

#302?Bessere Leistung durch besseren Schlaf - Interview mit Schlafexperte Christoph Malsburg| Schlafprobleme | guter Schlaf | Schlaftechniken
#302?Bessere Leistung durch besseren Schlaf - Interview mit Schlafexperte Christoph Malsburg| Schlafprobleme | guter Schlaf | Schlaftechniken
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Christoph Malsburg ist ausgebildeter Schlafcoach und erz?hlt in unserem gemeinsamen Gespr?ch, wie Du Durch besseren Schlaf zu besserer Leistung kommst!
Er ist Gesellschafter der Infrasonics GmbH (Entwicklung und Vermarktung von Schlafprodukten)
Die Infrasonics GmbH entwickelt und forscht im Bereich der auditiven Neurostimulation. In Kooperation mit deutschen Universit?ten, Medizinern und Toningenieuren ist daraus eine international innovative Schlaftechnologie entstanden. Die Produkte nutzen ?rzte und Therapeuten f?r Schlaflose, Profisportler zur Regeneration, die Automobilindustrie gegen Sekundenschlaf und auch Privatpersonen zu Hause.
Shownotes:
https://www.christophmalsburg.de/
Instagram:https://www.instagram.com/christoph_malsburg/
AIVI App gegen M?digkeit: https://www.infrasonics.de/aivinap-fuer-den-tag
- Buchtipp: Dr. Michael Feld: ?Endlich wieder durchschlafen?: https://www.amazon.de/Felds-gro%C3%9Fe-Schlafschule-durchschlafen-Alternativheilkunde/dp/383386141X/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=michael+feld&qid=1581343448&sr=8-1
- Buchtipp: Handbuch zur L?sung von Schlafproblemen: https://www.amazon.de/Schlaf-21-Jahrhundert-Handbuch-Schlafproblemen/dp/3000603468/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=schlafonaut&qid=1581343501&sr=8-1
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Themen der Folge:
Schlafprobleme
guter Schlaf
Schlafexperte
Schlaftechniken
R?ckschl?ge
Erfolg
Ehrgeiz
Mindset
Umfeld
Lebensgef?hl
Gl?ck
Selbstbestimmung
Ver?nderung
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