10 Strategien, die Du Dir von Profisportlerinnen und Profisportlern abschauen solltest

von Profisportlern lernenEinige wissen schon, was für einen großen Stellenwert der Sport in meinem Leben hat. Zum einen für mich selbst als Sportler, zum anderen in meiner Rolle als Mentalcoach von Spitzensportlern oder als sportpsychologischer Berater und Experte. Wegen des schrecklichen Anschlags auf den BVB-Bus letzte Woche war ich in meiner Rolle als sportpsychologischer Experte wieder einmal stark gefordert. Ich habe zahlreiche Interviews gegeben und war im Talk bei Sky 90. Hier soll es aber darum gehen, welche Strategien Du Dir von Profisportlern abschauen kannst und solltest. Vor allem für die Karriere und Deine berufliche Weiterentwicklung sind diese zehn Strategien Gold wert. Weiterlesen

Unsere beliebtesten Ausreden – Teil 2: Geldmangel

Viele Menschen empfinden chronischen Geldmangel. Sicherlich ist dieser Umstand oft auch objektiv korrekt, denn unser Kontoauszug gibt schonungslos Auskunft darüber, was finanziell Sache ist. Dennoch ist Geldmangel eine IST-Situation und kein Grund um einen Traum, ein Ziel oder eine Vision nicht anzugehen. Viele Leute benutzen ihr Problem des momentanen Geldmangels teils bewusst, teils unbewusst als Ausrede dafür, um für eine Veränderung im Leben nicht aktiv werden zu können. Wenn man genauer hinschaut, stellt man fest, dass es den betreffenden Personen allerdings gar nicht an Geld mangelt, sondern an ganz anderen Faktoren. Weiterlesen

Visionen realisieren – Durch diese 4 Phasen müssen Sie durch!

Altbundeskanzler Helmut Schmidt sagte vor vielen Jahren mal den Satz: „Wer Visionen hat, der soll zum Arzt gehen.“ Diese Aussage ist ein schöner Beweis dafür, dass auch sehr kluge Menschen manchmal im Leben einen ziemlichen Unsinn von sich geben können. Doch in der Tat ist es so, dass es Menschen mit Visionen oft nicht leicht haben. So gut wie jeder Mensch, der seine Potenziale voll entfalten und etwas Großes im Leben erreichen will, hat auf dem Weg dorthin einige Hindernisse zu überwinden. Wer andere Menschen über den persönlichen Traum oder das große Ziel/Vorhaben informiert und dann auch noch versucht das Ganze in die Tat umzusetzen, der muss in der Regel immer die gleichen 4 Phasen durchstehen, bis die Visionen realisiert sind. Weiterlesen

Kein Kind ist unmotiviert!

Unmotiviert, lustlos, Null-Bock, kein Antrieb – die junge Generation wird immer fauler, stimmts? Nein! Es gibt nämlich keine von Natur aus unmotivierten Menschen. Im Bezug auf Kinder gilt folgende Weisheit: „Ein Kind ist kein Gefäß, das gefüllt, sondern ein Feuer, das entzündet werden will.“ Diese Aussage stammt vom französischen Dichter Francois Rabelais (um 1494 – 1553). Ich zitiere seinen Satz gerne gleich innerhalb der ersten 10 Minuten in meinen Elternvorträgen an Schulen. Ich spreche es aus – blicke ins Publikum. Stille. Die Meisten beginnen nach und nach mit dem Kopf zu nicken. Eltern, Großeltern, aber gerade auch Lehrer. Diejenigen also, die gezwungen sind, Kinder und Jugendliche überwiegend auf eine Art und Weise zu unterrichten, die ihnen selbst als Schüler widerstrebte. Sie sind gefangen im System. Weiterlesen