Wie Du Vertrauen gewinnst

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Wie Du das Vertrauen von anderen gewinnst ist gar nicht so kompliziert, wie Du denkst. ZunĂ€chst musst Du es schaffen anderen Menschen mehr zu vertrauen und dafĂŒr sorgen, dass sie auch Dir mehr vertrauen. DafĂŒr musst Dir auch selbst vertrauen. Wie baust Du also Vertrauen auf und gewinnst somit Vertrauen? Genau das zeige ich Dir jetzt – los geht’s!

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Diese Übung stĂ€rkt Dein Selbstbewusstsein

Heute erklĂ€re ich Dir in diesem Text eine sehr effektive Übung, mit der Du Dein Selbstbewusstsein und Dein Selbstvertrauen steigern kannst – und das kontinuierlich durch einen Prozess. Dazu bekommst Du sogar noch das Wissen ĂŒber das wichtigste Prinzip fĂŒr Selbstbewusstsein, das so genannte Kongruenzprinzip. Wenn Du dieses Prinzip verstehst und die Übungen befolgst, wird Dein Selbstvertrauen immer stĂ€rker. Versprochen! Also los gehtÂŽs 


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Die Kraft des negativen Denkens

Wusstest Du, dass negatives Denken ein ganz zentraler SchlĂŒssel zum Erfolg ist? Alle Menschen wollen positiv denken, da sie wissen, dass positive Gedanken auch positive GefĂŒhle verursachen und uns somit glĂŒcklicher und erfolgreicher machen. Doch: Wer nicht gezielt negativ denkt, riskiert seinen Erfolg in höchstem Maße! Weiterlesen

Die heilende Kraft der Visualisierung

Die heilende Kraft von Gedanken wird von vielen Menschen unterschĂ€tzt. Mentales Training, die Visualisierung von bestimmten Dingen, ist nicht nur im Sport ein wirkungsvolles Instrument. Gezielte mentale Arbeit macht scheinbar Unmögliches möglich: Der Kopf kann so auch schwere Krankheiten ĂŒberwinden. Weiterlesen

Der grĂ¶ĂŸte Irrtum ĂŒber Schönheit

Du kennst sicher den Spruch „Wer schön sein will, muss leiden.“ Das sagen ganz viele Menschen. Das ist aber völliger Quatsch. Es ist ein Glaubenssatz. Dieser Spruch steht stellvertretend fĂŒr alle GlaubenssĂ€tze, die unseren Erfolg und unser GlĂŒck im Leben stark einschrĂ€nken. Weiterlesen

Wie Worte Deinen Erfolg bestimmen

Es gibt ein schönes englisches Zitat „The Words you speak become the House you live in“. Übersetzt heißt das „Die Worte, die Du sprichst, werden zu dem Haus, in dem Du wohnst.“ Das ist eine sehr starke und wahre Aussage, denn Worte bestimmen Deinen Erfolg. Weiterlesen

Das Mittel gegen Eifersucht

Viele Menschen glauben, dass Eifersucht ein Beweis dafĂŒr sei, dass man einen Menschen wirklich liebe und dass er einem wichtig ist. Hier liegt allerdings ein Denkfehler vor: Eifersucht ist kein Zeichen von Liebe, sondern von Angst. Weiterlesen

So trainierst Du Deinen GlĂŒcksmuskel

Genauso wie wir eine körperliche Muskulatur haben, haben wir auch eine mentale Muskulatur. Diese mentale Muskulatur besteht aus Disziplin, HartnĂ€ckigkeit, KonzentrationsfĂ€higkeit, Fokussierung und Durchhaltevermögen. Der Fall Timo Werner zeigt eindrucksvoll, wie wichtig der GlĂŒcksmuskel ist.  Weiterlesen

Erfolgsfalle Ausrede

no excusesSchluss mit Ausreden. Ich höre sie fast tĂ€glich. Sie kommen mir schon vor wie eine Volkskrankheit. „Ich habe nicht genĂŒgend Zeit“ oder „Das ist nicht so einfach“ sind nur zwei der am hĂ€ufigsten gehörten. Meistens lasse ich sie auch nicht so einfach gelten, denn sie offenbaren eine gefĂ€hrliche Haltung, die jeder Entwicklung im Wege stehen. Und zwar etwas haben, aber nichts dafĂŒr tun zu wollen. Weiterlesen