Timo Werner und die mentale Muskulatur
Es scheint ein anhaltendes Phänomen zu sein, dass irgendwelche Vollidioten Timo Werner auspfeifen. Doch erreichen sie damit ihr Ziel, ihn zu verunsichern? Oder geht …
Schlagwort: mentale Stärke
Erfolg oder nicht? Mentaltraining macht den Unterschied
Mentaltraining überzeugt vor allem im Sport mit wahnsinnigen Ergebnissen und einer enormen Leistungssteigerung. Mentale Stärke entscheidet nicht nur im Sport über Sieg oder Niederlage, …
Das Geheimnis des Polaritäts-Prinzips
„No rain, no rainbow“ – Kein Lernfortschritt ohne Fehler, kein Erfolg ohne Misserfolge auf dem Weg dorthin. Das Gesetz der Polarität ist allgegenwärtig und …
10 Strategien, die Du Dir von Profisportlerinnen und Profisportlern abschauen solltest
Einige wissen schon, was für einen großen Stellenwert der Sport in meinem Leben hat. Zum einen für mich selbst als Sportler, zum anderen in …
Wie Du Mut entwickelst
Eine Frage vorab: Wann hast Du das letzte Mal wirklich Mut bewiesen? Ich meine damit jetzt keine Banalität aus dem Alltag, wie z.B. dass …
Matchball im Kopf – Drei Schlüssel für mentale Stärke auf dem Tennisplatz
Sicherlich wissen Sie, dass die mentale Stärke ein Schlüssel dafür ist, wie gut die Qualität Ihrer Tennisschläge im Wettkampf ist. Wissen Sie aber auch, …
Weltmeister in der Krise: Wir brauchen die richtige mentale Orientierung
„Wir“ sind Weltmeister. Allerdings läuft die EM-Qualifikation momentan alles andere als weltmeisterlich – und in ein paar Tagen steht das nächste Spiel gegen Gibraltar …
Der Bayern-Flow – Wie Unbesiegbarkeit im Kopf entsteht
Unbesiegbarkeit ist realistisch gesehen natürlich unmöglich. Doch im Kopf kann ein mentales Gefühl der Unbesiegbarkeit durchaus entstehen, was die Entwicklung des FC Bayern seit …
Was wir von Sebastian Vettel lernen können
Formel 1 Rennfahrer Sebastian Vettel ist wieder Weltmeister. Zum dritten Mal. Aber wen überraschte das eigentlich noch? Was Vettel macht, das klappt. Man vertraut …