Drei Sofortmaßnahmen um Perfektionismus loszuwerden
Wann bist Du Perfektionist und wann kannst Du auch mal Fünf gerade sein lassen? Was unterscheidet toxischen Perfektionismus von dem Wunsch, etwas gut zu …
Schlagwort: Leistung
Warum führt zunehmend mehr Leistung ins Unglück?
Höher, schneller, weiter: Möchtest Du auch mehr leisten? Viele Menschen sind auf der Suche nach immer mehr Leistung. Sie wollen ihre Leistungsfähigkeit steigern und …
Timo Werner und die mentale Muskulatur
Es scheint ein anhaltendes Phänomen zu sein, dass irgendwelche Vollidioten Timo Werner auspfeifen. Doch erreichen sie damit ihr Ziel, ihn zu verunsichern? Oder geht …
Erfolg oder nicht? Mentaltraining macht den Unterschied
Mentaltraining überzeugt vor allem im Sport mit wahnsinnigen Ergebnissen und einer enormen Leistungssteigerung. Mentale Stärke entscheidet nicht nur im Sport über Sieg oder Niederlage, …
Kindern fehlt nicht die Motivation, sondern die Orientierung
Jeder Mensch ist grundsätzlich motiviert – vor allem Kinder. Ich arbeite seit Jahren mit ihnen, im Leistungssport und in der Talententwicklung, und werde häufig …
10 Strategien, die Du Dir von Profisportlerinnen und Profisportlern abschauen solltest
Einige wissen schon, was für einen großen Stellenwert der Sport in meinem Leben hat. Zum einen für mich selbst als Sportler, zum anderen in …
Die Leistungen dieser über 90-jährigen Menschen werden Dich umhauen! Was wir von ihnen über unser Glück lernen können.
SeeSee Rigney ist 91 Jahre alt und ein Vorbild in Sachen Leistung und Glück im Leben. Sie arbeitet noch immer als Krankenschwester in einer …
Zu Tode gemanagt: Wie man Topleistung zuverlässig verhindert
Hast Du Dich schon mal gefragt, warum gerade in Deutschland, soviele Unternehmen und Organisationen so schlechte Leistungen erbringen, fatale unökonomische Ergebnisse erzielen und dabei …
Warum Multitasking Gift für unsere Leistung ist
Die Fähigkeit zum Multitasking ist heutzutage die Basis für jeden, der Topleistungen bringen will, nicht wahr? Um seine Arbeitsberge besser abarbeiten und mit der …
7 Tipps für mehr Leistungsfreude
Vor rund 2 Jahren habe ich den Begriff der „Leistungsfreude“ kreiert. Leistungsfreude beschreibt eine Mischung aus den Faktoren „Topleistung“ und „Lebensfreude“. Nur wer, beide …