#448 Meditieren wie ein Yogi ? 3 Tipps f?r mehr Qualit?t bei Deiner Meditation | Entspannung | transzendentale Meditation | innere Ruhe
#448 Meditieren wie ein Yogi ? 3 Tipps f?r mehr Qualit?t bei Deiner Meditation | Entspannung | transzendentale Meditation | innere Ruhe
Heute geht es wieder einmal um das Thema Meditation. Ich zeige Dir heute, wie Du meditierst wie ein Yogi ? 3 Tipps fu?r mehr Qualita?t bei Deiner Meditation.
Ich selbst darf seit einiger Zeit intensiv mit einer Lehrerin zusammenarbeiten und das Meditieren immer intensiver wahrnehmen. Uta Altm?ller war auch bereits Gast hier im Podcast. Das Video zu dem Interview findest Du unter: https://youtu.be/Kga44QhC2ns
?Hier erkl?rt Uta Altm?ller nochmal genauer, was transzendentale Meditation is:
https://www.youtube.com/watch?v=MZmLGW6SNzA
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