ERFOLGSOFFENSIVE - Steffen Kirchners Podcast für mehr Motivation und ErfolgERFOLGSOFFENSIVE - Steffen Kirchners Podcast für mehr Motivation und Erfolg
Einzel-Podcast-Folge für mehr Motivation und mehr Erfolg

#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle  

#340 Die 7 Atemzüge Regel | Beruhigung | Entscheidung | Emotionskontrolle  

Mir selbst hat diese Regel unglaublich geholfen. Diese einfache Atemübung hilft Dir dabei, Entscheidungen besser treffen zu können und Deine Emotionen in stressigen Situationen im Griff zu halten.

Viele schlechte Entscheidungen werden aus einer starken Emotion heraus getroffen. Lass Dich nicht davon treiben.

Hast Du vielleicht noch eine Frage? Schreib sie mir gerne!

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veröffentlicht am 06.10.2020 · alle Podcast-Episoden · zur Mediathek
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