Soforthilfe: Von der Lebensangst zur Lebensfreude

Bild: Rakicevic Nenad (pexels.com)

Spürst Du Lebensangst oder Lebensfreude zum Jahresende? Was wäre, wenn Deine Angst kein Feind wäre, sondern nur die Stimme Deiner Seele? Würdest Du ihr zuhören? Ich möchte heute, dass Du still wirst und zuhörst. Höre in Dich hinein und erkenne, was Deine Angst Dir sagen will. Außerdem gebe ich Dir vier konkrete Methoden an die Hand, mit denen Du aus Deiner Lebensangst im neuen Jahr Lebensfreude machen kannst. Lass uns loslegen!

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Wie Du aufhörst Dich mit anderen zu vergleichen

Foto: Maksim Goncharenok (pexels.com)

Vergleichen hier und vergleichen da: Machst Du das auch ständig? Vergleichst Du Dich auch immer wieder mit anderen Menschen, die mehr haben als Du oder vermeintlich besser, hübscher oder erfolgreicher sind? Das ist nicht gut, denn das schadet Dir und Deinem persönlichen Lebensglück. Ich kenne jedoch diese Gedanken nur zu gut und ich kann Dir versprechen: Du kannst Dich davon befreien, so wie ich. Das war ein langer Weg, aber es ist machbar. Wie? Das erkläre ich Dir heute in drei ganz einfachen Schritten. Also los geht’s!

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3 Glaubenssätze, die Dein Lebensglück verhindern

Foto: Dominika Roseclay (pexels.com)

Sein Lebensglück zu finden ist gar nicht so einfach, besonders wenn es Dir Glaubenssätze schwer machen. Jeder von uns hat Glaubenssätze und einige von ihnen verhindern tatsächlich, dass wir glücklich werden. Drei sehr bekannte Glaubenssätze möchte ich gleich näher beleuchten. Ich glaube fest daran, dass wir selbst unser Leben positiv beeinflussen können. Deswegen teile ich heute mit Dir persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und praktische Ansätze, die Dir helfen die Glaubenssätze zu hinterfragen und Dein Lebensglück selbst in die Hand zu nehmen. Las uns starten, los geht’s.

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Drei Sätze, die Dein Leben glücklicher machen

Foto: Felicity Tai (pexels.com)

Möchtest Du glücklicher werden? Ich möchte Dir heute Dir heute drei inspirierende Zitate mit auf Deinen Weg geben, die mein Leben tatsächlich glücklicher gemacht haben.  Und ich glaube, die sind auch für Dich eine echte Bereicherung. Ja, manchmal sind es nur ein paar Worte, die unser Leben nachhaltig bereichern und Einfluss darauf nehmen. Sie können unsere Perspektive auf den Alltag oder auf unsere Probleme ändern. Und genau darum geht es heute bei den drei Sätzen, von denen ich Dir erzähle. Lass uns loslegen!

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Wie Du Dich emotional vor Kritik schützt

Foto: Vera Arsic (pexels.com)

Menschen sind im Alltag regelmäßig Kritik ausgesetzt. Wir können daran wachsen oder zerbrechen. Welche Kritik lässt Du zu und welche nicht? Wann nimmst Du Kritik an und wann nicht? Ich gebe Dir heute eine Methode an die Hand, mit der Du lernst Kritik richtig zu verarbeiten. So wirst Du nicht emotional verletzt und schützt Dich selbst. Lass uns starten!

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Sofort: Mehr Erfolg durch das geistige Spiegelgesetz

Foto: Lisa Fotios (pexels.com)

Heute geht es in meinem Blog mal wieder um geistige Gesetze. Ich erkläre Dir, was das geistige Spiegelgesetz ist und wie Du damit Deine Ziele erreichst und sofort mehr Erfolg erzielen kannst. Bist Du schon gespannt? Na, dann los, lass uns direkt starten.

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Geheimtipp: Was bei Stress wirklich hilft

Foto: cottonbro (pexels.com)

Nichts bringt uns so aus unserem Gleichgewicht wie Stress: Job, Beziehung, Termine, Haushalt, Kinder … Viele Krankheiten sind stressbedingt und er ist einfach überall und allgegenwärtig. Deswegen ist es besonders wichtig, wenn wir „die Kunst zu leben“ erlernen möchten, wie wir mit Stress umgehen und ihn abbauen können. Ich weiß, da gibt’s haufenweise Literatur und Stressmanagementseminare, aber davon bin ich kein Freund. Ich werde Dir heute zeigen, was bei Stress wirklich hilft und wie Du aus dem Hamsterrad des ständigen Stresses rauskommst. Dieser Tipp wird Dein Denken verändern und Deinen gesamten Umgang mit Stress. Lass Dich überraschen. Los geht’s!

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Tschüss Unzufriedenheit: 3 Tipps für mehr Zufriedenheit in Deinem Leben

Foto: cottonbro studio (pexels.com)

Bist Du zufrieden? Oder bist Du unzufrieden in Deinem Job, in Deiner Partnerschaft mit Deinem Körper oder generell im Leben? Möchtest Du etwas ändern? Denn dann bist Du hier richtig! Ich gebe Dir heute drei ganz konkrete Praxistipps für mehr Zufriedenheit und Erfüllung in Deinem Leben. Lass uns also direkt starten, los geht’s!

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5 Schritte Anleitung: Wie Du eine kraftvolle Lebensvision entwickelst

Foto: Djordje Petrovic (pexels.com)

Heute geht es um den Weg zu Deiner Lebensvision. Das ist eine Vision, in der sich Deine Lebensaufgabe und Dein Lebenssinn finden und die Welt bringen. Ich erkläre Dir Schritt für Schritt, wie Du Deine persönliche Lebensvision entdeckst und entwickelst. Lass uns starten, los geht’s!

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So kommst Du in Einklang mit Dir und Deinem Leben

Foto: Karolina Grabowska (pexels.com)

Vor einiger Zeit hatte ich bei Instagram einen Fragetag, bei dem die Community einen Tag lang fragen kann, was sie möchte. Eine widerkehrende Frage war: Wie kann ich Akzeptanz und Loslassen lernen? Eine sehr interessante Frage für mich, denn das Thema ist wichtig um mit Dir in Einklang zu kommen und das wiederum ist mir wichtig. Also möchte ich Dir heute mehr dazu erzählen und Dir erklären, welche Schritte notwendig sind, um mit Dir in (wieder) Einklang zu kommen. Los geht’s!

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