Archiv der Kategorie: Spitzenleistung im Leben

Die Erdbeer-Lektion: Nimmst Du Dir das Beste vom Leben?

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Zu meinem Leben gehören Erdbeeren. Speziell im Sommer esse ich Unmengen davon. Vor wenigen Jahren jedoch veränderten sie sogar meine komplette Lebenseinstellung und dienen mir seitdem als kleine Coaches, die mich immer wieder an eine wesentliche Lebenslektion erinnern. Hört sich komisch an, ich weiß. Daher erzähle ich Dir heute mein Erlebnis von damals, da ich davon überzeugt bin, dass es viele Menschen gleichermaßen betrifft, wie mich damals. Weiterlesen →

8 sinnlose Sorgen, die Du SOFORT loslassen kannst!

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Sorgen können manchmal gute Berater sein, aber sie sind grundsätzlich katastrophale Chefs. Sorgen schubsen uns im Leben emotional von einem Eck ins andere. Sie verleiten uns dazu, dass wir unsere Aufmerksamkeit meist auf Punkte fokussieren, die wir nicht beeinflussen können. Nicht heute und auch nicht morgen. Sie zerstören unsere innere Balance, da wir beginnen wütend, traurig oder ängstlich zu werden. Doch Menschen ohne innere Ruhe, sind unglückliche Menschen. Daher möchte ich Dir heute 8 der sinnlosesten Sorgen ins Bewusstsein rufen, die Du ein für alle mal loslassen solltest. Weiterlesen →

Warum Multitasking Gift für unsere Leistung ist

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Die Fähigkeit zum Multitasking ist heutzutage die Basis für jeden, der Topleistungen bringen will, nicht wahr? Um seine Arbeitsberge besser abarbeiten und mit der Informationsflut besser zurechtkommen zu können, muss man einfach lernen, mehrere Dinge gleichzeitig zu können – stimmts? Leider falsch. Laut zahlreichen Studien ist Multitasking ein Mythos, der mehr Probleme erschafft, als löst. In diesem Artikel erzähle ich Dir mehr darüber, wie Deine Produktivität massiv darunter leidet. Weiterlesen →

15 prominente Beweise, dass Scheitern die Vorstufe des Erfolgs ist

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Erfolg ist eine Folge des Misserfolgs und wer scheitert wird dadurch in der Regel  gescheiter. Das glaubst Du nicht? Ich gebe Dir in diesem Artikel 15 Beispiele von prominenten Personen, die riesige Niederlagen und Enttäuschungen einstecken mussten, aber dennoch zu großen Gewinnern im Leben wurden und sogar weltweiten Erfolg erlangten. Weiterlesen →

8 Strategien, wie Du niemals erfolgreich wirst

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Erfolgreich zu sein, ist eine Kunst, die jeder erlernen kann. Doch sie ist für niemanden leicht, denn es gibt viele Wege erfolglos zu bleiben. Die meisten Menschen springen nach ersten Erfolgen konsequent wieder auf die falschen Wege. Ich möchte Dir daher heute die wichtigsten Misserfolgsstrategien bewusst machen und Dir damit gleichzeitig auch dabei helfen, nicht nur erfolgreich werden, sondern vor allem auch erfolgreich bleiben zu können. Weiterlesen →

Fußballprofi Daniel Engelbrecht – Solange das Herz schlägt

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Daniel Engelbrecht ist Fußballprofi, trotz eines großen Handicaps. Er ist der erste Profispieler der Geschichte, der mit einem Defibrillator am Herzen spielt. Als dieser Daniel das erste Mal reanimiert, fühlt sich der junge Mann durch den Stromschlag, als ob sein Körper von innen verbrennt. Er sah sein Leben schon an sich vorbeiziehen. Doch er kam zurück ins Leben und auch ins Fußballgeschäft. Weiterlesen →

Faith – Eine 2-beinige Hündin, die Mut macht

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Faith – Eine zweibeinige Hündin die auch uns Mut machen kann

Als ich diese Geschichte vor 3 Jahren las, berührte sie mein Herz so sehr, dass ich sie nie mehr vergaß. Daher möchte ich sie heute mit Euch teilen. Sie kann viel Mut geben und schenkt vielleicht auch Euch etwas Hoffnung, falls ihr in einer schwierigen Situation steckt. Teilt sie gerne auch mit allen Menschen, die Eurer Meinung nach davon profitieren können. Weiterlesen →

7 Erfolgsgeheimnisse des Lebens

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Häufig werde ich gefragt, was die wichtigsten Erfolgsgeheimnisse für Beruf und Privatleben sind. Im Grunde sind es keine Erfolgsgeheimnisse, sondern Erfolgsregeln. Denn wie Erfolg funktioniert, ist nicht geheim. Schau in die Welt und lerne von denen, die schon erfolgreich sind. Studiere und analysiere die Champions bis ins Detail. Daraus lernst Du automatisch die Prinzipien, die Erfolg unvermeidbar machen. Heute schenke ich Dir 7 Stück dieser Erfolgsgeheimnisse: Weiterlesen →

5-Schritte zur Entspannung nach einem stressigen Tag

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5-Schritte zur Entspannung nach einem stressigen Tag

5-Schritte zur Entspannung nach einem stressigen Tag

Wie steht es um Ihre Entspannung, in anstrengenden Phasen? Schlechte Tage und schwierige Zeiten erlebt jeder von uns, egal wo man sich auf der persönlichen Erfolgsleiter befindet, oder wie viel innere Ruhe man besitzt. Ärger in der Arbeit, Stress, Hektik – all das nimmt man ab und zu mal nach Hause mit.  Die Kunst der Entspannung wäre jetzt gefragt. Aber wie schaltet man einfach so ab? Vielleicht sagen Sie: „Ja, Entspannung wäre schon wichtig, aber so einfach ist das eben nicht.“ Das ist Unsinn. In diesem Artikel gebe ich Ihnen fünf Schritte an die Hand, wie Sie einen stressigen Tag doch noch angenehm abschließen können. Weiterlesen →

Das LEBENS STARK Prinzip – TEIL 4: Das Aktions-Element

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Prinzip LEBENS STARK: Das Aktions-Element im LEBENS STERN

Echte Lebensstärke ist nicht nur eine Frage unserer Gefühle, Umfeldeinflüsse oder mentalen Fähigkeiten, sondern in hohem Maße auch eine Frage unserer Umsetzungskompetenzen und täglichen Aktionen. Erfolgreiche Menschen haben erfolgreiche Gewohnheiten – das ist eine Lebensregel. Aus diesem Grund beschäftigen wir uns heute intensiv mit dem Aktions-Element im LEBENS STERN, um mehr über diese Handlungsebene zu erfahren, auf der Erfolge schlussendlich realisiert werden. Weiterlesen →