Bist Du zufrieden? Oder bist Du unzufrieden in Deinem Job, in Deiner Partnerschaft mit Deinem Körper oder generell im Leben? Möchtest Du etwas Ă€ndern? Denn dann bist Du hier richtig! Ich gebe Dir heute drei ganz konkrete Praxistipps fĂŒr mehr Zufriedenheit und ErfĂŒllung in Deinem Leben. Lass uns also direkt starten, los gehtâs!
Weiterlesen
Darf ich Dich etwas fragen? Kann man GlĂŒck eigentlich lernen? Na? Die Antwort ist tatsĂ€chlich âJaâ. Es gibt so eine Art inneren GlĂŒcksmuskel in unserem Kopf, also einen âmentalenâ Muskel und den kannst Du genauso trainieren wie jeden anderen Muskel auch. In meinem heutigen Blogbeitrag verrate ich Dir eine der effektivsten Ăbungen, mit der Du diesen Muskel in Dir trainieren und Dein GlĂŒcksgefĂŒhl deutlich steigern kannst. Sei gespannt auf die Ăbung und werde glĂŒcklicher. Los gehtâs!
Weiterlesen
Zu meinem Leben gehören Erdbeeren. Speziell im Sommer esse ich Unmengen davon. Vor wenigen Jahren jedoch verĂ€nderten sie sogar meine komplette Lebenseinstellung und dienen mir seitdem als kleine Coaches, die mich immer wieder an eine wesentliche Lebenslektion erinnern. Hört sich komisch an, ich weiĂ. Daher erzĂ€hle ich Dir heute mein Erlebnis von damals, da ich davon ĂŒberzeugt bin, dass es viele Menschen gleichermaĂen betrifft, wie mich damals. Weiterlesen