Wie Du negative Glaubenssätze und Überzeugungen veränderst

Eine zentrale Fragestellung im Leben eines jeden Menschen lautet: „Welche Überzeugungen, Einstellungsmuster und Glaubenssätze bräuchte ich, um das Lebensgefühl zu haben, das ich wirklich haben will?“ Fakt ist: Erfolgreiche und glückliche Menschen haben erfolgs- und glücksfördernde Überzeugungen. Doch wie gewinnt man eine Überzeugung?

Weiterlesen

Die unglaubliche Story eines Mannes, dessen Glaube an eine Chance das ganze Leben verändert hat

Diese auf wahren Begebenheiten beruhende Geschichte zeigt, wie sehr der Glaube an die eigenen Möglichkeiten das Leben von 0 auf 100 komplett auf den Kopf stellen kann. Hoffnung und Glaube öffnen Türen an stellen, wo man zuvor nur Wände sah….

Weiterlesen

Unsere beliebtesten Ausreden – Teil 4: „Ich bin halt so“

Zu den populärsten Ausreden, die wir uns selbst und auch anderen oft einreden gehören Sätze wie: „Ich bin halt so“ oder „Man kann eben nicht aus seiner Haut. Schon meine Mutter war so. Das ist halt vererbt und steckt in meinen Genen, da kann man nichts machen.“
Diese Aussagen klingen so plausibel, so logisch und sind so nachvollziehbar. Vor allem aber sind sie als Ausreden so bequem. Denn wenn man dagegen nichts machen kann, muss man sich weder damit beschäftigen, noch muss man sich um Veränderungen bemühen. Kaum eine andere Ausrede ist ein noch größerer Erfolgsverhinderer, der die persönliche Weiterentwicklung in derart hohem Maße einschränkt. Heute erkläre ich Ihnen, warum wir unseren ungeliebten Eigenarten eben nicht so hilflos ausgeliefert sind, wie wir oftmals (gerne) glauben. Weiterlesen

Warum Risiko reich macht

Wer im Leben wirklich erfolgreich sein will, muss bereit sein, immer wieder mal ein Risiko einzugehen, Niederlagen einzustekcen und Fehler zu machen. Ohne Fehler gibt es keinen Fortschritt. Dein Erfolg ist ein guter Kumpel, aber er ist ein schlechter Lehrer! Risiken und daraus resultierende Fehler sind nicht unser Feind, wenn wir lernen, damit richtig umzugehen. Weiterlesen

Die perfekte Stunde – Veränderung mit Strategie

Kennen Sie das… Sie wollen eine Veränderung, hören dafür einem inspirierenden Vortrag eines tollen Referenten zu, bei dem sie innerlich ständig nicken können und sich denken: „Genau so ist es. Der Mann (die Frau) hat so Recht!“. Ganz gleich ob zum Thema Ernährung, Sport, Motivation, Mitarbeiterführung, Kindererziehung, Partnerschaft oder Work-Life-Balance – jeder macht überall immer wieder mal Fehler. Wir alle brauchen immer wieder mal einen Impuls, der uns vor Augen führt, was wir falsch machen und wie es richtig wäre. Soweit so gut. Aber wie kommt man denn nur vom Kennen zum Können, also vom Wissen in die Umsetzung? Weiterlesen

Wie man lernt, sich zu überwinden

Können Sie sich gut überwinden? Heute möchte ich diesbezüglich gerne auf eine gute Frage eingehen, die mir eine Besucherin meiner Facebook Fanseite kürzlich zugeschickt hat. Ihre Frage bezog sich auf einen meiner regelmäßig geposteten Impulse: „Diejenigen Menschen, bei denen Dir freundliche und liebevolle Worte/Gesten am schwersten fallen, sind die, die es am Meisten brauchen.“
Die Frage dazu lautete: „Ok, aber was kann ich tun wenn es genau bei den Personen tierische Überwindung kostet?“ Um diese Überwindung meistern zu können, habe ich ein paar praktische Ideen für Sie. Weiterlesen

Worte, die das Leben verändern – FOLGE 3: Veränderung

In 20 Jahren werden Sie sich weniger über die Dinge ärgern, die Sie getan haben, sondern vielmehr über die Dinge, die Sie nicht getan haben. Sich gegen Veränderung zu wehren bedeutet, gegen die Natur zu arbeiten. Denn auch die Natur ist einem ständigen Wandel unterworfen. Die einzigen Menschen, die sich nicht verändern, liegen auf dem Friedhof. Weiterlesen

Mythos Disziplin – Warum Selbstdressur nicht zum Ziel führt

Anfang Dezember des letzten Jahres las ich im Feuilleton einer großen deutschen Tageszeitung eines Morgens folgendes Zitat zum Thema Selbstdisziplin: „Sich selbst bekriegen ist der schwerste Krieg. Sich selbst besiegen ist der schönste Sieg.“ Typisch. Hat man keine Gegner parat, kämpft man gegen sich selbst. Ob dieser Kampf gegen das eigene Ich, zu irgendeinem sinnvollen Ziel, geschweige denn zu Glück und Erfolg führt, bezweifle ich sehr stark. Was wirklich zu diszipliniertem Handeln führt, möchte ich gerne mit Ihnen in diesem Artikel näher beleuchten. Weiterlesen