So entkommst Du dem Gedankenchaos

Kennst Du das auch, Deine Gedanken spielen verrückt? Du beschäftigst Dich ständig mit Szenarien in Deinem Kopf? Deine Gedanken lassen sich nicht richtig ordnen? Du kannst nicht aufhören nachzudenken? Genau das ist das Problem beim Gedankenchaos. Nicht das Denken an sich ist das Problem, sondern das wir nicht aufhören können damit. Ich zeige Dir deshalb heute, wie Du diesem Gedankenchaos entkommst. Sei gespannt – das wird ein richtiger Augenöffner für Dich!

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