Archiv der Kategorie: Spitzenleistung im Beruf

Was man vom Aufstieg von Dominic Thiem in die Tennisweltspitze lernen kann

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Dominic Thiem ist derzeit in aller Munde. Der wohl grĂ¶ĂŸte österreichische Tennisspieler, den es seit Thomas Muster gegeben hat, sorgt bereits jetzt mit seinen 22 Jahren auf der ATP-Tour fĂŒr Furore. Mit 16 Jahren trainierte Thiem das erste Mal mit Roger Federer. Jetzt, sechs Jahre spĂ€ter, steht er auf Platz 7 der Weltrangliste und somit in der absoluten Weltspitze.  Ende 2012 stand Thiem noch auf Position 309 im ATP Ranking. Vor allem in Deutschland reibt sich der Beobachter der Szene verwundert die Augen und fragt sich: Wie macht der Junge das? Thiem gelingt, was seit Boris Becker in Deutschland bisher keinem deutschen Spieler mehr gelungen ist. Die drei wesentlichen Faktoren dafĂŒr erklĂ€re ich Dir in diesem Artikel, da man von seinem Aufstieg sehr viel lernen kann. Weiterlesen →

Wem Du die Schuld gibst, dem gibst Du die Macht

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Liebe Freunde, viele Menschen stellen sich beim Auftauchen von Problemen, Streitereien oder Krisen sofort die Frage: „Wer ist schuld?“ Sie verstehen nicht, dass die Frage nach der Schuld Deinen Fokus nach außen lenkt und Du damit alle Macht ĂŒber Deine LebensgefĂŒhle abgibst. Nur wer seinen Fokus bei sich behalten kann, hat auch die Möglichkeit, seine GefĂŒhle und Lebensenergie wieder selbst positiv zu beeinflussen und aus dem Problem gestĂ€rkt hervorzugehen.
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3 Lebenslektionen, die mein Leben komplett verÀndert haben

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Die folgenden drei Lebenslektionen zu erfahren, war nicht immer einfach und angenehm. Diese Lebenslektionen dann nach und nach wirklich zu verstehen, haben mein Leben im Laufe der letzten 10 Jahre allerdings entscheidend positiv beeinflusst und verĂ€ndert. Ich bin sicher, sie werden auch fĂŒr Dich in vielen Lebensbereichen sehr wertvoll sein.  Weiterlesen →

Doping – Warum auch Du wahrscheinlich betroffen bist

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Was treibt Sportler dazu an, zu Doping zu greifen? Welche Motivation steckt hinter diesem Verhalten? Dieser spannenden Frage widme ich mich in diesem Artikel. Doch ich zeige Dir auch auf, dass wir „OttonormalbĂŒrger“ viel hĂ€ufiger Opfer (und TĂ€ter) von Doping sind, als wir oft glauben.

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3 Hinweise, dass es Zeit wird, Deine berufliche Situation zu verÀndern

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Viele Menschen brennen anfangs fĂŒr ihren Beruf, doch nach einiger Zeit schleicht sich bei ihnen eine gewisse Dienst-nach-Vorschrift-Einstellung ein. Mangelnder Antrieb, starke Schwankungen in Lust und Hingabe fĂŒr die Kunden und immer tiefere Motivationslöcher schleichen sich nach und nach ein. Der SchlĂŒssel zur Lösung liegt in der VerĂ€nderung. In diesem Blog zeige ich Dir, welche Hinweise Dir klar signalisieren, dass Du etwas an Dir, Deiner Einstellung, Deinem Verhalten oder Deinen UmstĂ€nden verĂ€ndern solltest, um beruflich wieder glĂŒcklich werden zu können. Weiterlesen →

Die grĂ¶ĂŸte Erfolgskrankheit: „Visualisierungs-Faulheit“

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In diesem Artikel erklĂ€re ich Dir, warum der Hauptgrund fĂŒr mangelnden Erfolg bei den meisten Menschen in ihrer Inkonsequenz liegt, einfachste Erfolgstechniken wie z.B. das Prinzip der Vorstellungskraft gezielt anzuwenden. Weiterlesen →

Steve Jobs Botschaft, die Dein Leben verÀndern kann

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Steve Jobs hat Vieles in seinem Leben bewirkt. Er hat Großes erschaffen und die Welt mit seinem Unternehmen und dessen Produkten verĂ€ndert. Das Wichtigste, was er uns jedoch hinterlassen hat, wird oftmals vergessen: Wertvolle Botschaften ĂŒber die wahren Werte des Lebens. In einem letzten Brief kurz vor seinem Tod hatte Steve Jobs die Erkenntnisse aus seinem Leben zusammengefasst. Worte, die uns zum Nachdenken bringen sollten, da sie klar aufzeigen, was das Leben lebenswert macht. Hier der Brief von Steve Jobs im Wortlaut. Weiterlesen →

Mein Erlebnis mit der Volkskrankheit „Ausrede“

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Liebe Freunde, heute möchte ich mit Euch ein persönliches Erlebnis der letzten Tage zum Thema „Ausrede“ teilen, das mich wirklich nachdenklich gemacht hat. Kurz zum Hintergrund: Bei meinem Seminarevent „Lebensstark – Die Kraft, an Dich zu glauben“  steht die Entwicklung eines gezielten Handlungsplans im Mittelpunkt, der dabei hilft, nach dem Seminar seine Probleme zu ĂŒberwinden, Negatives loszulassen, echtes Selbstvertrauen aufzubauen und sich ein erfĂŒllendes LebensgefĂŒhl zu erschaffen. Dieser Handlungsplan spielt dort deswegen so eine wesentliche Rolle, weil Handlungs- und AktionsstĂ€rke die zentrale Eigenschaft aller erfolgreichen Menschen ist. Nun passierte mir folgender Fall… Weiterlesen →

Illusion Traumberuf? Warum so wenige das tun, was sie lieben

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Kaum ein Mensch in Deutschland ĂŒbt heute seinen Traumberuf aus. In einer Studie der Open University wurden 1.000 deutsche Erwachsene im Alter von 18 – 55+ Jahren befragt, ob sie sich den Traumberuf verwirklicht haben, von dem sie als Kind trĂ€umten. 87% aller Studienteilnehmer verneinten und gaben an, dass sie sich scheuten, ihren Traumberuf in die Tat umzusetzen. Die GrĂŒnde dafĂŒr sind unterschiedlich… Weiterlesen →

5 Übungen fĂŒr mehr Entspannung

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Entspannung und Ruhe sind fĂŒr viele Menschen heute Worte, die sie nur vom Hörensagen kennen. StĂ€ndige Anspannung, Stress, Leistungsdruck und Zeitdruck sind fĂŒr viele keine außergewöhnlichen BelastungszustĂ€nde, sondern NormalitĂ€t. Meine Erfahrung zeigt eindeutig: Menschen brauchen erstens mehr Bewusstsein fĂŒr Entspannung und zweitens auch konkrete Techniken und Hilfestellungen, wie sie aus dem Hektik-Modus herauskommen können. Daher schenke ich Dir heute fĂŒnf EntspannungsĂŒbungen, die Dir dabei helfen können, besser runterzukommen und Deiner Seele etwas Gutes zu tun.

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