Wie viele Bücher liest Du? Ich lese ein Buch pro Woche. Und das liegt nicht daran, dass ich zu viel Zeit habe. Nein, ich habe gelernt, Bücher schneller zu lesen und zu bearbeiten. Das kann ich nur jedem empfehlen. Es wird Dir unglaublich helfen und Dich und Dein Leben schneller voranbringen. Weiterlesen
Es gibt viele Sterne am Himmel. Einige stechen heraus und erst bei näherem Hinschauen erkennst Du immer mehr Sterne – oder besser gesagt Planeten, aber sie sind kaum sichtbar. Genauso ist das bei uns Menschen. Um beruflich wie auch privat als Star herauszustechen, musst Du leuchten. Weiterlesen
„Wer die Hand nur offen hält zum Empfangen, wird zum Bettler und steht am Ende mit leeren Händen da.“ Hast Du über diesen Satz schon einmal nachgedacht? Er beschreibt das Gesetz des Ausgleichs bzw. das Gesetz der Harmonie. Es ist ein wichtiges geistiges Naturgesetz, das aber von vielen Menschen mit Füßen getreten wird. Sie kaufen Bücher, lesen Blogs, hören Podcasts und wollen sich verändern, schaffen es jedoch nicht, weil sie eben genau das Gesetz der Harmonie nicht beachten und es übergehen. Es ist ein einfaches Prinzip. Ich verspreche Dir, wenn Du dieses Gesetz verstehst und richtig anwendest, wird sich Dein Leben in kürzester Zeit extrem positiv verändern und auch weiterentwickeln. Weiterlesen
Viele Menschen besuchen Seminare, hören Podcasts oder lesen Beiträge wie meine Blogs, um ihr Leben zu ändern und zu verbessern. Jedoch können sie das Ganze nicht umsetzen, weil sie aus ihren schlechten Gefühlen nicht herauskommen. Obwohl sie wissen, dass sie etwas verändern müssten. Wenn Du auch zu diesen Menschen gehörst und oft negative Gefühle hast, heißt das nicht, dass Du automatisch depressiv bist. Du befindest Dich ganz einfach zu oft in einer Negativ-Spirale, für die Du den Aus-Schalter nicht findest. Weiterlesen
Stell Dir vor, Dein Leben wäre morgen zu Ende – was würdest Du bereuen? Zugegeben, diese Frage ist (hoffentlich) sehr hypothetisch. Doch in den letzten Jahren habe ich mit sehr vielen alten Menschen jenseits der 85 Jahre gesprochen. Ich habe sie gefragt, ob es im Rückblick auf ihr langes Leben etwas gibt, was sie bereuen und anders machen würden, wenn sie nochmal von vorne anfangen könnten. Weiterlesen
Du wirst auf Dauer zum Durchschnitt der Menschen, mit denen Du Dich regelmäßig umgibst. Diese Menschen aus Deinem Umfeld üben einen großen Einfluss auf Dein Leben aus und auch die Limitierungen im Kopf Deiner Mitspieler und Mitmenschen werden irgendwann auch zu Deinen eigenen Limitierungen. Wenn Du Menschen um dich herum hast, die keine hohen Erwartungen an sich selbst und keine hohen Ziele haben, dann beeinflusst das auch Deine eigenen Erfolgserwartungen. Weiterlesen
Die heilende Kraft von Gedanken wird von vielen Menschen unterschätzt. Mentales Training, die Visualisierung von bestimmten Dingen, ist nicht nur im Sport ein wirkungsvolles Instrument. Gezielte mentale Arbeit macht scheinbar Unmögliches möglich: Der Kopf kann so auch schwere Krankheiten überwinden. Weiterlesen
Wann ist eine Entscheidung eine gute Entscheidung? Und was führt zu dieser? Heute verrate ich Dir, worauf Du in Zukunft hinsichtlich Deiner Entscheidungen achten solltest. Weiterlesen
Wie Du wahrscheinlich weißt, komme ich aus dem Profisport. Hier spielt es eine große Rolle, ob Du Dich in der Offensive oder in der Defensive befindest. Genauso ist es auch im Leben. Ich zeige Dir, wie Du Dich für Deinen persönlichen Erfolg in die Offensive begibst. Weiterlesen
Genauso wie wir eine körperliche Muskulatur haben, haben wir auch eine mentale Muskulatur. Diese mentale Muskulatur besteht aus Disziplin, Hartnäckigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Fokussierung und Durchhaltevermögen. Der Fall Timo Werner zeigt eindrucksvoll, wie wichtig der Glücksmuskel ist. Weiterlesen