Der Bayern-Flow – Wie Unbesiegbarkeit im Kopf entsteht

Unbesiegbarkeit ist realistisch gesehen natürlich unmöglich. Doch im Kopf kann ein mentales Gefühl der Unbesiegbarkeit durchaus entstehen, was die Entwicklung des FC Bayern seit rund 1,5 Jahren mittlerweile eindrucksvoll beweist. Seit mehr 500 Tagen ist der FC Bayern nämlich bereits ohne Niederlage. Eine unglaubliche Zahl. Die Bayern schieben nicht nur einen Lauf, sondern sie befinden sich in einer Art dauerhaftem „Runners High“, wie man das von Marathonläufern kennt. Ein anderer Begriff für den Zustand des bayerischen Ausnahmeteams ist das Wort „Flow“. Was unter diesem mentalen Ausnahmezustand genau zu verstehen ist und wie man ihn erreichen kann, erkläre ich Ihnen heute in diesem Blog-Beitrag. Weiterlesen

Unsere beliebtesten Ausreden – Teil 2: Geldmangel

Viele Menschen empfinden chronischen Geldmangel. Sicherlich ist dieser Umstand oft auch objektiv korrekt, denn unser Kontoauszug gibt schonungslos Auskunft darüber, was finanziell Sache ist. Dennoch ist Geldmangel eine IST-Situation und kein Grund um einen Traum, ein Ziel oder eine Vision nicht anzugehen. Viele Leute benutzen ihr Problem des momentanen Geldmangels teils bewusst, teils unbewusst als Ausrede dafür, um für eine Veränderung im Leben nicht aktiv werden zu können. Wenn man genauer hinschaut, stellt man fest, dass es den betreffenden Personen allerdings gar nicht an Geld mangelt, sondern an ganz anderen Faktoren. Weiterlesen

Die Marshmallow-Test Lüge

Die Lüge vom Marshmallow-Test

Die Lüge vom Marshmallow-Test – Warum Fähigkeiten nicht angeboren sind

Sicher kennen Sie den legendären Marshmallow-Test. Durch diesen Test entstand eine seit Jahrzehnten von vielen Kollegen häufig zitierte Studie, die scheinbar bewies, dass die Fähigkeit zur Selbstkontrolle nicht nur ein Indikator für Erfolg ist, sondern Menschen mit dieser Fähigkeit geboren werden – oder eben auch nicht. Mittlerweile ist man Gott sei Dank schlauer. Es ist bewiesen, dass unser Umfeld und unsere Erfahrungen für die Entwicklung solcher Fähigkeiten mindestens genau so wichtig sind. Angeboren ist wahrscheinlich nur der Wunsch des Menschen, seine Verantwortung für das eigene Leben an solche Studienergebnisse wie den Marshmallow-Test abgeben zu können. Weiterlesen

Warum Niederlagen Gewinner produzieren

Einer der häufigsten Irrtümer in unserer Gesllschaft ist, dass wir glauben, Erfolgsmenschen und Gewinner würden im Leben seltener scheitern, hätten weniger Rückschläge und kaum Kritiker. Niederlagen und emotionaler Gegenwind seien ihnen fremd, da sie mit einer Art „Gewinner-Gen“ auf die Welt gekommen sind. Sie werden von den Menschen geliebt und gefördert und haben das Glück im entscheidenden Moment, da es das Schicksal eben gut mit Ihnen meint. Dass dies ein großer Irrglaube ist, beweise ich Ihnen in diesem Blog.

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Welche Rolle Boris Becker wirklich für Novak Djokovic spielt

Die Meldung über den neuen Trainerjob von Boris Becker schlug in den letzten Tagen ein wie eine Bombe. Die zuletzt in Deutschland massiv in Ungnade gefallene Tennislegende aus Leimen wird zu Beginn des Jahres 2014 der neue „Trainer“ des aktuellen Weltranglistenzweiten und Weltmeisters von 2013, Novak Djokovic. Diese Personalentscheidung des derzeit vielleicht besten Tennisspielers der Welt hat mit absoluter Sicherheit nichts damit zu tun, Boris Becker einen Gefallen zu tun, um dessen Image aufzubauen. Vielmehr steckt aber eine klare Absicht mit einem konkreten Ziel hinter dieser Verpflichtung. Mit der klassischen Rolle eines Trainers hat Boris Beckers Job allerdings nicht viel zu tun. Weiterlesen

Visionen realisieren – Durch diese 4 Phasen müssen Sie durch!

Altbundeskanzler Helmut Schmidt sagte vor vielen Jahren mal den Satz: „Wer Visionen hat, der soll zum Arzt gehen.“ Diese Aussage ist ein schöner Beweis dafür, dass auch sehr kluge Menschen manchmal im Leben einen ziemlichen Unsinn von sich geben können. Doch in der Tat ist es so, dass es Menschen mit Visionen oft nicht leicht haben. So gut wie jeder Mensch, der seine Potenziale voll entfalten und etwas Großes im Leben erreichen will, hat auf dem Weg dorthin einige Hindernisse zu überwinden. Wer andere Menschen über den persönlichen Traum oder das große Ziel/Vorhaben informiert und dann auch noch versucht das Ganze in die Tat umzusetzen, der muss in der Regel immer die gleichen 4 Phasen durchstehen, bis die Visionen realisiert sind. Weiterlesen

Das „Millimeter-Prinzip“ – Warum wir oft näher am Ziel sind als wir glauben

Nicht nur im Golf gilt das Mllimeter-Prinzip

Nicht nur im Golf gilt das Millimeter-Prinzip

Manchmal versuchen wir alles richtig zu machen um unser Ziel zu erreichen, aber das Ergebnis ist meilenweit von dem entfernt, was wir uns eigentlich im Endeffekt vorstellen bzw. wünschen. In der Analyse ist hierbei eine Sache wichtig zu beachten: Auch wenn Ziel und Ergebnis sehr weit auseinander liegen kann es sein, dass man das Meiste richtig macht und nur eine Kleinigkeit für eine große Ergebnisänderung optimiert werden muss. Weiterlesen

Die 4 größten Karrierelügen

Karrierelügen

Karrierelügen gefährden die persönliche Entwicklung

Für die „Führungskraft 2020“ gelten die alten Wirtschaftswunder-Wahrheiten nicht mehr. Wer die Fragen von morgen mit den Antworten von gestern versucht zu beantworten, läuft blindlings in eine Sackgasse. In diesem Blog möchte ich Ihnen vier große Karrierelügen vorstellen, die sich junge Menschen im Wirtschafts- und Berufsleben bewusst machen sollten, um nicht in eine Falle zu laufen. Diese Lügen blockieren die Entwicklung von Mitarbeitern und Führungskräften, wenn diese kritiklos übernehmen, was ihnen vorgegeben und was von ihnen verlangt wird. Wer seine erste Anstellung sucht oder eine Veränderung plant, tut gut daran, sich einen Ort zu suchen, an dem die Zukunft schon begonnen hat. Weiterlesen

Warum Fans mit Profisportlern mitfiebern

Auf Steffen Kirchners offizieller Facebook Fanpage läuft derzeit eine neue Aktion für Fans unter dem Titel „DEINE FRAGE AN STEFFEN KIRCHNER“. Im Rahmen dieser Aktion stellte ein Fan folgende spannende Frage: „Wieso macht es so Spaß mit einem Sportler/einer Mannschaft mitzufiebern? Im Falle der Niederlage folgen nicht selten Momente/Tage der Traurigkeit. Man könnte es sich auch einfach machen und Sportereignisse neutral betrachten und somit seine Laune nicht davon abhängig machen.“ Lesen Sie hier Steffen Kirchners Antwort auf diese Frage. Weiterlesen

Wie Aufmerksamkeit das Leben verändert

Joshua Bell

Volle Aufmerksamkeit – Joshua Bell

Unsere Aufmerksamkeit steuert die Qualität unseres (Er)Lebens. Ein legendäre, wahre Geschichte beweist diesen Umstand auf faszinierende Art und Weise. Es geschah an einem nasskalten Januar Morgen. Ein Straßenmusiker stellte sich in eine U-Bahn-Station in Washington DC und spielte innerhalb von ca. 45 Minuten sechs Stücke von Bach. Es wurde errechnet, dass in dieser Zeit mindestens 1.100 Menschen an diesem Musiker vorbeigingen. Die meisten von Ihnen auf den Weg zur Arbeit. Keiner interessierte sich wirklich für ihn. Der Grund: Hektik. Die Folge: Mangelnde Aufmerksamkeit und Wertschätzung. Dabei war der Musiker ein Star. Weiterlesen