Macht Dir auch Antriebslosigkeit zu schaffen? Hast Du einfach keinen Bock? Keine Energie? Dann ist das heute genau der richtige Text fĂŒr Dich! Zwei Punkte sorgen nĂ€mlich dafĂŒr, dass Du Dich so fĂŒhlst und die erklĂ€re ich Dir gleich. Ich zeige Dir natĂŒrlich auĂerdem, wie Du Deine (gelegentliche) Antriebslosigkeit ĂŒberwindest und wie Du in Deine volle Kraft und Energie zurĂŒck findest. Los gehtâs!
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Familie, Freunde, Kolleginnen und Kollegen oder Kunden: Hast Du das GefĂŒhl ausgenutzt zu werden? FĂŒhlst Du Dich als das Opfer? Glaubst Du nichts dagegen tun zu können? Dann bist Du hier richtig! Heute zeige ich Dir, wie Du es schaffst Dich nie wieder ausnutzen zu lassen und Dich sogar davor schĂŒtzen kannst. Du hast es selbst in der Hand. Lass uns starten!
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Denk‘ positiv und alles wird gut. Kaum ein Tag vergeht, dass wir nicht mit dieser PrĂ€misse in BerĂŒhrung kommen. Ob in Filmen, mit SprĂŒchen auf Postkarten oder Kaffeetassen â positives Denken und Motivation wird uns ĂŒberall vorgeschrieben: Du kannst alles erreichen, solange Du nur hart genug arbeitest und fest daran glaubst. Weiterlesen
Einige wissen schon, was fĂŒr einen groĂen Stellenwert der Sport in meinem Leben hat. Zum einen fĂŒr mich selbst als Sportler, zum anderen in meiner Rolle als Mentalcoach von Spitzensportlern oder als sportpsychologischer Berater und Experte. Wegen des schrecklichen Anschlags auf den BVB-Bus letzte Woche war ich in meiner Rolle als sportpsychologischer Experte wieder einmal stark gefordert. Ich habe zahlreiche Interviews gegeben und war im Talk bei Sky 90. Hier soll es aber darum gehen, welche Strategien Du Dir von Profisportlern abschauen kannst und solltest. Vor allem fĂŒr die Karriere und Deine berufliche Weiterentwicklung sind diese zehn Strategien Gold wert. Weiterlesen
Wegen der groĂen Resonanz zu meinem Blogartikel mit Tipps, durch die Du mehr Power bekommst und Dein Energiekonto auffĂŒllst, gehe ich auf die drei Energie-Booster Vergebung, Nein sagen und einen Neuanfang wagen noch einmal genauer ein. Weiterlesen
Keine Power mehr? Bist du abends nicht nur mĂŒde, sondern hast einfach gar keine Energie mehr? Reicht die Kraft nur noch fĂŒr einen Abend auf dem Sofa vorm Fernseher? Oder kommst du sogar schon morgens kaum dem Bett? Dann habe ich hier drei Tipps fĂŒr Dich, mit denen Du Dein Energiekonto wieder fĂŒllen kannst. Weiterlesen