{"id":3185,"date":"2023-01-07T06:30:00","date_gmt":"2023-01-07T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=3185"},"modified":"2023-01-07T22:26:04","modified_gmt":"2023-01-07T21:26:04","slug":"so-vermeidest-du-emotionale-fehlentscheidungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/so-vermeidest-du-emotionale-fehlentscheidungen\/","title":{"rendered":"So vermeidest Du emotionale Fehlentscheidungen<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/a>
Bild: Andrea Piacquadio (pexels.com)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Hast Du auch schon einmal eine Entscheidung bereut? Lass mich raten: Die Antwort lautet \u201eJa\u201c. Denn jeder Mensch hat wohl schon eine Entscheidung aus starken Emotionen heraus getroffen und sie im Anschluss bereut. Dabei k\u00f6nnen wir w\u00e4hrenddessen nicht klar denken und die Folge sind emotionale Fehlentscheidungen. Gef\u00fchle sind wichtig, aber nicht wenn es um wichtige Entscheidungen geht. Ich m\u00f6chte Dir deswegen heute zeigen, wie Du deine Gef\u00fchle im Leben akzeptieren, annehmen und auch leben kannst, sie nicht verdr\u00e4ngst und trotzdem bessere Entscheidungen triffst. Lass uns loslegen!<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

H\u00f6r nicht auf Deine Gef\u00fchle: Emotionale Fehlentscheidungen vermeiden<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ich freue mich, dass Du Dir die Zeit nimmst, \u00fcber Gef\u00fchle nachzudenken oder vielleicht eher \u00fcber den Sinn von Gef\u00fchlen. Denn nur so kannst Du emotionale Fehlentscheidungen zuk\u00fcnftig vermeiden. Gleich zu Beginn m\u00f6chte ich Dir heute eine kurze pers\u00f6nliche Geschichte erz\u00e4hlen, die Dir zeigen soll, warum Du nicht Deinen Gef\u00fchlen folgen solltest.<\/p>\n\n\n\n

Es liegt ungef\u00e4hr 15 Jahre zur\u00fcck. Ich habe damals (2007) im Management in der Volleyballbundesliga gearbeitet. Ich war Teil der Gesch\u00e4ftsf\u00fchrung eines Volleyball Bundesligaclubs. Es war eine tolle Zeit und ich habe dort sehr, sehr viel gelernt. Aber meine gro\u00dfe Liebe war nicht Volleyball und auch nicht der Beruf des Managers. Meine gro\u00dfe Liebe war die Psychologie und war es Menschen zu helfen. Ich wollte ihnen helfen als Coach. Ich habe nebenbei schon Einzelcoachings gegeben, aber das war alles nicht zu 100 Prozent befriedigend. Und so hatte ich immer das Gef\u00fchl, ich w\u00fcrde gerne mehr Menschen erreichen, aber wusste nicht so recht wie.<\/p>\n\n\n\n

Jahre zuvor hatte ich einen Vortrag gesehen von einem professionellen Redner: Thomas Bach. Das ist ein ganz toller Mentaltrainer Kollege und der hat da \u00fcber seine Themen gesprochen, wie er zum Beispiel mit den Sportlern arbeitet usw. Das fand ich damals total faszinierend. Ich war absolut begeistert, wie der da auf der B\u00fchne \u00fcber diese Themen spricht und die Menschen inspiriert hat. Und ich hab mir damals gedacht: \u201eKrass, das ist ja ein Traumberuf.\u201c Im Anschluss hab ich das Erlebnis allerdings vergessen und habe meine Sportkarriere weiter verfolgt und bin irgendwann ins Sportmanagement gewechselt.<\/p>\n\n\n\n

Mein eigener Weg<\/h2>\n\n\n\n

Irgendwann erinnerte ich mich dann doch an dieses erhellende Erlebnis und fragte mich, ob das nicht ein Weg f\u00fcr mich sein k\u00f6nnte. Also nicht nur eins zu eins mit Leuten zu arbeiten wie im Coaching, sondern tats\u00e4chlich auf eine B\u00fchne zu gehen und mit Menschen zu arbeiten bzw. sie zu inspirieren in Vortr\u00e4gen. Das Problem war zu der Zeit: Wahnsinnige Angst vor dem \u00f6ffentlichen Sprechen und wenig Selbstbewusstsein. Alleine bei dem Gedanken, mich jetzt vor eine Gruppe von Menschen (und eine Gruppe waren damals mehr als zwei Menschen) und dann \u00fcber welches Thema auch immer zu sprechen – das hat mich einerseits begeistert und andererseits hat alles in mir \u201eNein!\u201c geschrien Also alle m\u00f6glichen Stimmen aus meinem Inneren haben gebr\u00fcllt: \u201eSch\u00f6ne Idee, aber lass das mal besser die anderen machen.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Irgendwas in meinem Inneren hat mich aber dazu bewegt, diesen Gedanken nicht aufzugeben. Der Gedanke kam immer wieder. Das war mein Weg und es war wie so ein (mentaler) Ohrwurm. Also ein Gedanke, der wie ein Lied, wenn Du es einmal h\u00f6rst, nicht mehr aus dem Kopf geht. Wenn diese mentalen Ohrw\u00fcrmer \u00fcber einen gewissen Zeitraum \u00f6fter und regelm\u00e4\u00dfiger kommen, dann hat das seinen Sinn, dann ist es eine Botschaft des Lebens. Und ja, so war es dann bei mir auch. Das Problem ist nur: \u201eWo soll ich denn jetzt reden? Mich bucht doch so abrupt niemand.\u201c Na ja, dennoch habe ich mich im Jahr 2008 entschieden, mich als Mentalcoach von Profisportlern selbstst\u00e4ndig zu machen. Deswegen musste nat\u00fcrlich auch Werbung her \u2013 die Leute sollten wissen, dass es mich gibt.<\/p>\n\n\n\n

Ein Vortrag erschien mir da eine gute Idee. Und so organisierte ich einen in einem Kinosaal in meiner Heimatstadt Vilsbiburg (einer kleinen Gemeinde mit 10.000 Einwohnern). Naiv wie ich war, habe ich den gr\u00f6\u00dften Kinosaal gebucht, der hatte 160 Pl\u00e4tze. Der Vortrag hie\u00df \u201eWecke den Gewinner in Dir\u201c oder so.  Zwei Stunden Vortrag? Kleinigkeit, mal so zwei Stunden etwas erz\u00e4hlen vor wildfremden Menschen und die bezahlen daf\u00fcr auch noch? \u00c4hm ja, wird schon. Ich sag’s Dir ganz ehrlich, der Tag kam immer n\u00e4her und das Ding war ausverkauft. Mein Gott war ich nerv\u00f6s! Ich musste dreimal aufs Klo. Ich habe mich halb erbrochen. Ich hatte panische Angst und ich stand dann irgendwann so zehn Minuten Viertelstunde vor diesem Vortragsstart ganz alleine im Gang zur B\u00fchne und ich hab mich wie der einsamste und kleinste Mensch auf der Welt gef\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Bence Szemerey (pexels.com)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/figure>\n\n\n\n

Und wieder hat alles in mir geschrien: \u201eDas kannst du nicht. Das wird eine Katastrophe. Was ist, wenn du versagst? Du geh\u00f6rst nicht auf eine B\u00fchne. Fange doch mal langsam an.\u201c Und ich fragte mich nur noch warum ich das tue. Meine Gef\u00fchle waren ein einziges Chaos. Und dann bin ich da raus gegangen. Mit schlotternden Knien und mir wurde schwarz vor Augen. Ich habe es aber \u00fcberstanden und bin stehengeblieben. Ich habe diesen Vortrag gehalten, auch wenn er nicht besonders gut war, aber es war ein Start. Als ich dann fertig war mit diesem Vortrag, gab es einen Schl\u00fcsselmoment. Ich war ganz allein in diesem gro\u00dfen Kinosaal. Und w\u00e4hrend ich aufr\u00e4umte, dachte dar\u00fcber nach wie sehr ich das jetzt verkackt habe, weil es einfach noch nicht gut war. Doch es gab da noch etwas anderes in mir, das gesagt hat: \u201eRespekt, dass du das gemacht hast. Du musst noch viel lernen, dann klappt das auch besser.\u201c Ich hatte auch irgendwie Lust drauf, das zu trainieren und eine leiste Stimme fl\u00fcsterte: \u201eSo, das versuchen wir nochmal!\u201c<\/p>\n\n\n\n

Und am n\u00e4chsten Tag bin ich ganz fr\u00fch aufgestanden und habe den Vortrag \u00fcberarbeitet. Wenige Monate sp\u00e4ter hab ich den Vortrag nochmal gehalten und zwar am gleichen Ort. Der Kinosaal war wieder ausverkauft. Und dieses Mal lief es schon viel besser \u2026<\/p>\n\n\n\n

Vertraue Deinen Gef\u00fchlen nicht blind<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Warum erz\u00e4hle ich Dir diese Geschichte? Ganz einfach, weil ich Dir sagen m\u00f6chte, dass Du verloren bist, wenn Du nur auf Deine Gef\u00fchle h\u00f6rst. Emotionale Fehlentscheidungen sind so vorprogrammiert. Denn dieses Bauchgef\u00fchl, von dem jeder spricht, kann auch ein Verr\u00e4ter sein. Gef\u00fchle k\u00f6nnen miese Verr\u00e4ter sein, denn Gef\u00fchle sind ein bisschen wie das Wetter. Sie sind wahnsinnig wechselhaft. Und Gef\u00fchle sind sehr stark beeinflussbar von ganz vielen Faktoren au\u00dfen rum.<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Anna Shvets (pexels.com)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ich habe bei meinen Seminaren eine tolle \u00dcbung, wo ich den Leuten ein Video zeige. Und dieses Video zeigt zweimal hintereinander die gleichen Szenen. Am Anfang ist der Film mit verschiedenen schrillen T\u00f6nen, wie ein Horrorfilm. Und danach kommt der gleiche Film noch mal mit einer harmonischen Musik. Diese Videos werden nur aufgrund der Hintergrundmusik anders war genommen und bewertet. Erst negativ und aggressiv und dann freundlich und sch\u00f6n. Das hei\u00dft, Disharmonie und Harmonie sind innere emotionale Zust\u00e4nde, die erzeugt werden durch bestimmte Einflussfaktoren von au\u00dfen. Und dementsprechend nimmst Du dann auch die Umwelt wahr und triffst andere Entscheidungen oder hast eine ganz andere Perspektive und Bewertung der Dinge. Wir sollten unseren Gef\u00fchlen auch zuh\u00f6ren, ganz klar. Eine innere Stimme kann Dich auch anspornen, wie z.B. bei Versagens\u00e4ngsten. Aus einem \u201eVerkack das nicht!\u201c wir dann ein Motivator, sich gut vorzubereiten und das Ding zu rocken. Diese Stimmen wollen Dir nichts B\u00f6ses, sie passen auf Dich auf und treiben Dich an.<\/p>\n\n\n\n

Ich empfehle Dir deshalb, nicht einfach Deinen Gef\u00fchlen blind zu folgen, denn das h\u00f6rst Du heutzutage ganz oft in dieser Hobby Alltagspsychologie. Wenn Du immer auf deine Gef\u00fchle h\u00f6rst, wirst Du nie Stabilit\u00e4t in Dein Leben bekommen, weil Gef\u00fchle eben wechselhaft sind.<\/p>\n\n\n\n

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\u201eEntweder Du bist Meister oder Du bist Sklave Deiner Gef\u00fchle.\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Es geht also darum, Gef\u00fchle zu meistern und der Meister Deiner Gef\u00fchle zu sein, also sie wahrzunehmen und sie positiv zu nutzen. Denn wenn ein Mensch seinem Seelenweg folgt, wird er vom Leben unterst\u00fctzt und kann emotionale Fehlentscheidungen vermeiden. <\/p>\n\n\n\n

Und wenn Du im Leben die Erfahrung machst, das Gef\u00fchl hast oder gerade in einer Situation bist, wo Dir st\u00e4ndig Kn\u00fcppel zwischen die Beine geworfen werden, dann ist es der Hinweis des Lebens, dass Du auf dem falschen Weg bist. Wenn Du anf\u00e4ngst, wirklich deinen Weg zu gehen, obwohl er nicht leicht ist, dann wird es zunehmend leichter und besser. Schwierige und manchmal auch schlechte Erfahrungen sind ein Teil Deines Weges, deshalb versklave Dich nicht von Deinen Gef\u00fchlen und verpasse keine Chancen dadurch.<\/p>\n\n\n\n

Menschen suchen immer nach dem, was ihnen emotional fehlt. Und das ist nicht nur in einer Partnerschaft so. Nat\u00fcrlich gibt es irgendwann Reibereien in einer Partnerschaft, Anerkennung fehlt und auch ein liebevollerer Umgang im Alltag und so kommt das Gef\u00fchl auf, dass etwas fehlt. Das ist der Zeitpunkt, wo viele Menschen ihre Beziehungen \u00fcberdenken, sie beenden oder auch andere Menschen kennenlernen, die ihnen vermeintlich das Fehlende bieten k\u00f6nnen, nur um dann irgendwann sp\u00e4ter festzustellen, dass ihnen wieder etwas fehlt. Ein Teufelskreis.<\/p>\n\n\n\n

Die Stimme Deiner Seele<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Lerne deshalb, die Stimme deiner Seele zu wahrzunehmen, um emotionale Fehlentscheidungen zu vermeiden. Aber wie zum Kuckuck nehme ich denn jetzt die Stimme der Seele wahr? Ich versuche es Dir zu erkl\u00e4ren.<\/p>\n\n\n\n

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\u201eDu bist Deine Seele!\u201c<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Du bist Deine Seele! Ich empfehle Dir deshalb zu lernen, wie Du in Kontakt mit Deiner Seele kommst und sie h\u00f6rst. \u201eWie denn Steffen?\u201c, h\u00f6re ich Dich fragen.<\/p>\n\n\n\n

Da gibt es mehrere M\u00f6glichkeiten. Eine f\u00fcr mich am besten wirksamsten ist eine Bewusstseinstechnik, die Dir hilft, von Deinem Tagesbewusstsein tiefer abzutauchen. Stell Dir das vor wie einen wogenden Ozean, also eine st\u00fcrmische See. Oben, \u00fcber den Wellen ist es st\u00fcrmisch und unter Wasser bekommst Du vom Sturm nichts mehr mit. Lernen also abzutauchen in tiefere Bewusstseinsschichten, dann kannst Du wieder Ruhe finden und dann lernst Du auch, Deine Seelenstimme wieder wahrzunehmen. Und das kann jeder!<\/p>\n\n\n\n

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Foto: Ekrulila (pexels.com)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Also der Ozean ist ein ganz gutes Bild, weil es so eine Art Str\u00f6mung unter Wasser gibt, die Dich zu Deinem Weg treibt. Die Seele hat keine Stimme, im Sinne von einem h\u00f6rbaren Satz oder es ist eben kein Gef\u00fchl, sondern es ist eine Bewegung in eine bestimmte Richtung. Also so wie bei mir damals. Meine Seele hat mich einfach auf diese B\u00fchne gezogen. Irgendwas hat mir gesagt: \u201eDa willst du hin.\u201c Deswegen ist es so wichtig eine Technik zu erlernen, mit der Du mit Deiner Seele kommunizieren kannst. Ansonsten wirst Du immer wieder emotionale Fehlentscheidungen treffen. <\/p>\n\n\n\n

Wenn Du von mir und mit mir lernen m\u00f6chtest wie das geht, dann m\u00f6chte ich dir an der Stelle mein pers\u00f6nliches Mentoring Programm empfehlen. Das Steffen Kirchner Mentoring<\/a><\/strong> ist ein ganz neues Programm, wo ich Menschen zw\u00f6lf Monate lang begleite. In diesen zw\u00f6lf Monaten lernst Du ganz viel Wissen und viele verschiedene Techniken. Aber unter anderem lernst Du eben auch dort im Rahmen meines Inner Programming Prozesses<\/strong> eine Technik, die Dir hilft, auf diese tiefste Bewusstseinsstufe zu kommen. Und am Anfang sind es vielleicht nur f\u00fcnf oder zehn Sekunden, wo Du diesen Kontakt herstellen kannst, aber mit etwas Training wird das zunehmen mehr. Und dann bekommst Du (wieder) Zugang zu deiner Seele und nimmst deine Gef\u00fchle auf Deinen Weg mit und hast dabei Orientierung in Deinem Leben und triffst Deine Entscheidungen. Das Mentoring Programm kannst Du nicht kaufen, sondern darauf musst Du Dich ein bisschen bewerben und mit meinem Team oder mir telefonieren, damit wir uns kennenlernen und auch klar kriegen, ob das f\u00fcr Dich das Richtige ist.<\/p>\n\n\n\n

Ich w\u00fcnsch Dir jetzt einfach viel Erfolg bei der Kontaktaufnahme zu deiner Seele und vermeide emotionale Fehlentscheidungen auf Deinem Weg dorthin. <\/p>\n\n\n\n

Dein Steffen Kirchner<\/p>\n\n\n\n

PS: <\/h2>\n\n\n\n

Wenn Du Dein Leben auf ein neues Level bringen m\u00f6chtest, biete ich verschiedene Seminar-Events f\u00fcr Dich an. Inhalte, Termine und Teilnehmerstimmen findest Du hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Dort findest Du auch Informationen zum Steffen Kirchner LIFE CLUB<\/a>, in dem Du t\u00e4gliche Begleitung durch mich und meine Coaches bekommst, damit Du in die Umsetzung kommst und nicht auf halbem Weg der Alltag dazwischen kommt.<\/p>\n\n\n\n

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Hast Du auch schon einmal eine Entscheidung bereut? Lass mich raten: Die Antwort lautet \u201eJa\u201c. Denn jeder Mensch hat wohl schon eine Entscheidung aus starken Emotionen heraus getroffen und sie im Anschluss bereut. 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