Soforthilfe: Von der Lebensangst zur Lebensfreude

Bild: Rakicevic Nenad (pexels.com)

Spürst Du Lebensangst oder Lebensfreude zum Jahresende? Was wäre, wenn Deine Angst kein Feind wäre, sondern nur die Stimme Deiner Seele? Würdest Du ihr zuhören? Ich möchte heute, dass Du still wirst und zuhörst. Höre in Dich hinein und erkenne, was Deine Angst Dir sagen will. Außerdem gebe ich Dir vier konkrete Methoden an die Hand, mit denen Du aus Deiner Lebensangst im neuen Jahr Lebensfreude machen kannst. Lass uns loslegen!

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3 schnelle Tipps für mehr Ruhe im Kopf und weniger Grübeln

Bild: Andrea Piacquadio (pexels.com)

Kriegst Du auch einfach keine Ruhe in Deinen Kopf? Bist Du im ewigen Gedankenkarussell gefangen? Herrscht bei Dir auch ständiges „overthinking“? Gerade jetzt, zur Vorweihnachtszeit und kurz vor dem Jahresende, beschäftigen uns zig berufliche und Private Dinge. Dabei ist die Lösung für mehr Ruhe recht einfach. Ich möchte Dir heute drei Tipps zeigen, wie Du schnell mehr Ruhe in Deinen Kopf und so natürlich auch in Dein Leben bekommst. Also let‘s go!

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Die 3 wichtigsten Tipps für eine gelungene Beziehung

Bild: Jasmin Wedding Photography (pexels.com)

Viele Menschen streben nach einer glücklichen Beziehung. Oft scheitern diese Menschen jedoch bereits an den Grundlagen einer gelungenen Beziehung. Damit Dir das nicht passiert, möchte ich Dir heute drei Tipps mit an die Hand geben, damit auch Du Dir eine erfüllte Partnerschaft verwirklichen kannst. Los geht’s!

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Wie Du aufhörst Dich mit anderen zu vergleichen

Foto: Maksim Goncharenok (pexels.com)

Vergleichen hier und vergleichen da: Machst Du das auch ständig? Vergleichst Du Dich auch immer wieder mit anderen Menschen, die mehr haben als Du oder vermeintlich besser, hübscher oder erfolgreicher sind? Das ist nicht gut, denn das schadet Dir und Deinem persönlichen Lebensglück. Ich kenne jedoch diese Gedanken nur zu gut und ich kann Dir versprechen: Du kannst Dich davon befreien, so wie ich. Das war ein langer Weg, aber es ist machbar. Wie? Das erkläre ich Dir heute in drei ganz einfachen Schritten. Also los geht’s!

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3 Glaubenssätze, die Dein Lebensglück verhindern

Foto: Dominika Roseclay (pexels.com)

Sein Lebensglück zu finden ist gar nicht so einfach, besonders wenn es Dir Glaubenssätze schwer machen. Jeder von uns hat Glaubenssätze und einige von ihnen verhindern tatsächlich, dass wir glücklich werden. Drei sehr bekannte Glaubenssätze möchte ich gleich näher beleuchten. Ich glaube fest daran, dass wir selbst unser Leben positiv beeinflussen können. Deswegen teile ich heute mit Dir persönliche Erfahrungen, Erkenntnisse und praktische Ansätze, die Dir helfen die Glaubenssätze zu hinterfragen und Dein Lebensglück selbst in die Hand zu nehmen. Las uns starten, los geht’s.

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7 Dinge, für die Du Dich nicht entschuldigen solltest

Bild: cottonbrostudio (pexels.com)

Ständig entschuldigen: Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich für alles rechtfertigen und es allen recht machen wollen? Dabei entschuldigst Du Dich oft für Dinge, für die Du Dich eigentlich nicht entschuldigen solltest. Das sind oft Dinge die für Dich wichtig sind, in der Situation notwendig waren oder Dir gut tun. Ich möchte Dich mit meinem Text heute inspirieren und ermutigen, Dich zukünftig nicht mehr ständig zu entschuldigen. Lass uns sofort durchstarten!

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Drei Sätze, die Dein Leben glücklicher machen

Foto: Felicity Tai (pexels.com)

Möchtest Du glücklicher werden? Ich möchte Dir heute Dir heute drei inspirierende Zitate mit auf Deinen Weg geben, die mein Leben tatsächlich glücklicher gemacht haben.  Und ich glaube, die sind auch für Dich eine echte Bereicherung. Ja, manchmal sind es nur ein paar Worte, die unser Leben nachhaltig bereichern und Einfluss darauf nehmen. Sie können unsere Perspektive auf den Alltag oder auf unsere Probleme ändern. Und genau darum geht es heute bei den drei Sätzen, von denen ich Dir erzähle. Lass uns loslegen!

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Finde Deinen Weg mit der Kompassnadel-Methode

Bild: Valentin Antonucci (pexels.com)

Finde Deinen Weg: Schnelllebiger Alltag, eine Krise jagt die Nächste. Fragst Du Dich da auch, wohin Dein Weg Dich führt? Wohin Du eigentlich möchtest und wie Du dorthin gelangst? Dann bist du hier richtig, denn ich zeige Dir heute mit der Kompassnadel-Methode, wie Du selbst Deinen Weg findest und ich helfe Dir, nicht vom Weg abzukommen. Los geht’s!

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Wie Du Dich emotional vor Kritik schützt

Foto: Vera Arsic (pexels.com)

Menschen sind im Alltag regelmäßig Kritik ausgesetzt. Wir können daran wachsen oder zerbrechen. Welche Kritik lässt Du zu und welche nicht? Wann nimmst Du Kritik an und wann nicht? Ich gebe Dir heute eine Methode an die Hand, mit der Du lernst Kritik richtig zu verarbeiten. So wirst Du nicht emotional verletzt und schützt Dich selbst. Lass uns starten!

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Sofort: Mehr Erfolg durch das geistige Spiegelgesetz

Foto: Lisa Fotios (pexels.com)

Heute geht es in meinem Blog mal wieder um geistige Gesetze. Ich erkläre Dir, was das geistige Spiegelgesetz ist und wie Du damit Deine Ziele erreichst und sofort mehr Erfolg erzielen kannst. Bist Du schon gespannt? Na, dann los, lass uns direkt starten.

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