
Darf ich Dich etwas fragen? Kann man GlĂŒck eigentlich lernen? Na? Die Antwort ist tatsĂ€chlich âJaâ. Es gibt so eine Art inneren GlĂŒcksmuskel in unserem Kopf, also einen âmentalenâ Muskel und den kannst Du genauso trainieren wie jeden anderen Muskel auch. In meinem heutigen Blogbeitrag verrate ich Dir eine der effektivsten Ăbungen, mit der Du diesen Muskel in Dir trainieren und Dein GlĂŒcksgefĂŒhl deutlich steigern kannst. Sei gespannt auf die Ăbung und werde glĂŒcklicher. Los gehtâs!
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