Tschüss Unzufriedenheit: 3 Tipps für mehr Zufriedenheit in Deinem Leben

Foto: cottonbro studio (pexels.com)

Bist Du zufrieden? Oder bist Du unzufrieden in Deinem Job, in Deiner Partnerschaft mit Deinem Körper oder generell im Leben? Möchtest Du etwas ändern? Denn dann bist Du hier richtig! Ich gebe Dir heute drei ganz konkrete Praxistipps für mehr Zufriedenheit und Erfüllung in Deinem Leben. Lass uns also direkt starten, los geht’s!

Weiterlesen

Wie Du Unglück mental eliminieren kannst

Heute erkläre ich Dir, warum die meisten Menschen ihr Unglücksgefühl in der Regel selbst erschaffen, ohne wirklich vom Unglück verfolgt zu sein. Viel zu häufig urteilen wir zu schnell über Ereignisse und kategorisieren sie in „gut“ oder „schlecht“ ein. Dadurch entwickeln und verfestigen wir unsere Gefühle in unserem Körper. Daher möchte ich Dir in diesem Artikel erklären, wie Du aus diesem negativen Denk- und Verhaltensmuster aussteigen kannst, um Dein Lebensgefühl künftig positiver zu gestalten. Weiterlesen