#340 Die 7 Atemz?ge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle??
#340 Die 7 Atemz?ge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle??
Mir selbst hat diese Regel unglaublich geholfen. Diese einfache Atem?bung hilft Dir dabei, Entscheidungen besser treffen zu k?nnen und Deine Emotionen in stressigen Situationen im Griff zu halten.
Viele schlechte Entscheidungen werden aus einer starken Emotion heraus getroffen. Lass Dich nicht davon treiben.
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