Drei Tipps gegen Streit in der Familie

Zu viel Zeit unter einem Dach, Familienfeste oder Feiertage: Wie kannst Du in dieser Zeit Streit in der Familie verhindern oder es zumindest nicht eskalieren zu lassen? Wie kannst Du generell Streit, zum Beispiel am Arbeitsplatz oder mit Freunden und Bekannten, vermeiden? Damit beschäftigen wir uns heute. Ich habe Dir drei entscheidende Tipps mitgebracht für mehr Harmonie in Deinem Leben. Los geht´s!

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Wut und Stress sofort auflösen mit der 90-Sekunden-Technik

Wäre es nicht schön, wenn man negative Gefühle einfach auf Knopfdruck auflösen könnte? Das Schöne ist, dass das tatsächlich funktioniert und zwar mit der 90-Sekunden-Technik. Damit kannst Du all die negativen Gefühle, wie Wut, Stress, Angst …, sehr, sehr schnell auflösen. Diese Technik stammt nicht von mir, aber ich wende sie seit Jahren erfolgreich und häufig an und ich verspreche Dir: Es funktioniert! Probiere es einfach mal aus. Also lass uns starten …

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Mehr innere Gelassenheit durch diese drei Fragen

Geht Deine Gelassenheit ständig flöten? Es gibt Dinge, Menschen, Situationen oder Aufgaben, die Dich wahnsinnig machen? Möchtest Du wieder runterkommen, Deine Mitte finden und gelassener werden? Genau darum geht es in meinem heutigen Text. Du musst Deinen Fokus verändern und das kannst Du, indem Du Dir die richtigen Fragen stellst. Dafür gebe ich Dir drei Fragen an die Hand, mit denen es Dir auch in Zukunft deutlich leichter fallen wird, gelassen und souverän mit Situationen oder Menschen umzugehen. Lass uns starten!

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Diese Methode zeigt dir, ob Du auf dem richtigen Weg bist

Neue Beziehung oder ein neuer Job: Stehst Du gerade vor wichtigen beruflichen oder privaten Entscheidungen und möchtest wissen, ob Du Dich auf dem richtigen Weg in Deinem Leben befindest? Diese Frage stellen sich viele Menschen und deswegen zeige ich Dir heute eine Coaching-Methode, mit der du das herausfinden kannst. Diese Methode ist genau das Richtige für Dich um zu erkennen, ob Du richtig liegst, Du Dich auf dem falschen Weg befindest und ob Du Deinen Weg jetzt verändern solltest. Los geht´s!

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Verändere Dein Leben jetzt!

Hast Du das Gefühl Du möchtest jetzt etwas in Deinem Leben ändern? Du möchtest nicht mehr länger warten?  Egal ob Du finanziell, beruflich, in Deinem Körper, in Deinem Selbstbewusstsein oder in einem anderen Bereich etwas verändern möchtest – hier bist Du richtig! Ich erzähle Dir heute von einem Tag in meinem Leben, der wirklich alles verändert hat und durch den mein Leben – Gott sei Dank! – so ist, wie es ist. Ich erkläre Dir was sich verändert hat, wie es sich verändert und hat und wie ich Dir dabei helfen kann, Dein Leben jetzt zu verändern. Los geht´s!

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Nur drei Prozent der Menschen befolgen dieses Erfolgsgesetz

Nur wenige Leute kennen es und noch weniger wenden es an. Dabei ist es das Gesetz für mehr Erfolg schlechthin. Nur drei Prozent aller Menschen nutzen es tatsächlich und führen somit ein zufriedenes, besseres und vor allem erfolgreicheres Leben. Das ist übrigens auch der Hauptgrund, warum 97 Prozent der Menschen für diese drei Prozent arbeiten. Um welches Erfolgsgesetz es sich dabei handelt und wie auch Du davon profitieren kannst, erkläre ich Dir heute. Los geht´s!

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Mit dieser Übung behälst Du Deinen Fokus dauerhaft

Bestimmt hast Du es schon einmal gehört: Fokus und Konzentration sind wichtig. Vielleicht denkst Du Dir jetzt auch – na ja, ist das wirklich so neu? Ich glaube schon! Häufig wird der Begriff „Fokus“ sehr einseitig und falsch verstanden. Was ist überhaupt ein Fokus? Aus meiner Sicht ist Fokus die Fähigkeit, sich von all dem abzulenken, was einen ablenkt. Meistens sagen wir, dass fokussieren bedeutet, sich auf etwas zu konzentrieren und sich nicht ablenken zu lassen. Ja, das stimmt, bloß gibt es mehr Ablenkungen als Hinlenkungen. Das bedeutet, es gibt eine Sache auf die Du Dich konzentrierst und zehn Dinge, die Dich ablenken könnten. Deswegen ist der Fokus eben die Fähigkeit, Dich von allem abzulenken, was Dich ablenkt. Warum erkläre ich Dir das jetzt? Ganz einfach, weil es mit der Übung zu tun hat, die ich Dir jetzt mitgeben möchte und mit der Du es schaffen kannst, Deinen Fokus wirklich dauerhaft zu behalten.

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So rettest Du Deine Partnerschaft

Jede längere Beziehung steht vor der gleichen Herausforderung: Lebenswege, Prioritäten und Zielsetzungen verändern sich. Manchmal sind wir nur noch Beobachter der Entwicklung unseres Partners oder unserer Partnerin. Es gibt dabei einen ganz bestimmten zentralen Punkt, den wir beachten müssen, um unsere Partnerschaft zu schützen und sie nicht in diesem Prozess, wo jeder Mensch sich individuell entwickelt, zu verlieren. Wie Du es schaffen kannst, dass Deine Beziehung lange hält und wie Du sie retten kannst, wenn Deine Partnerin oder Dein Partner sich in eine ganz andere Richtung entwickeln, zeige ich Dir heute. Denn diese Probleme müssen alle gar nicht sein – sei gespannt!

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Mit dieser Frage findest Du wieder zu Dir

Manchmal verlieren wir uns auf unserem Lebensweg und inmitten unserer vielen Rollen ein Stück weit selbst. Manche Menschen verlieren sich auch komplett. Aber es gibt eine Schlüsselfrage, mit der Du Dich selbst und deine Mitte wieder und so zurück zu Dir findest. Das Schöne an dieser Frage ist, dass Du damit nicht nur wieder zu Dir findest, sondern auch verhindern kannst, Dich jemals wieder zu verlieren. Deswegen investiere die paar Minuten in diesen Text, um die Frage und die Aufgabe, die dahinter stecken, zu entdecken und zu erlernen. Let’s go!

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Daran erkennst Du ehrlich gemeinte Entschuldigungen

Paar hatte Streit

Kennst Du auch so Leute, die sich die meiste Zeit wie „Karl Arsch“ oder sprichwörtlich wie der „Elefant im Porzellanladen“ verhalten? Solche Menschen sind nicht freundlich, häufig respektlos, sie beleidigen, sie sind aufbrausend und werden laut oder sind unehrlich. Sie tun Dinge, die sie nicht tun sollten, nur um sich im Anschluss direkt dafür zu entschuldigen. Sie verletzen durch ihre Worte und sagen im gleichen Atemzug, dass es ihnen Leid tut. Und ob dieses „Sorry“ wirklich ernst gemeint und ehrlich ist, das kannst Du herausfinden. Wie Du das kannst, erkläre ich Dir jetzt.

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