SpĂŒrst Du Lebensangst oder Lebensfreude zum Jahresende? Was wĂ€re, wenn Deine Angst kein Feind wĂ€re, sondern nur die Stimme Deiner Seele? WĂŒrdest Du ihr zuhören? Ich möchte heute, dass Du still wirst und zuhörst. Höre in Dich hinein und erkenne, was Deine Angst Dir sagen will. AuĂerdem gebe ich Dir vier konkrete Methoden an die Hand, mit denen Du aus Deiner Lebensangst im neuen Jahr Lebensfreude machen kannst. Lass uns loslegen!
Weiterlesen
StĂ€ndig entschuldigen: Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich fĂŒr alles rechtfertigen und es allen recht machen wollen? Dabei entschuldigst Du Dich oft fĂŒr Dinge, fĂŒr die Du Dich eigentlich nicht entschuldigen solltest. Das sind oft Dinge die fĂŒr Dich wichtig sind, in der Situation notwendig waren oder Dir gut tun. Ich möchte Dich mit meinem Text heute inspirieren und ermutigen, Dich zukĂŒnftig nicht mehr stĂ€ndig zu entschuldigen. Lass uns sofort durchstarten!
Weiterlesen
KontaktbeschrĂ€nkungen, Lockdown, QuarantĂ€ne oder einfach die Vorsicht: WĂ€hrend der Corona-Pandemie haben sich zunehmend mehr Menschen zurĂŒckgezogen und leiden â das zeigen Studien â unter der Einsamkeit und dem Alleinsein. Aber auch ohne Pandemie fĂ€llt es vielen Menschen schwer allein zu sein und sie bekommen Angst. Viele brauchen Menschen um sich herum, um sich wohl zu fĂŒhlen. Doch wer ein freies und unbeschwertes Leben fĂŒhrt, braucht niemanden anderes um sich. Wie Du Deine Angst davor verlierst und das Alleinsein sogar genieĂen lernen kannst, zeige ich dir heute. Los gehtâs!
Weiterlesen
Viele Menschen glauben, dass Eifersucht ein Beweis dafĂŒr sei, dass man einen Menschen wirklich liebe und dass er einem wichtig ist. Hier liegt allerdings ein Denkfehler vor: Eifersucht ist kein Zeichen von Liebe, sondern von Angst. Weiterlesen
Gestern war Muttertag, heute ist der Internationale Tag der Familie. Grund genug, sich dem Thema Familie und der meist sehr zentralen Figur im FamiliengefĂŒge zu widmen: der Frau und Mutter. Die folgenden drei Tipps sind aber natĂŒrlich auch was fĂŒr den Rest den Familie. Weiterlesen
Eine Frage vorab: Wann hast Du das letzte Mal wirklich Mut bewiesen? Ich meine damit jetzt keine BanalitĂ€t aus dem Alltag, wie z.B. dass Du Dich traust Deine Partnerin bei einer Shoppingtour zu begleiten. Mir geht es darum, wann Du das letzte Mal richtig aus Deiner WohlfĂŒhlzone bewusst ausgebrochen bist, um Dich etwas zu trauen, was Dir eigentlich wirklich wichtig wĂ€re. Ist es schon lĂ€nger her? WĂ€re es nicht schon lĂ€ngst dafĂŒr an der Zeit in Sachen Beruf, Partnerschaft oder bei ein paar Menschen, mit denen man mal ein GesprĂ€ch fĂŒhren mĂŒsste? Heute erklĂ€re ich Dir, wie Du diesen Mut entwickeln kannst. Weiterlesen
Der Hauptgrund, warum viele Menschen nicht das Leben fĂŒhren, das sie beruflich oder privat gerne hĂ€tten ist, dass sie in Wahrheit keine Entscheidung dafĂŒr getroffen haben. Viele glauben zwar, sie hĂ€tten sich fĂŒr etwas entscheiden, doch in Wahrheit wissen sie im besten Falle nur das, was sie nicht mehr wollen, doch das ist noch lĂ€ngst keine Entscheidung fĂŒr das, was sie anstatt dessen wollen. In diesem Artikel erklĂ€re ich Dir, wie Du eine echte Entscheidung triffst, die dann auch tatsĂ€chlich etwas in Deinem Leben verĂ€ndert. Weiterlesen
Die folgenden drei Lebenslektionen zu erfahren, war nicht immer einfach und angenehm. Diese Lebenslektionen dann nach und nach wirklich zu verstehen, haben mein Leben im Laufe der letzten 10 Jahre allerdings entscheidend positiv beeinflusst und verĂ€ndert. Ich bin sicher, sie werden auch fĂŒr Dich in vielen Lebensbereichen sehr wertvoll sein. Weiterlesen
Sorgen können manchmal gute Berater sein, aber sie sind grundsĂ€tzlich katastrophale Chefs. Sorgen schubsen uns im Leben emotional von einem Eck ins andere. Sie verleiten uns dazu, dass wir unsere Aufmerksamkeit meist auf Punkte fokussieren, die wir nicht beeinflussen können. Nicht heute und auch nicht morgen. Sie zerstören unsere innere Balance, da wir beginnen wĂŒtend, traurig oder Ă€ngstlich zu werden. Doch Menschen ohne innere Ruhe, sind unglĂŒckliche Menschen. Daher möchte ich Dir heute 8 der sinnlosesten Sorgen ins Bewusstsein rufen, die Du ein fĂŒr alle mal loslassen solltest. Weiterlesen
Erfolgreich zu sein, ist eine Kunst, die jeder erlernen kann. Doch sie ist fĂŒr niemanden leicht, denn es gibt viele Wege erfolglos zu bleiben. Die meisten Menschen springen nach ersten Erfolgen konsequent wieder auf die falschen Wege. Ich möchte Dir daher heute die wichtigsten Misserfolgsstrategien bewusst machen und Dir damit gleichzeitig auch dabei helfen, nicht nur erfolgreich werden, sondern vor allem auch erfolgreich bleiben zu können. Weiterlesen