Archiv des Autors: Steffen Kirchner

Die perfekte Stunde – Veränderung mit Strategie

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Kennen Sie das… Sie wollen eine Veränderung, hören dafür einem inspirierenden Vortrag eines tollen Referenten zu, bei dem sie innerlich ständig nicken können und sich denken: „Genau so ist es. Der Mann (die Frau) hat so Recht!“. Ganz gleich ob zum Thema Ernährung, Sport, Motivation, Mitarbeiterführung, Kindererziehung, Partnerschaft oder Work-Life-Balance – jeder macht überall immer wieder mal Fehler. Wir alle brauchen immer wieder mal einen Impuls, der uns vor Augen führt, was wir falsch machen und wie es richtig wäre. Soweit so gut. Aber wie kommt man denn nur vom Kennen zum Können, also vom Wissen in die Umsetzung? Weiterlesen →

Die 6 größten Beziehungskiller

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Der Mensch ist von Geburt an keinesfalls ein Beziehungskiller, sondern vielmehr ein beziehungsaffines Wesen, auf der ständigen Suche nach Zugehörigkeit. Doch obwohl wir fast nichts so sehr brauchen wie das Gefühl nach Verbundenheit, gibt es gleichzeitig auch wenig, worin wir so unfähig sind, wie in der Beziehungspflege. Beziehungen zwischen Menschen scheitern auf allen Ebenen immer an einem oder mehreren der folgenden 6 Beziehungskiller. Weiterlesen →

Warum der Valentinstag eine Schande ist

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Der Valentinstag ist offiziell der Tag der Liebenden. Doch was steckt wirklich hinter dieser Erfindung, die ein scheinbares Loblied auf liebevolle Beziehungen zwischen Menschen sein soll? Meine glasklare These lautet: Die Valentinstag-Mentalität beweist die Unfähigkeit vieler Menschen in unserer Gesellschaft, Beziehungen wirklich zu pflegen und durch echte Verbindungen auch Begeisterung in anderen Personen zu erzeugen. Die Wichtigkeit, die diesem Tag zuteil wird, gleicht einem zwischenmenschlichen Offenbarungseid. Weiterlesen →

Wie Aufmerksamkeit das Leben verändert

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Joshua Bell

Volle Aufmerksamkeit – Joshua Bell

Unsere Aufmerksamkeit steuert die Qualität unseres (Er)Lebens. Ein legendäre, wahre Geschichte beweist diesen Umstand auf faszinierende Art und Weise. Es geschah an einem nasskalten Januar Morgen. Ein Straßenmusiker stellte sich in eine U-Bahn-Station in Washington DC und spielte innerhalb von ca. 45 Minuten sechs Stücke von Bach. Es wurde errechnet, dass in dieser Zeit mindestens 1.100 Menschen an diesem Musiker vorbeigingen. Die meisten von Ihnen auf den Weg zur Arbeit. Keiner interessierte sich wirklich für ihn. Der Grund: Hektik. Die Folge: Mangelnde Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Dabei war der Musiker ein Star. Weiterlesen →

Der Weg zum Traumberuf

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Leben Sie in Ihrem Traumberuf, oder machen Sie eher einen Job? Die Unterscheidung zwischen den beiden Worten ist recht einfach: Ein Job ist etwas, wovon man lebt. Ein Beruf ist etwas wofür man lebt. Die zentralen Fragen die man sich stellen muss, um den persönlichen Traumberuf zu finden, lauten: Wozu bin ich berufen? Was ist meine Aufgabe und mein Sinn im Leben? Was haben andere Menschen davon, dass es mich gibt – und was würde ich gerne für sie tun? Weiterlesen →

Warum BILD-Zeitung & Co. zu 90% negativ berichten

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Bild-Zeitung: Nur gute NachrichtenBILD-Zeitung: Nur gute Nachrichten

Bild-Zeitung: Nur gute NachrichtenBILD-Zeitung: Nur gute Nachrichten

Über Qualität und Niveau der BILD-Zeitung kann man unterschiedlicher Meinung sein, das ist bekannt. Häufig gehen die Journalisten dort an Grenzen, und manchmal vielleicht sogar darüber hinaus. Die BILD-Zeitung macht oft Dinge, die man eigentlich nicht macht. Allerdings nicht ausschließlich im negativen Sinne, wie man jetzt vielleicht glauben könnte. Am 24. Dezember eines jeden Jahres, erscheint eine Ausgabe der BILD-Zeitung, mit ausschließlich positiven Meldungen (http://url9.de/vN1). Was wäre, wenn dies der Normalfall wäre? Wie würde dieser Wechsel unsere Gefühle und unsere Welt verändern? Weiterlesen →

Worte, die das Leben verändern – FOLGE 4: Glück

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Wussten Sie schon, dass es bei Zielsetzungen gar nicht um die Zielerreichung geht? Sie denken sich jetzt vielleicht „Wie bitte??“. Ja, ich gehe sogar noch einen Schritt weiter und behaupte: Zielerreichung macht nicht glücklich. Glück und erreichte Ziele haben kaum etwas miteinander zu tun. Weiterlesen →

Was man von der ältesten Holocaust-Überlebenden der Welt lernen kann

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Sie ging noch mit Kafka spazieren: Alice Sommer, 109, ist die älteste Holocaust-Überlebende der Welt. Wer sie in London besucht, erlebt einen hellwachen und fröhlichen Menschen. Sie hasst nicht, denn Hass zerstört die Seele des Hassers, nicht des Gehassten, sagt sie. Viel kann man lernen von dieser Frau, die sich trotz aller schlechten Erfahrungen dazu entschieden hat, die Menschen sowie die Welt zu lieben. Weiterlesen →

Wie Einsamkeit eine Arschloch-Mentaltität erschafft

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Ich möchte heute eine Geschichte über das Thema „Einsamkeit“ mit Ihnen teilen, auf die ich vor kurzem stieß und die mir sehr zu denken gab. Ich möchte auf die bewegenden Hintergründe dann im Anschluss daran eingehen. Hier die Story: Weiterlesen →

Der Fall Manfred Amerell – Rote Karte für rüde Fouls an sich selbst

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Der einsame Tod des bekannten Ex-Fußballschiedsrichters Manfred Amerell macht nachdenklich. Dieser Mann war über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannt und pfiff 1994 das DFB Pokalfinale vor über 70.000 Menschen. Und dennoch lag er tagelang unentdeckt tot in seiner Wohnung – keiner hatte ihn vermisst. Womöglich sollten wir wieder einmal genauer darüber nachdenken, wie wir im Herzen von Menschen in positiver Erinnerung bleiben, denn mit quantitativer Bekanntheit und dem zwanghaften Aufpolieren des eigenen Images ist es offensichtlich nicht getan. Weiterlesen →