3 Schlüsselfaktoren, um für immer motiviert zu sein

Es gibt drei Schlüsselfaktoren, mit denen Du für immer motiviert bleiben und Deine Motivation pflegen und auch schützen kannst. So sorgst Du dafür, dass Du Deine Motivation nicht verlierst. Es geht nicht darum, Deine natürlich vorhandene Motivation besser zu machen. Du solltest nur aufpassen, dass Du ein paar Dinge nicht missachtest und damit Deine Motivation zerstörst. Jüngstes Beispiel für so einen Fehler ist die deutsche Fußball-Nationalmannschaft. Weiterlesen

Das Geheimnis der Kreativität: Wie schreibt man einen Welthit

Ich habe einen engen Freund, Jimmy Kelly, bekannt von der Kelly Family. Wir haben viel miteinander gearbeitet und u.a. auch über den Erfolg seiner Band und das Thema Kreativität gesprochen. Seine Familie und er waren Weltstars.  Weiterlesen

10 Strategien, die Du Dir von Profisportlerinnen und Profisportlern abschauen solltest

von Profisportlern lernenEinige wissen schon, was für einen großen Stellenwert der Sport in meinem Leben hat. Zum einen für mich selbst als Sportler, zum anderen in meiner Rolle als Mentalcoach von Spitzensportlern oder als sportpsychologischer Berater und Experte. Wegen des schrecklichen Anschlags auf den BVB-Bus letzte Woche war ich in meiner Rolle als sportpsychologischer Experte wieder einmal stark gefordert. Ich habe zahlreiche Interviews gegeben und war im Talk bei Sky 90. Hier soll es aber darum gehen, welche Strategien Du Dir von Profisportlern abschauen kannst und solltest. Vor allem für die Karriere und Deine berufliche Weiterentwicklung sind diese zehn Strategien Gold wert. Weiterlesen

Warum Du mit einem Neuanfang NIE warten solltest

Neustart Weg zum GlückWie angekündigt, nehme ich heute den dritten ultimativen Energiegeber für Dein Leben genauer unter die Lupe: den Neuanfang. Aber ich warne Dich: Auf Ausreden wie „So schlimm ist es jetzt auch wieder nicht“, „Jetzt ist gerade ein schlechter Augenblick“ oder „Woanders ist es auch nicht besser“ kannst Du Dich danach nicht mehr ausruhen. Weiterlesen

Nein sagen lernen: So klappt es selbstbewusst und ohne schlechtes Gewissen

gekonnt Nein sagenWegen der großen Resonanz zu meinem Blogartikel mit Tipps, durch die Du mehr Power bekommst und Dein Energiekonto auffüllst, gehe ich auf die drei Energie-Booster Vergebung, Nein sagen und einen Neuanfang wagen noch einmal genauer ein. Weiterlesen

3 Hinweise, dass es Zeit wird, Deine berufliche Situation zu verändern

Viele Menschen brennen anfangs für ihren Beruf, doch nach einiger Zeit schleicht sich bei ihnen eine gewisse Dienst-nach-Vorschrift-Einstellung ein. Mangelnder Antrieb, starke Schwankungen in Lust und Hingabe für die Kunden und immer tiefere Motivationslöcher schleichen sich nach und nach ein. Der Schlüssel zur Lösung liegt in der Veränderung. In diesem Blog zeige ich Dir, welche Hinweise Dir klar signalisieren, dass Du etwas an Dir, Deiner Einstellung, Deinem Verhalten oder Deinen Umständen verändern solltest, um beruflich wieder glücklich werden zu können. Weiterlesen

Illusion Traumberuf? Warum so wenige das tun, was sie lieben

Kaum ein Mensch in Deutschland übt heute seinen Traumberuf aus. In einer Studie der Open University wurden 1.000 deutsche Erwachsene im Alter von 18 – 55+ Jahren befragt, ob sie sich den Traumberuf verwirklicht haben, von dem sie als Kind träumten. 87% aller Studienteilnehmer verneinten und gaben an, dass sie sich scheuten, ihren Traumberuf in die Tat umzusetzen. Die Gründe dafür sind unterschiedlich… Weiterlesen