„Wille und Disziplin führen Dich durch den Tag, aber nicht durchs Leben.“
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Worte, die das Leben verändern können – FOLGE 1: Wille
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Archiv des Autors: Steffen Kirchner
Wie steht es um Ihre Aufmerksamkeit?
Ignoriert ein Fußballer oder Eishockeyspieler einen besser postierten Mitspieler und sucht dafür selbst den Abschluss, wird dieses Verhalten oft mit Egoismus abgekanzelt. Zugegebenermaßen trifft dieses Urteil in vereinzelten Fällen auch zu, doch meistens liegt die Ursache hierfür ganz woanders. Es handelt sich um ein Phänomen, dem amerikanische Psychologen vor einigen Jahrzehnten den Fachbegriff „Inattentional Blindness“ verliehen haben – zu Deutsch: Unaufmerksamkeitsblindheit. Weiterlesen
Vom Unfall zum goldenen Traum
Alessandro „Alex“ Zanardi war als Formel-1-Pilot ein gefeierter Star der Rennsportszene. Ein verheerender Rennunfall im Jahr 2001 veränderte sein Leben für immer. Er verlor 75% seines gesamten Bluts sowie beide Beine. Heute hat es der Mann geschafft, wieder vor Energie und Lebensmut zu strotzen. Es ist die Geschichte, einer lebenden Legende, die sich ins Leben zurück kämpfte, weil sie hungrig auf Erfolg und die Erfüllung ihres Traumes war. Weiterlesen
Zukunft & Morgen gibt es nicht!
Wissen Sie schon, was Sie morgen oder in Zukunft machen? Wenn ja, dann kennen Sie vielleicht ja auch die moderne Volkskrankheit „Aufschieberitis“? Sehr viele Menschen leiden an ihr. Der Krankheitsverlauf ist meist schleichend, der Leidensdruck steigt stetig an – und doch endet diese Krankheit trotz allen Leids nie tödlich. Vielmehr beendet häufig der Tod diese Krankheit, und somit auch all das, was man in seinem Leben vor sich hergeschoben und nicht angeganen hat. Dabei könnte die Heilung dieser Krankheit sehr schnell erfolgen und benötigt weder Medizin noch Therapie. Nebenwirkungen im Heilungsprozess sind die Regel – ja sie sind sogar erwünscht.
Zeit als Geschenk – Eine bewegende Geschichte
Die folgende Geschichte über den Wert von Zeit ist nicht von mir, sondern wurde von einem Taxifahrer aus New York vor kurzem niedergeschrieben. Die Lehre, die sich daraus für unser Leben ergibt, muss nicht von mir herausgearbeitet werden – sie ergibt sich aus der Geschichte. Ich hoffe, Ihnen damit einen Impuls geben zu können, der Ihre Lebensqualität und Leistungsfreude steigert. Haben Sie mehr Zeit für sich und andere.
Steffen Kirchner
Polarität – No rain, no rainbow
Das Gesetz der Polarität drückt sich sehr schön in folgendem Satz aus: „No rain, no rainbow“ (zu deutsch: „Ohne Regen kein Regenbogen“). Dieser Spruch stammt aus dem Hawaianischen und ist dort nicht nur eine bekannte Volksweisheit, sondern sogar praktizierte Lebenseinstellung. An wenigen Orten der Welt, ist das Gesetz der Polarität, also der Gegensätzlichkeit, so stark erkennbar wie auf Hawaii. Zum einen strotz diese Insel vor unglaublicher Schönheit und einer Fülle von Artenvielfalt und blühender Natur. Auf der anderen Seite, zeigt Hawaii auch sein häßliches Gesicht von Armut und drogenabhängigen Menschen, wenn man genauer hinsieht. Reich sind die meisten Leute dort nicht – zumindest nicht finanziell. Doch es geht ihnen nicht um Reichtum, sondern um Wohlstand. Das Wort „Wohlstand“ bedeutet, dass im Leben alles „wohl steht“. Mit dem richtigen Perspektivenwechsel und dem Wissen um das Naturgesetz der Polarität, schaffen sich auch arme Hawaianer ihren persönlichen Wohlstand. Ganz nach dem Motto: „Reich ist nicht der, der alles hat, sondern der, der wenig braucht.“ Weiterlesen
Egoismus – No-go oder Erfolgsfaktor?
„Egoismus ist etwas Schlechtes“, so lautet einer der wohl größten Denkfehler unserer Zeit. Altruismus (= Idealismus) wird als das Maß aller Dinge gesehen. Dabei hat die Motivations- und Gehirnforschung schon längst mehrfach bewiesen, dass jeder Mensch von Natur aus nicht selbstlos sondern egoistisch veranlagt ist und daher generell in erster Linie für eigene und erst in zweiter Linie für fremde Ziele arbeitet. Menschen sind deswegen hilfsbereit, um sich dadurch primär selbst besser fühlen. Das heißt nicht, dass uns andere scheißegal sind! Es geht nicht um ein entweder ich oder der andere, sondern um ein sowohl als auch. Weiterlesen
Wie Schicksalsschläge das Leben verändern
Das Schicksal meinte es nicht gut mit Randy Pausch. Doch der amerikanische Professor kümmerte sich wenig darum. Seine Art damit umzugehen, bewegte Millionen von Menschen weltweit. Wenige Monate vor seinem Tod sagte er folgenden Satz: „We can not change the cards we are dealt, just how we play the hand.“ Frei übersetzt: „Wir können nicht kontrollieren, welche Spielkarten wir im Leben bekommen. Aber wir können entscheiden, wie wir damit spielen.“ Seine Lektionen waren eine Inspiration und er nutzte seine Lebensgeschichte dazu, um zahlreiche Menschen für das wachzurütteln, was im Leben wirklich zählt. Weiterlesen
Vom Wissen zum Tun
Man sagt: „Der Wissende weiß, was er weiß. Der Weise tut, was er weiß.“ Kaum ein zweiter Satz den ich kenne, trägt soviel Wahrheit in sich, wie dieser. Während meiner Arbeit als Mentaltrainer im Profisport, als Speaker oder gerade auch als Unternehmens-Coach, habe ich die Erfahrung gesammelt, dass das alte Dogma „Wissen ist Macht“ schon längst keine Spielregel für Erfolg mehr ist. Weiterlesen
Mythos Disziplin – Warum Selbstdressur nicht zum Ziel führt
Anfang Dezember des letzten Jahres las ich im Feuilleton einer großen deutschen Tageszeitung eines Morgens folgendes Zitat zum Thema Selbstdisziplin: „Sich selbst bekriegen ist der schwerste Krieg. Sich selbst besiegen ist der schönste Sieg.“ Typisch. Hat man keine Gegner parat, kämpft man gegen sich selbst. Ob dieser Kampf gegen das eigene Ich, zu irgendeinem sinnvollen Ziel, geschweige denn zu Glück und Erfolg führt, bezweifle ich sehr stark. Was wirklich zu diszipliniertem Handeln führt, möchte ich gerne mit Ihnen in diesem Artikel näher beleuchten. Weiterlesen