Kriegst Du auch einfach keine Ruhe in Deinen Kopf? Bist Du im ewigen Gedankenkarussell gefangen? Herrscht bei Dir auch stĂ€ndiges âoverthinkingâ? Gerade jetzt, zur Vorweihnachtszeit und kurz vor dem Jahresende, beschĂ€ftigen uns zig berufliche und Private Dinge. Dabei ist die Lösung fĂŒr mehr Ruhe recht einfach. Ich möchte Dir heute drei Tipps zeigen, wie Du schnell mehr Ruhe in Deinen Kopf und so natĂŒrlich auch in Dein Leben bekommst. Also letâs go!
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Viele Menschen streben nach einer glĂŒcklichen Beziehung. Oft scheitern diese Menschen jedoch bereits an den Grundlagen einer gelungenen Beziehung. Damit Dir das nicht passiert, möchte ich Dir heute drei Tipps mit an die Hand geben, damit auch Du Dir eine erfĂŒllte Partnerschaft verwirklichen kannst. Los gehtâs!
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Vergleichen hier und vergleichen da: Machst Du das auch stĂ€ndig? Vergleichst Du Dich auch immer wieder mit anderen Menschen, die mehr haben als Du oder vermeintlich besser, hĂŒbscher oder erfolgreicher sind? Das ist nicht gut, denn das schadet Dir und Deinem persönlichen LebensglĂŒck. Ich kenne jedoch diese Gedanken nur zu gut und ich kann Dir versprechen: Du kannst Dich davon befreien, so wie ich. Das war ein langer Weg, aber es ist machbar. Wie? Das erklĂ€re ich Dir heute in drei ganz einfachen Schritten. Also los gehtâs!
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Sein LebensglĂŒck zu finden ist gar nicht so einfach, besonders wenn es Dir GlaubenssĂ€tze schwer machen. Jeder von uns hat GlaubenssĂ€tze und einige von ihnen verhindern tatsĂ€chlich, dass wir glĂŒcklich werden. Drei sehr bekannte GlaubenssĂ€tze möchte ich gleich nĂ€her beleuchten. Ich glaube fest daran, dass wir selbst unser Leben positiv beeinflussen können. Deswegen teile ich heute mit Dir persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und praktische AnsĂ€tze, die Dir helfen die GlaubenssĂ€tze zu hinterfragen und Dein LebensglĂŒck selbst in die Hand zu nehmen. Las uns starten, los gehtâs.
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StĂ€ndig entschuldigen: Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich fĂŒr alles rechtfertigen und es allen recht machen wollen? Dabei entschuldigst Du Dich oft fĂŒr Dinge, fĂŒr die Du Dich eigentlich nicht entschuldigen solltest. Das sind oft Dinge die fĂŒr Dich wichtig sind, in der Situation notwendig waren oder Dir gut tun. Ich möchte Dich mit meinem Text heute inspirieren und ermutigen, Dich zukĂŒnftig nicht mehr stĂ€ndig zu entschuldigen. Lass uns sofort durchstarten!
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Möchtest Du glĂŒcklicher werden? Ich möchte Dir heute Dir heute drei inspirierende Zitate mit auf Deinen Weg geben, die mein Leben tatsĂ€chlich glĂŒcklicher gemacht haben. Und ich glaube, die sind auch fĂŒr Dich eine echte Bereicherung. Ja, manchmal sind es nur ein paar Worte, die unser Leben nachhaltig bereichern und Einfluss darauf nehmen. Sie können unsere Perspektive auf den Alltag oder auf unsere Probleme Ă€ndern. Und genau darum geht es heute bei den drei SĂ€tzen, von denen ich Dir erzĂ€hle. Lass uns loslegen!
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Finde Deinen Weg: Schnelllebiger Alltag, eine Krise jagt die NĂ€chste. Fragst Du Dich da auch, wohin Dein Weg Dich fĂŒhrt? Wohin Du eigentlich möchtest und wie Du dorthin gelangst? Dann bist du hier richtig, denn ich zeige Dir heute mit der Kompassnadel-Methode, wie Du selbst Deinen Weg findest und ich helfe Dir, nicht vom Weg abzukommen. Los gehtâs!
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Menschen sind im Alltag regelmĂ€Ăig Kritik ausgesetzt. Wir können daran wachsen oder zerbrechen. Welche Kritik lĂ€sst Du zu und welche nicht? Wann nimmst Du Kritik an und wann nicht? Ich gebe Dir heute eine Methode an die Hand, mit der Du lernst Kritik richtig zu verarbeiten. So wirst Du nicht emotional verletzt und schĂŒtzt Dich selbst. Lass uns starten!
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Heute geht es in meinem Blog mal wieder um geistige Gesetze. Ich erklÀre Dir, was das geistige Spiegelgesetz ist und wie Du damit Deine Ziele erreichst und sofort mehr Erfolg erzielen kannst. Bist Du schon gespannt? Na, dann los, lass uns direkt starten.
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Nichts bringt uns so aus unserem Gleichgewicht wie Stress: Job, Beziehung, Termine, Haushalt, Kinder … Viele Krankheiten sind stressbedingt und er ist einfach ĂŒberall und allgegenwĂ€rtig. Deswegen ist es besonders wichtig, wenn wir âdie Kunst zu lebenâ erlernen möchten, wie wir mit Stress umgehen und ihn abbauen können. Ich weiĂ, da gibtâs haufenweise Literatur und Stressmanagementseminare, aber davon bin ich kein Freund. Ich werde Dir heute zeigen, was bei Stress wirklich hilft und wie Du aus dem Hamsterrad des stĂ€ndigen Stresses rauskommst. Dieser Tipp wird Dein Denken verĂ€ndern und Deinen gesamten Umgang mit Stress. Lass Dich ĂŒberraschen. Los gehtâs!
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