Es gibt viele Menschen, die hoch hinaus möchten. Sie verdienen 3.000 Euro im Monat und möchten aber 10.000 oder gar 30.000 Euro verdienen. Menschen haben Träume und Visionen. Nicht alle trauen sich, diese auch auszusprechen. Sie scheitern oft schon daran, weil sie sich zu kleine Ziele setzen. Hier passt ein bekanntes Erfolgszitat: „Wenn Du Großes erreichen willst, hör auf, Dir kleine Ziele zu setzen.“ Weiterlesen
Die heilende Kraft von Gedanken wird von vielen Menschen unterschätzt. Mentales Training, die Visualisierung von bestimmten Dingen, ist nicht nur im Sport ein wirkungsvolles Instrument. Gezielte mentale Arbeit macht scheinbar Unmögliches möglich: Der Kopf kann so auch schwere Krankheiten überwinden. Weiterlesen
Wie Du wahrscheinlich weißt, komme ich aus dem Profisport. Hier spielt es eine große Rolle, ob Du Dich in der Offensive oder in der Defensive befindest. Genauso ist es auch im Leben. Ich zeige Dir, wie Du Dich für Deinen persönlichen Erfolg in die Offensive begibst. Weiterlesen
Denk‘ positiv und alles wird gut. Kaum ein Tag vergeht, dass wir nicht mit dieser Prämisse in Berührung kommen. Ob in Filmen, mit Sprüchen auf Postkarten oder Kaffeetassen – positives Denken und Motivation wird uns überall vorgeschrieben: Du kannst alles erreichen, solange Du nur hart genug arbeitest und fest daran glaubst. Weiterlesen
Es gibt diesen berühmten Spruch im Sport ¨Never Change A Winning Team¨, der auch in die Wirtschaft Einzug gehalten hat. Auf Unternehmen übertragen bedeutet der Satz ¨Lass die Leute zusammen und verändere Dein Team nicht, solange es erfolgreich ist¨. Dieser Ansatz ist jedoch vollkommener Schwachsinn. Weiterlesen
Es scheint ein anhaltendes Phänomen zu sein, dass irgendwelche Vollidioten Timo Werner auspfeifen. Doch erreichen sie damit ihr Ziel, ihn zu verunsichern? Oder geht ihr Schuss sogar nach hinten los und stärken sie unbewusst einen Sportler, der noch eine große Zukunft vor sich hat? Weiterlesen
Drei Stressfaktoren können uns wahnsinnig viel Energie rauben und wir erkennen sie noch nicht mal als solche. Zeit, das zu ändern: Weiterlesen
Wer ein paar nette Tipps erwartet, mit denen er seine quälenden Arbeitstage leichter erträgt, den muss ich enttäuschen. Die gibt es von mir nicht. Das wäre nur Selbstbetrug, denn kein Mensch kann glücklich werden in einer Welt, in der man sich freut, wenn ein Großteil der Woche überstanden ist. „Thank God It’s Friday“-Sprüche und sogar ganze Radioshows unter dem Motto boomen trotzdem. Ebenso wie lustige Memes zum Montag – mit einem Meerschweinchen in Schockstarre. Grund genug, diesem Phänomen auf die Spur zu gehen und unsere Einstellung dazu zu verändern. Weiterlesen
Auf Erfolgsstorys folgt meist ein Satz wie: „Na, da war aber auch eine Portion Glück dabei.“ Aber ist Erfolg wirklich Glückssache? Oder ist fehlendes Glück eine willkommene Ausrede, warum er bei einem selbst nicht eintritt? Sicher gehört Glück dazu, um in einem Bereich besonders erfolgreich zu sein und zu den Besten zu gehören, aber: dieses Glück hat eigentlich jeder. Auch Du! Du musst es nur erkennen und nutzen! Weiterlesen
