u00fcr Du innerlich brennst, wirst Du automatisch disziplinierteres Verhalten an den Tag legen.<\/p>\n

    Erfolgsfaktor 2: Commitement<\/strong><\/em><\/h2>\n

    Sobald du Deine innere Leidenschaft auf ein gro\u00dfes Ziel beziehungsweise einen Traum lenkst, den Du erreichen willst und f\u00fcr den Du Dich innerlich verpflichtest, entwickelst Du automatisch Tagesroutinen, um ihm n\u00e4her zu kommen.\u00a0<\/strong><\/p>\n

    Bist Du nicht diszipliniert, fehlt Dir die Klarheit \u00fcber Deine Ziele<\/strong><\/h1>\n

    Denn undisziplinierte Menschen gibt es nicht. Nur zu wenig Klarheit \u00fcber die eigenen Werte und pers\u00f6nlichen Tr\u00e4ume und zu wenig Selbstvertrauen. Und nat\u00fcrlich nicht das richtige Know-how \u00fcber die richtigen Strategien und Techniken, um Klarheit daf\u00fcr zu gewinnen, was sie wirklich wollen und warum, und Selbstvertrauen aufzubauen, um auf ihre Ziele hinzuarbeiten. Regelm\u00e4\u00dfig wertvolle Tipps dazu findest Du in meinem Podcast (\u00fcber iTunes<\/a><\/strong><\/span>\u00a0oder\u00a0libsyn<\/a><\/strong><\/span>)<\/span>. Wenn Du Lust hast, mich pers\u00f6nlich und alle Techniken, die Du brauchst, bei einem intensiven Seminar kennenzulernen, besuche mein Lebensstark-Seminarevent<\/a><\/strong><\/span> oder mein neues Seminarevent POWER sucht FRAU<\/a><\/strong><\/span>.<\/p>\n

    Fragen, die Du Dir stellen musst:<\/strong><\/h1>\n

    Das Erste, was Du sofort tun kannst: Vergiss alle Strategien zur st\u00e4ndigen Selbstdisziplinierung und Selbstgei\u00dfelung, die \u00fcberall lauern! Beginne lieber Dich zu fragen:<\/p>\n