{"id":84,"date":"2012-09-03T21:28:40","date_gmt":"2012-09-03T19:28:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/?p=84"},"modified":"2012-09-03T21:30:02","modified_gmt":"2012-09-03T19:30:02","slug":"mythos-disziplin-warum-selbstdressur-nicht-zum-ziel-fuehrt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.steffenkirchner.de\/blog\/mythos-disziplin-warum-selbstdressur-nicht-zum-ziel-fuehrt\/","title":{"rendered":"Mythos Disziplin – Warum Selbstdressur nicht zum Ziel f\u00fchrt"},"content":{"rendered":"

Anfang Dezember des letzten Jahres las ich im Feuilleton einer gro\u00dfen deutschen Tageszeitung eines Morgens folgendes Zitat zum Thema Selbstdisziplin: „Sich selbst bekriegen ist der schwerste Krieg. Sich selbst besiegen ist der sch\u00f6nste Sieg.“<\/strong> <\/em>Typisch. Hat man keine Gegner parat, k\u00e4mpft man gegen sich selbst. Ob dieser Kampf gegen das eigene Ich, zu irgendeinem sinnvollen Ziel, geschweige denn zu Gl\u00fcck und Erfolg f\u00fchrt, bezweifle ich sehr stark. Was wirklich zu diszipliniertem Handeln f\u00fchrt, m\u00f6chte ich gerne mit Ihnen in diesem Artikel n\u00e4her beleuchten.Es wird auch heuer wieder so sein im letzten Jahr und in den Jahren zuvor: Zum Jahresende, wo das schlechte Gewissen der Menschen regelm\u00e4\u00dfig seinen H\u00f6hepunkt erreicht, kommen sie wieder, die Grundsatzdiskussionen \u00fcber Disziplin, Moral und gute Vors\u00e4tze. Geschw\u00e4ngert durch Gewissensbisse, die in der Vorweihnachtszeit im Rahmen gro\u00dfangelegter Spendenaktionen von TV- und Radiosendern f\u00fcr notleidende Menschen stetig verst\u00e4rkt worden sind (nat\u00fcrlich rein aus Gr\u00fcnden der N\u00e4chstenliebe), treibt die Menschen hierzulande folgende Frage an: „Was kann ich nur tun, um meine Vors\u00e4tze und Ziele zu erreichen, damit das n\u00e4chste Jahr besser wird als das letzte?“<\/em><\/p>\n

Zugegebnerma\u00dfen – diese Frage ist wichtig. Die Antwort darauf wird auch gleich allerorts in Wort, Bild und Schrift serviert: „Lernen Sie, disziplinierter zu sein!“<\/em> Na bravo. Problem erkannt und somit scheinbar schon halb gel\u00f6st. Es muss ausgemistet werden im eigenen Leben. Pl\u00e4tzchen und Schokonikol\u00e4use wirft man samt seiner allgemeinen Laid-back-Lebenseinstellung weg, denn jetzt regieren Mrs. Moralkeule und Mr. Selbstkontrolle. Die durchschnittliche Lebenserwartung dieses inneren, mentalen Moralapostels, liegt allerdings nicht mal im Tages-, sondern eher im Stundenbereich. Warum? Weil Disziplin nicht <\/strong>der grundlegende Erfolgsfaktor f\u00fcr menschliche Topleistungen ist!<\/p>\n

Gleich vorab zur Klarstellung ein paar Antworten auf typische Fragen, die Sie mir wahrscheinlich jetzt innerlich an den Kopf werfen wollen:
\nFrage 1:<\/strong> Wollen Sie damit sagen, dass Disziplin unwichtig ist?
\nAntwort: <\/strong>Nein!
\nFrage 2: <\/strong>Glauben Sie im Ernst, dass man irgendwas im Leben ohne Disziplin schaffen kann?
\nAntwort: <\/strong>Nein!
\nFrage 3: <\/strong>Behaupten Sie etwa, dass man undiszipliniert und trotzdem erfolgreich sein kann?
\nAntwort: <\/strong>Nein!
\nEs geht nicht darum, Disziplin als unwichtig oder gar unsinnig darzustellen, sondern viel mehr darum, zu erkennen was sie tats\u00e4chlich ist und wie sie nachhaltig und vor allem nat\u00fcrlich<\/strong> entsteht! Damit Sie verstehen worauf ich hinaus will, hier eine kurze, reale Geschichte:<\/p>\n

Dr. Isa Ardey – Die Unerm\u00fcdliche<\/strong><\/p>\n

Isa Ardey, ist Deutschlands \u00e4lteste Studentin und hat einen erstaunlichen Rekord aufgestellt. Im Alter von 98 (!) Jahren promovierte Frau Doktor Ardey im dritten Anlauf. Mit 87 Jahren machte sie ihren Magister in Germanistik, elf Jahre sp\u00e4ter nun die Promotion an der Heinrich-Heine-Universit\u00e4t in D\u00fcsseldorf. Ardey hatte im Laufe ihres Lebens bereits zwei Dissertationen begonnen, diese aber wegen pers\u00f6nlicher und beruflicher Gr\u00fcnde nicht fertig gestellt. Dass sie dies nun nachgeholt hat, begr\u00fcndete sie mit den Worten: „Einmal Angefangenes sollte man auch zu Ende bringen.“ F\u00fcr ihre erfolgreiche Dissertation entwickelte sie ein Notationssystem, f\u00fcr das sie jeden der 12.111 Verse von Goethes „Faust“ untersuchen, zeichnerisch umsetzen, analysieren und auswerten musste. Selbst eine Augenkrankheit konnte Isa Ardey nicht von ihrem dritten Anlauf zum Doktortitel abhalten. Das Magazin FOCUS interviewte die Goethe-Begeisterte:
\nFOCUS: <\/strong>Woher nahmen Sie die Kraft und Disziplin f\u00fcr Studium und Promotion neben Arbeit und Familie?<\/em>
\nArdey:<\/strong> Eine offene Haltung Neuem gegen\u00fcber ist eine prinzipielle Einstellung, zumal neue Erkenntnisse stets einen gewissen „Kick“ beinhalten.<\/em>
\nFOCUS:<\/strong> Was bleibt nach Erreichen des Lebensziels?<\/em>
\nArdey:<\/strong> Es stellt sich ja die Frage, ob das Ziel erreicht ist. Goethe bleibt immer interessant.<\/em>
\n(Pressemeldung \u00fcber Isa Ardey)<\/a><\/p>\n

Nun meine Frage an Sie: Ist Isa Ardey diszipliniert? Nat\u00fcrlich, und wie! Doch die entscheidende Frage ist: Warum? Nicht um der Disziplin willen! Sondern weil sie etwas tut, wof\u00fcr sie absolute Leidenschaft empfindet (Erfolgsfaktor 1: „Begeisterung“) und sich gleichzeitig mit der Promotion ein sehr hohes Ziel gesetzt hat (Erfolgsfaktor 2: „Tr\u00e4ume\/Visionen“).<\/p>\n

Disziplin entspringt einer Quelle – sie ist nicht die Quelle! <\/strong><\/p>\n

Sobald Sie etwas tun, wovon Sie durch und duch begeistert sind und wof\u00fcr Sie innerlich unendlich brennen, werden Sie automatisch eine disziplinierte Verhaltensweise an den Tag legen, sobald Sie Ihre innere Leidenschaft auf ein gro\u00dfes Ziel bzw. einen Traum lenken, den Sie erreichen wollen. Disziplin entspringt dem Herzen, nicht dem Kopf!<\/p>\n

Erst k\u00fcrzlich stand ich in einer Gespr\u00e4chsrunde, bei der mein Gegen\u00fcber gro\u00dfe Bewunderung f\u00fcr mich und meinen Erfolgsweg ausdr\u00fcckte. Er fragte in die Runde: „Steffen, wie schaffen Sie das alles nur. Diese st\u00e4ndige Energie, der Stress, diese Erfolge, diese vielen Projekte die sie gleichzeitig meistern.“ Die Antwort glaubte eine Frau aus der Runde zu haben. „Der Steffen ist einfach unglaublich diszipliniert.“ Das ist richtig und zugleich falsch. Denn ja, ich lebe und arbeite sehr diszipliniert. Aber befragen Sie mal meine Eltern und Lehrer, \u00fcber mein fr\u00fcheres Leben. Mein Motto in der Schule lautete: Der 4er ist der 1er des kleinen Mannes. Und so gestaltete sich auch mein schulischer Erfolg. Ich zitiere gerne eine Textstelle meines Zeugnisses aus der 3. Klasse (gerne hier zur Ansicht online)<\/a>: „Steffen arbeitete mit wechselndem Interesse. Konzentration und Ausdauer schwankten. … Bei mehr Arbeitseifer und gr\u00f6\u00dferer Aufmerksamkeit k\u00f6nnte er seine Leistungen durchaus steigern.“<\/em> Auf gut Deutsch: Liebe Eltern, ihr Sohn ist ein fauler, undisziplinierter Hund. Tun Sie was!<\/p>\n

Meine Eltern versuchten viel, mit wenig Erfolg. Ich selbst tat dann eines Tages das einzig Richtige – n\u00e4mlich beruflich meiner wahren Leidenschaft nachzugehen. Heute bin ich erfolgreich und ordne mein gesamtes Privatleben meinen Zielen und Tr\u00e4umen unter, ohne aber das Leben gleichzeitig aufzuh\u00f6ren zu genie\u00dfen – ganz im Gegenteil. Muss mir jemand sagen, dass ich diszipliniert sein muss? Nein. Musste mir jemand Disziplin lernen? Nein! Der Schl\u00fcssel war, dass ich erkannt habe, was ich machen will (Leidenschaft) und auf welchem Level ich diese Begeisterung ausleben und umsetzen m\u00f6chte (Ziel\/Traum). Meine Disziplin kam automatisch als Folge dessen. Diszipliniert wirst du, wenn du t\u00e4glich das tust, wof\u00fcr du lebst und damit versuchst zu erreichen, wovon du tr\u00e4umst.<\/strong><\/p>\n

Vergessen Sie alle Strategien zur st\u00e4ndigen Selbst-Geisselung, die jedes Jahr aufs Neue schlau mit Worten und „neuen“ Techniken verpackt werden. Beginnen Sie sich zu fragen, was Ihre Mission im Leben ist, also wof\u00fcr Sie hier auf dieser Welt sind. Was ist es was Sie wirklich begeistert? Wozu sind Sie berufen? Was k\u00f6nnten Sie alles erreichen, wenn Sie ab sofort t\u00e4glich das tun, was Sie am liebsten machen, f\u00fcr Ziele die Sie inspirieren? Die Folgen sind Freude und Leistung – Leistungsfreude eben.
\nUnd wie lernen Sie jetzt Techniken f\u00fcr mehr Disziplin? Gar nicht! Denn Disziplin muss nicht trainiert oder erlernt werden. Sie ist auch kein Heilmittel, sondern eine positive Nebenwirkung. Disziplintechniken<\/strong> brauchen Sie, um sich f\u00fcr eine T\u00e4tigkeit kurzfristig zu \u00fcberwinden, die Sie nicht freiwillig tun w\u00fcrden. Und sowas f\u00fchrt, unabh\u00e4ngig von der Qualit\u00e4t der Technik, niemals zu nachhaltigem Gl\u00fcck oder Erfolg.<\/p>\n

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Anfang Dezember des letzten Jahres las ich im Feuilleton einer gro\u00dfen deutschen Tageszeitung eines Morgens folgendes Zitat zum Thema Selbstdisziplin: „Sich selbst bekriegen ist der schwerste Krieg. Sich selbst besiegen ist der sch\u00f6nste Sieg.“ Typisch. 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