Wie man lernt, sich zu überwinden

Können Sie sich gut überwinden? Heute möchte ich diesbezüglich gerne auf eine gute Frage eingehen, die mir eine Besucherin meiner Facebook Fanseite kürzlich zugeschickt hat. Ihre Frage bezog sich auf einen meiner regelmäßig geposteten Impulse: „Diejenigen Menschen, bei denen Dir freundliche und liebevolle Worte/Gesten am schwersten fallen, sind die, die es am Meisten brauchen.“
Die Frage dazu lautete: „Ok, aber was kann ich tun wenn es genau bei den Personen tierische Überwindung kostet?“ Um diese Überwindung meistern zu können, habe ich ein paar praktische Ideen für Sie. Weiterlesen

Worte, die das Leben verändern – FOLGE 3: Veränderung

In 20 Jahren werden Sie sich weniger über die Dinge ärgern, die Sie getan haben, sondern vielmehr über die Dinge, die Sie nicht getan haben. Sich gegen Veränderung zu wehren bedeutet, gegen die Natur zu arbeiten. Denn auch die Natur ist einem ständigen Wandel unterworfen. Die einzigen Menschen, die sich nicht verändern, liegen auf dem Friedhof. Weiterlesen

Zukunft & Morgen gibt es nicht!

Wissen Sie schon, was Sie morgen oder in Zukunft machen? Wenn ja, dann kennen Sie vielleicht ja auch die moderne Volkskrankheit „Aufschieberitis“? Sehr viele Menschen leiden an ihr. Der Krankheitsverlauf ist meist schleichend, der Leidensdruck steigt stetig an – und doch endet diese Krankheit trotz allen Leids nie tödlich. Vielmehr beendet häufig der Tod diese Krankheit, und somit auch all das, was man in seinem Leben vor sich hergeschoben und nicht angeganen hat. Dabei könnte die Heilung dieser Krankheit sehr schnell erfolgen und benötigt weder Medizin noch Therapie. Nebenwirkungen im Heilungsprozess sind die Regel – ja sie sind sogar erwünscht.

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Polarität – No rain, no rainbow

Das Gesetz der Polarität drückt sich sehr schön in folgendem Satz aus: „No rain, no rainbow“ (zu deutsch: „Ohne Regen kein Regenbogen“). Dieser Spruch stammt aus dem Hawaianischen und ist dort nicht nur eine bekannte Volksweisheit, sondern sogar praktizierte Lebenseinstellung. An wenigen Orten der Welt, ist das Gesetz der Polarität, also der Gegensätzlichkeit, so stark erkennbar wie auf Hawaii. Zum einen strotz diese Insel vor unglaublicher Schönheit und einer Fülle von Artenvielfalt und blühender Natur. Auf der anderen Seite, zeigt Hawaii auch sein häßliches Gesicht von Armut und drogenabhängigen Menschen, wenn man genauer hinsieht. Reich sind die meisten Leute dort nicht – zumindest nicht finanziell. Doch es geht ihnen nicht um Reichtum, sondern um Wohlstand. Das Wort „Wohlstand“ bedeutet, dass im Leben alles „wohl steht“. Mit dem richtigen Perspektivenwechsel und dem Wissen um das Naturgesetz der Polarität, schaffen sich auch arme Hawaianer ihren persönlichen Wohlstand. Ganz nach dem Motto: „Reich ist nicht der, der alles hat, sondern der, der wenig braucht.“ Weiterlesen

Egoismus – No-go oder Erfolgsfaktor?

„Egoismus ist etwas Schlechtes“, so lautet einer der wohl größten Denkfehler unserer Zeit. Altruismus (= Idealismus) wird als das Maß aller Dinge gesehen. Dabei hat die Motivations- und Gehirnforschung schon längst mehrfach bewiesen, dass jeder Mensch von Natur aus nicht selbstlos sondern egoistisch veranlagt ist und daher generell in erster Linie für eigene und erst in zweiter Linie für fremde Ziele arbeitet. Menschen sind deswegen hilfsbereit, um sich dadurch primär selbst besser fühlen. Das heißt nicht, dass uns andere scheißegal sind! Es geht nicht um ein entweder ich oder der andere, sondern um ein sowohl als auch. Weiterlesen

Vom Wissen zum Tun

Man sagt: „Der Wissende weiß, was er weiß. Der Weise tut, was er weiß.“ Kaum ein zweiter Satz den ich kenne, trägt soviel Wahrheit in sich, wie dieser. Während meiner Arbeit als Mentaltrainer im Profisport, als Speaker oder gerade auch als Unternehmens-Coach, habe ich die Erfahrung gesammelt, dass das alte Dogma „Wissen ist Macht“ schon längst keine Spielregel für Erfolg mehr ist. Weiterlesen