{"id":3172,"date":"2022-12-10T06:35:54","date_gmt":"2022-12-10T05:35:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=3172"},"modified":"2022-12-08T17:17:27","modified_gmt":"2022-12-08T16:17:27","slug":"warum-wiederholen-sich-deine-probleme-staendig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/warum-wiederholen-sich-deine-probleme-staendig\/","title":{"rendered":"<strong>Warum wiederholen sich Deine Probleme st\u00e4ndig?<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3173\" srcset=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/probleme-wiederholen-sich.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Das kenne ich doch? Wiederholen sich Deine Probleme? St\u00f6\u00dft Du in Deinem Leben auch immer wieder auf dieselben Schwierigkeiten? Umstand und Situationen \u00e4ndern sich, aber nicht das Problem und Du f\u00fchlst Dich wie in einem D\u00e9j\u00e0-vu gefangen. Ich m\u00f6chte Dir heute dabei helfen, diesen Zyklus besser zu verstehen und diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Los geht\u2019s!<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Probleme wiederholen sich<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Stell Dir mal vor, der Postbote klingelt? Du machst die T\u00fcr auf, schaust Dir die Sendung an und sagst: \u201eEntschuldigung, das habe ich aber nicht bestellt!\u201c. Was machst Du nun? Klar, die Annahme verweigern. Beim Leben ist das allerdings etwas anders, denn der Postbote des Lebens irrt sich nicht. Das Leben schickt Dir auch verschiedene \u201eSendungen\u201c, also Lebensherausforderungen in Form von Menschen, Schmerzen, Chancen oder Probleme. Du kannst nat\u00fcrlich auch hier die Annahme verweigern oder darauf hoffen, dass sich andere um die Probleme k\u00fcmmern. Probleme, die nicht gel\u00f6st werden, k\u00f6nnen sich auch verschieben und von anderen auf Dich \u00fcbergehen, zum Beispiel aus Deinem famili\u00e4ren Umfeld.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3174\" srcset=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/wiederholen-sich-probleme-hast-du-ein-abo.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">St\u00e4ndig wiederkehrende Problemp\u00e4ckchen: Hast Du ein Abo? Bild: pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ich sag Dir an dieser Stelle: \u201eWenn das Leben Dir ein P\u00e4ckchen schickt, dann deshalb, weil es zu Dir geh\u00f6rt.\u201c Hab den Mut und die St\u00e4rke es zu \u00f6ffnen und Dich damit auseinander zu setzen. Das ist nicht immer sch\u00f6n, es kann wehtun und anstrengend werden, aber erst, wenn Du das P\u00e4ckchen aufmachst, kannst Du das Problem l\u00f6sen und es angehen. So kannst Du Probleme, die sich wiederholen, durchbrechen. Auch Probleme, die sich seit Generationen durch die Familie ziehen, k\u00f6nnen so gel\u00f6st werden. Es muss nur mal jemand anpacken und das bist in diesem Fall Du! Du kannst das Widerholen der Probleme stoppen und Deine Kinder oder Enkel davor bewahren, sich damit auseinander zu setzen zu m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ein Beispiel f\u00fcr wiederholende Probleme: Der Fu\u00dfballspieler<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ich komme aus dem Profisport, deshalb gebe ich Dir mal ein Beispiel aus diesem Bereich, um das zu veranschaulichen. Wenn ein Fu\u00dfballspieler seine Karriere beginnt, spielt er in den unteren Ligen (Kreisliga, Bezirksliga \u2013 auf einer unteren Ebene). Und dieser Spieler hat verschiedene Probleme: Versagens\u00e4ngste und Angst vor Ablehnung. Er hat zum Beispiel also Angst zu versagen (Versagens\u00e4ngste), also das Tor im entscheidenden Moment nicht zu treffen oder sich zu verletzen und er hat Angst, vom Team nicht gemocht zu werden (Ablehnung).<\/p>\n\n\n\n<p>Gehen wir mal davon aus, dass dieser Spieler sehr talentiert und flei\u00dfig ist und sich durch einen guten Trainer und seine Gaben schnell weiterentwickeln kann. So kommt steigt dieser Spieler auf in die Oberliga oder Regionalliga. Obwohl er besser wird und sich weiterentwickelt, hat dieser Spieler immer noch Angst nicht aufgestellt zu werden, zu versagen und hat Angst vom Team gemobbt zu werden. Dennoch arbeitet er weiter und wird sogar Profispieler in der Bundesliga. Seine Probleme begleiten ihn jedoch auch weiterhin. Deswegen ist ihm vor jedem wichtigen Spiel schlecht, er schl\u00e4ft nicht gut und die Angst zu versagen begleitet ihn auch weiterhin Tag f\u00fcr Tag. Du verstehst wahrscheinlich schon l\u00e4ngst worauf ich hinaus will: Auch wenn Du Dich in Deinem Leben weiterentwickelst, so passiert das nicht immer auf allen Ebenen. Auch wenn Du erfolgreich im Job bist und gut verdienst, kannst Du dennoch \u00c4ngste haben und diese mitschleppen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe schon h\u00e4ufig erlebt, dass sehr erfolgreiche Menschen dieselben sich wiederholenden Probleme haben, wie andere. Ein Profifu\u00dfballer aus der Bundesliga hat im Kern dieselben \u00c4ngste, wie einer aus der Bezirksliga. Es ist egal, ob du 1 Million Euro verdienst oder 30.000 Euro im Jahr \u2013 wichtig ist nur, ob Du Deine Lebensaufgabe lebst, erf\u00fcllst und f\u00fcr Dich auf einer bestimmten inneren Ebene weiterkommst.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Leben verl\u00e4uft in Zyklen oder einem Kreislauf. Und wenn Du immer im Kreis l\u00e4ufst, kommst Du selbstverst\u00e4ndlich an den gleichen Problemen vorbei. Die Probleme widerholen sich. Und da ist es egal, ob Du in der Kreisliga spielst oder in der Champions League. Du bist gefangen in diesem Teufelskreis.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>\u201eEin Hamsterrad ist und bleibt ein Rad \u2013 egal ob es aus Plastik ist oder aus Gold.\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3175\" srcset=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen-500x281.jpg 500w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/aus-dem-hamsterrad-ausbrechen.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">M\u00f6chtest Du wie ein Hamster im Laufrad Deine Runden drehen? Bild: pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pack Deine Probleme an!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Du m\u00f6chtest nicht mehr dieselben Probleme? Die gleichen Pakete? Das Leben ist da leider unerbittlich, deswegen m\u00f6chte ich Dich an dieser Stelle ermutigen auszubrechen. Verschlie\u00dfe Dich nicht vor den sich wiederholenden Problemen und pack sie an. Packst Du sie nicht an, wachsen Deine Probleme. Alles wird gr\u00f6\u00dfer: Angst, Widerstand, Last, Probleme, usw. Der Postbote des Lebens hat Dir keine Briefbombe gebracht, keine Angst. Aber der Berg an Paketen muss irgendwann eben abgearbeitet werden. Deswegen m\u00f6chte ich Dich heute dazu inspirieren Dein P\u00e4ckchen anzunehmen und Dich diesem zu widmen. Gerade jetzt, wo es ohnehin so viele Probleme um uns rum gibt. Du musst das auch nicht allein bew\u00e4ltigen:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>Hol Dir Hilfe!<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Egal ob Freunde, Familie oder professionelle Hilfe \u2013 Du bist nicht allein. Auch wenn es zu Beginn vielleicht nicht so wirkt: Diese Sendungen sind auch Chancen. Chancen auf Ver\u00e4nderungen zum besseren und Heilung.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zu viele Baustellen im Leben<\/strong>: Deswegen wiederholen sich Deine Probleme<\/h2>\n\n\n\n<p>Also wie geht\u2019s weiter? Du kennst das sicherlich auch: Verschiedene Baustellen in Deinem Leben und \u00fcberall ist etwas zu tun. Vielleicht kennst Du von mir schon den Lebensstern mit den f\u00fcnf Bereichen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pers\u00f6nlichkeit<\/li>\n\n\n\n<li>Beruf<\/li>\n\n\n\n<li>Finanzen<\/li>\n\n\n\n<li>Gesundheit<\/li>\n\n\n\n<li>Beziehungen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Das Geld wird knapp, weil alles teurer wird (Finanzen) und der Job macht aber auch nicht mehr so Spa\u00df (Beruf), dann hagelt es noch in der Partnerschaft (Beziehung). Da liegt also nicht nur ein Paket mit Problemen vor Deiner T\u00fcr, sondern mehrere. Dann fragst Du Dich zurecht: \u201eWo soll ich denn anfangen?\u201c Vielleicht arbeitest Du auch schon an deinen Sendungen, aber es werden nicht weniger, weil immer wieder welche nachkommen. Du m\u00f6chtest die Probleme schnell beseitigen, aber nicht immer hilft eine schnelle L\u00f6sung auch langfristig.<\/p>\n\n\n\n<p>Puh, ganz sch\u00f6n anstrengend. Ich verstehe Dich da total, denn was der Fehler ist: Du besch\u00e4ftigst Dich mit den Symptomen und nicht mit der Ursache. Dadurch wiederholen sich nat\u00fcrlich Probleme und kehren immer wieder zur\u00fcck. Deshalb mein Rat f\u00fcr Dich:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>\u201eBesch\u00e4ftige Dich weniger mit Deinen Problemen, sondern mehr mit dem Thema hinter dem Problem.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Wenn Du zum Beispiel R\u00fcckenschmerzen hast, m\u00f6chtest Du fix Hilfe und bekommst oft vom Arzt eine Spritze. Super, denn die hilft schnell. Doch dann kommen die R\u00fcckenschmerzen wieder und sind vielleicht sogar noch schlimmer als zuvor. Was ist passiert? Du hast nicht die Ursache bek\u00e4mpft, in dem Du Deine R\u00fcckenmuskeln mit Sport gest\u00e4rkt hast, Du sitzt nicht ergonomischer auf der Arbeit und den Bandscheibenvorfall hat auch niemand diagnostiziert. Das Problem ist also noch da, auch wenn es kurzzeitig besser wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Deine Aufgabe ist also nicht alle Probleme schnell nacheinander abzuarbeiten, damit sie weg sind. Nimm Dir Zeit und schreibe zun\u00e4chst alle auf einen Zettel. Schau nach Gemeinsamkeiten und \u00dcberschneidungen. Um nochmal in der Metapher der Pakete zu sprechen: Von welchem Absender kommen deine P\u00e4ckchen? Warum wiederholen sich Deine Probleme so oft? Ist die Ursache dieselbe? Vielleicht besteht ein Grundsatzproblem?<\/p>\n\n\n\n<p>Deine Aufgabe ist also:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Schau Dir Deine Probleme genau an.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Erkenne was zu tun ist.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tu es.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wozu m\u00f6chte das Leben Dich mit den gelieferten P\u00e4ckchen (Problemen) auffordern? Was sollst Du tun? Warum sollst Du es tun?<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong><em>\u201eJeder Schmerz (jedes Problem) im Leben ist eine Einladung des Lebens zur Ver\u00e4nderung.\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Wenn Du mit dieser Sichtweise an Probleme herantrittst, kannst Du die Ursache hinter Deinen Problemen erkennen und das Problem schlussendlich l\u00f6sen. Wenn Du die Ursache erkennst und heilst, dann h\u00f6rt das Leben auf Dir Pakete zu schicken.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Geh Deinen Weg<\/h2>\n\n\n\n<p>Ich kenne das zu gut. Ich hatte immer schon Probleme mit Menschen und obwohl ich viel gearbeitet habe, war ich nicht erfolgreich. Die Ursache war: Fehlende Selbstliebe. Ich habe es mir selbst gar nicht zugestanden erfolgreich zu sein und deswegen war ich es auch nicht. Ich hatte immer das Gef\u00fchl bzw. Programm im Kopf, dass ich Gl\u00fcck und Erfolg gar nicht verdient h\u00e4tte. So zu denken habe ich mir nicht ausgesucht, diese Glaubenss\u00e4tze habe ich mitbekommen. Ich habe mich auch nie viel um mich selbst gek\u00fcmmert, sondern um die Probleme anderer.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"751\" src=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg-1024x751.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3176\" srcset=\"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg-1024x751.jpg 1024w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg-300x220.jpg 300w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg-768x563.jpg 768w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg-409x300.jpg 409w, https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/geh-deinen-eigenen-weg.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Geh Deinen Weg selbstbestimmt; Bild: pexels.com<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Und irgendwann habe ich gemerkt, dass ich meinen Weg selbstbestimmt gehen muss ohne f\u00fcr andere zu k\u00e4mpfen oder ihre Probleme zu l\u00f6sen. Ich musste mich von Erwartungen anderer und auch von Menschen l\u00f6sen und meinem Herzen folgen. Das war total schwer und hat auch nicht immer gut funktioniert, aber ich hab Respekt vor mir bekommen und mein Weg hat sich vor mir aufgezeigt. Dadurch konnte ich meine Probleme bzw. Ursachen in Ruhe abarbeiten und langfristig l\u00f6sen. So bin ich aus diesem Teufelskreis ausbrechen. Also nochmal zum Abschluss:<\/p>\n\n\n\n<p>Was ist das gemeinsame Thema Deiner Probleme? Und wenn Du das herausgefunden hast, dann arbeite an der Ursache. Arbeitest Du daran, dann wartet ein unfassbar gro\u00dfes Gl\u00fcckspotential ohne wiederholende Probleme auf Dich.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche Dir viel Erfolg!<\/p>\n\n\n\n<p>Dein Steffen Kirchner<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PS:<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn Du Dein Leben auf ein neues Level bringen m\u00f6chtest, biete ich verschiedene Seminar-Events f\u00fcr Dich an. Inhalte, Termine und Teilnehmerstimmen findest Du <a href=\"https:\/\/steffen-kirchner-seminare.de\/\">hier<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Hier findest Du auch Informationen zu meiner <a href=\"https:\/\/life-masterclass.de\/?_ga=2.157562878.533360666.1643896808-1839840134.1643896807\">LIFE-MASTERCLASS<\/a> zum Thema&nbsp;\u201emein Traumleben\u201c.<\/p>\n<div style='text-align:left' class='yasr-auto-insert-visitor'><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das kenne ich doch? Wiederholen sich Deine Probleme? St\u00f6\u00dft Du in Deinem Leben auch immer wieder auf dieselben Schwierigkeiten? Umstand und Situationen \u00e4ndern sich, aber nicht das Problem und Du f\u00fchlst Dich wie in einem D\u00e9j\u00e0-vu gefangen. 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